건강한 슬픔이 중요한 이유는 무엇입니까?

친척을 잃은 실종된 친척은 고인에 대한 긍정적인 기억과 부정적인 기억을 기억하기 시작합니다
. 부정적인 기억이 떠오르면 고인에 대한 죄책감을 느낀다. 애도 과정에서
그 사람은 자신에게 몇 가지 실존적 질문을 던집니다. 삶의 의미는 무엇이며, 죽음은 나의 삶과 관계에 어떤 영향을 미치나요?
대부분의 실종자 친지들이 이슬람교에 따라 애도하려고 노력하고
고인의 장례식을 거행하고 기도문과 꾸란을 낭독하며 조문의 집에 찾아옵니다.
음식을 가져오고, 452시에 마울리드를 낭송하고, 무덤을 방문하세요. 우리 종교에서 권장하는 이와 같은 의식은
사람들의 애도 과정에 긍정적인 영향을 미칩니다. 실종자 친지들을 찾아온 방문객들 "그 사람은 어떻게 죽었나요?" 그리고 이 질문은 종종 사랑하는 사람에게 묻는다.
이 질문에 계속해서 대답함으로써, 그 사람은
사랑하는 사람이 죽었다는 사실을 더 잘 깨닫게 됩니다.

어떤 사람들은 고통에서 벗어났기 때문에 슬퍼할 수 없습니다. 그들은 상실로 인한 고통스러운 감정을 억누르기 위해 불필요하게 많은 에너지를 소비합니다
. 자신이 겪고 있는 괴로운 감정을 잠재의식 속으로 밀어 넣어 억누를 수 없는 사람은 이러한 감정에 대처하기 위해 죽은 사람 대신에 자신을 대표하는 관계를 해결책으로 놓을 수 있다. > 시뮬레이션과 변형을 시도합니다. 이러한 상황은 고인에게 다양한 감정적 고통을 야기하고
관계는 더 이상 건강해지지 않습니다.그러나 감정이 억제되지 않기 때문에 장기적으로 사람은 더 편안하게
매 순간을 살려고 노력합니다. 감사하는 마음으로 죽음의 현실을 받아들이고 다시 삶에 접속할 수 있으며 영적으로 자신을 향상시킬 수 있습니다.

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yodax