소셜 미디어는 우리 중 많은 사람들의 삶을 더 크고 눈에 띄게 만들었습니다. 소셜 미디어가 우리 삶에 더욱 널리 퍼지면서 우리는 사적인 경계, 일부 태도 및 행동에서 위반을 경험했으며 이러한 위반을 우리 자신과 다른 사람 모두에게 정상화해야 하는 상황에 직면했습니다. 우리는 우리 자신의 자유 의지로 이러한 개인 정보 보호 침해를 저질렀지만 이러한 위반은 무감각함을 가져왔습니다.
소셜 미디어에서 주목받고 싶은 욕구, 보여지고 싶은 욕구, 그리고 그러한 미디어를 통해 필연적으로 존재하고 싶은 욕구 부정적인 면으로 우리 삶에 다시 돌아왔습니다. 우리는 내면의 행복의 원천을 잊어버린 것 같습니다. 팔로워 수는 몇 명인지, 좋아요 수는 몇 개인지 등입니다. 상황이 삶의 중심이 되면서 더 이상 사회적 프라이버시, 사생활 프라이버시, 관계 프라이버시, 정보 프라이버시가 존재하지 않게 되었습니다. 다른 사람의 삶에 자리를 잡거나 박수와 좋아요를 받으며 존재하려고 하는 것은 장기적으로 그 사람의 영혼에 깊은 상처를 줄 수 있습니다. 사실, 행복의 내부 원천이 개인의 삶에서 더 두드러져야 하지만, 이와 유사한 외부 행복의 원천이 개인의 삶에 침입하기 시작했습니다. 소셜 미디어의 침입으로 삶이 영혼을 지치기 시작한다는 사실을 잊어서는 안 됩니다. 그러한 상황에서 우리는 내면의 목소리의 수준을 높여 스스로를 생각해야 합니다. 물론 모든 사람은 사랑받고 존경받기를 원합니다. 여기서 고려해야 할 것은 균형이 무너지기 시작하는 상황, 파편처럼 마음 속으로 가라앉기 시작하는 생각의 존재, 끊임없이 소셜 미디어에 머물고 있는 마음과 손가락이다. 우리는 항상 칭찬과 감사를 구하기에 충분한 시간이 없다는 것을 기억해야 합니다.
소셜 미디어가 아닙니다. 사회적 환경에서 확립된 사회적 관계가 우리의 우선순위가 되어야 합니다. 관계를 유지하는 것, 관계가 얼마나 중요한지, 계속 존재하는 것은 자기 중심적일 수 없으며, 이것은 환상이며, 관계를 맺을 때 나는 더 강해질 것이라는 사실을 잊어서는 안됩니다. '나' 중심으로 살아가는 것은 전혀 다른 문제를 가져옵니다. 그렇기 때문에 마음과 삶은 '나'의 기후에서 '우리의 기후'로 옮겨져야 합니다. 이 시점에서 우리는 사회적, 친밀한 경계를 우리 삶에 통합할 수 있어야 합니다. 대도시가 당신만의 것인데 거기에 사람도 없고 생명도 없다면 얼마나 재미있을지 생각해 보세요. 유용하거나 의미가 있을까요?
소통은 관계를 맺는 것을 의미합니다. 인간은 사회적 존재입니다. 그것은 관계 네트워크를 통해 성장하고 발전하며 의미를 얻습니다. 사람은 자신이 상호 작용하는 다른 사람의 존재를 통해 자신과 삶을 더 강하고 의미 있게 만듭니다. 개인이 처한 사회적 환경과 그 속에서 형성된 관계는 심리적 자본 측면에서 중요하고 향상됩니다.
이제 우리는 일상생활에서 제한되는 일부 습관의 가치를 더 잘 이해하게 되었습니다. 팬데믹 과정에서 우리가 처해 있는 상황과 그것이 우리의 심리적 회복력을 어떻게 강화하는지 알아보세요. 이상하게도 사람들은 자신이 가진 것의 가치를 잃기 직전이나 잃어버렸을 때 그 가치를 더 잘 이해합니다. 예를 들어, 간단한 산책, 사랑하는 사람과 함께 마시는 커피, 자유롭게 포옹하고 대화할 수 있는 것, 연락을 유지하는 것 등이 있습니다. 우리는 이러한 상황이 얼마나 큰 축복인지 잘 알고 있었습니다. 이 과정은 사람들이 자신의 내부 회계를 매우 쉽게 할 수 있는 시간이었습니다. 인류로서 우리는 장단점, 관계의 질, 사람들에게 접근하는 방법, 연민 및 기타 여러 영역에서 스스로를 통제할 수 있는 어렵지만 귀중한 시간을 보내고 있습니다.
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