무엇인가요?:
발바닥 안쪽에는 종방향 곡선이 있습니다. 이 곡선은 어느 정도 유연한 구조를 가지고 있습니다. 이 구조는 보행 시 발에 가해지는 지면의 압력을 흡수하여 하중으로 인해 무릎, 엉덩이, 허리 관절이 손상되는 것을 방지합니다. 이 곡선이 없는 것, 즉 발바닥이 편평해진 것을 평발이라고 합니다. 정상적인 발이 땅을 밟을 때 안쪽 가장자리는 땅에 닿지 않지만 평발의 경우 이 안쪽 가장자리가 땅에 닿기 시작합니다. 평발은 짧은 아킬레스건, 발 바깥쪽 그룹 근육의 경직 등 정형외과적 치료가 필요한 상태로 인해 발생할 수 있지만, 유연성 평발이라고 부르는 유형일 수도 있습니다.
원인: 평발은 아직 어떻게, 왜 발생하는지 알려져 있지 않지만, 평발은 유전성이 높습니다. 가족력이 있는 경우 평발의 가능성이 높아질 수 있습니다. 일반적으로 어린이의 70~80%가 평발을 가지고 있습니다. 3세부터 발바닥의 지방층이 사라지기 시작하고 발바닥 인대가 강해집니다. 따라서 어린이의 발 아치는 8~10세가 될 때까지 정상적인 모양을 유지합니다.
치료: 유연성 평발 진단이 내려진 후 가족에게 알리고 8~10세가 되면 저절로 해결된다는 사실을 알려줍니다. 이 기간 동안 아이들은 양말, 부츠 또는 맨발로 집 주변을 걷는 것이 좋습니다. 정형외과용 신발과 깔창은 일반적으로 필요하지 않을 수 있습니다. 그러나 선택한 신발은 걷는 동안 단단한 밑창, 굽, 내부 지지대 및 단단한 가장자리를 가지고 있어야 합니다. 8~10세 이후에도 유연한 평발이 사라지지 않고, 종아리 근육에 급격한 피로와 통증이 나타난다면 부드러운 밑창과 발의 아치를 지지해주는 운동화를 추천합니다. 강직형 평발, 즉 정형외과 질환으로 인한 경우 진단이 내려진 후 원인을 중심으로 치료를 시작해야 합니다.
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