광장공포증에 대하여

고대 그리스어에서 유래한 아고라(agora)라는 단어는 실제로 시장을 의미합니다(Morrison, 2016, p.179). 공포증이라는 단어는 적에게 두려움과 공포를 심어주는 것으로 알려진 그리스 신 포보스(Phobos)에서 유래되었습니다. 이는 "탈출", "공황 공포", "공포"를 의미하는 phobos에서 파생되었습니다. 오늘날 이는 객관적으로 중요한 위험 원인이 아닌 대상이나 상황과 관련된 '지속적이거나 과도한 두려움'을 의미하는 데 사용됩니다(Marks, 1969). Beck은 공포증을 다음과 같이 정의합니다. “사람이 상황에서 벗어날 때 그 사람의 공통된 의견과 자기 평가가 문제의 상황에 의해 제기되는 위협의 가능성과 정도에 비해 불균형한 대상이나 상황에 대한 두려움입니다. ” (Beck & Emery, 2006, p. 206). 광장공포증은 불안 증상이 나타날 때 사람이 탈출하기 어렵거나 당혹스러워 보이고 도움이 불가능한 상황이나 장소에 대한 두려움을 의미하는 데 사용됩니다. 연구에 따르면 광장 공포증은 여성에게 더 흔하며 이전에 공황 발작을 경험한 것으로 나타났습니다(Morrison, 2016, p. 179). 광장 공포증이 있는 사람들은 집을 떠나 시장, 쇼핑몰, 혼잡한 환경, 영화관 또는 극장과 같은 개방된 공간에 있습니다. 그들은 도움을 받을 수 없거나 탈출하기 어려울 것이라고 생각되는 장소에 있는 것을 피하고, 그러한 장소에 있을 때 두려움과 불안감을 느낍니다. 인지된 불안의 결과로 정신과 신체에 일부 생리적 변화가 일어납니다. 동공이 확장되고 짧고 빈번한 호흡이 시작되고 심장 박동이 가속화되고 근육이 긴장되며 땀이 나기 시작하고 따끔 거림, 오한, 무감각 및 현기증이 손과 발에 나타날 수 있습니다. 현 시점에서 심리치료는 광장공포증 불안과 증상을 관리하는 능력을 향상시키고 그것이 생활에 미치는 영향을 최소화하는 기능적인 방법이다.

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