젠더는 개인의 유전자에서 비롯된 개인의 생식 기관과 특성에 의해 정의되는 현상입니다. XX 염색체를 가진 개인을 여성, XY 염색체를 가진 개인을 남성이라고 합니다. 인간은 혼자 살 수도 없고, 다른 사람과 공존할 수도 없고, 긴밀한 관계를 추구할 수도 없는 존재입니다. 친밀감이나 사랑은 때때로 개인적인 관계, 때로는 개인적인 관계의 특별한 요소나 특징, 때로는 한 사람이 다른 사람에 대해 갖는 특정 감정을 나타내는 데 사용됩니다. 여기서 중요한 것은 친밀한 관계나 사랑에는 언제나 '타인'이 있어야 한다는 것이다. 사람은 가장 가까운 사람의 영향을 받는 경향이 있습니다. 어떤 것이나 사람에 더 많이 노출될수록 그것을 더 좋아하게 됩니다. 신념, 태도, 가치관의 유사성은 우정의 발전으로 이어진다.
사랑이란 무엇인가?
사랑은 인간의 복잡한 감정 중 하나이며 단일한 이론이나 모델로 설명할 수 없습니다. 사랑에는 질병으로부터 보호하고 치유하는 능력도 있습니다. 호르몬의 관점에서 볼 때, 낭만적인 사랑의 신호는 붉은 뺨, 빠른 심장 박동, 땀에 젖은 손의 형태로 나타납니다. 사랑에 빠지면 뇌의 시상하부 부위에서 분비되는 다양한 화학물질의 영향으로 체내에서 주된 효과가 일어난다. Fischer에 따르면 사람들이 사랑에 빠지는 이유는 도파민, 옥시토신, 바소프레신, 테스토스테론, 아드레날린과 같은 호르몬의 복잡한 화학 때문입니다. 사랑에 빠지면 시상하부에서 분비되는 화학물질이 뇌의 뇌하수체 부위에 메시지를 전달하고, 뇌하수체는 자체 호르몬을 혈류로 방출합니다. 이 단계가 지나면 성욕과 관련된 호르몬이 혈액에 빠르게 혼합됩니다. 아드레날린은 연인의 심장 박동과 땀을 담당합니다. 반면에 도파민은 사랑에 빠진 사람이 눈앞의 사람을 잊지 못하고 그에게 큰 열정으로 애착을 갖게 만드는 역할을 한다. 막 큰 열정으로 사랑에 빠진 사람들의 뇌에서 도파민 생산 세포의 활동이 증가한다는 것이 입증되었습니다. 거절당한 연인에게 발생하는 문제의 원인은 뇌의 도파민 분자가 고갈되는 것으로 생각됩니다. 사랑의 중독 단계에서는 옥시토신과 바소프레신이 효과적이다. 옥시토신은 출산 중에도 분비되며 엄마와 아기 사이에도 존재합니다.
연애 관계에서 효과적인 의사소통 방법은 무엇인가요?
여성의 뇌와 남성의 뇌는 매우 다르게 작동합니다. 남성과 여성의 뇌의 차이점에 대해 이야기하는 교수. 박사. 네브자트 타르한(Nevzat Tarhan)은 “여성의 두뇌 오른쪽 부분이 발달하는 동안 감정, 흥분, 음악, 예술과 같은 미적 인식이 전면에 등장합니다. 남성에게서 발달하는 좌뇌는 생물학적으로 논리, 추론, 분석 등 이성적인 개념을 갖고 발달해 왔다. 하지만 사람이 자기 자신을 발전시키고 전뇌를 사용하게 되면 우뇌와 좌뇌의 차이가 줄어들기 시작합니다.” 타르한 박사는 “여성의 뇌는 스트레스를 받을 때 말을 해서 외로움을 해소하는 데 집중하는 반면, 남성의 뇌는 스트레스를 받으면 정신적 보호소로 후퇴하는데, 남성이 좋은 말을 하면 여성은 말을 할 필요가 없다”고 말했다. Tarhan. 그의 두뇌는 로맨스에 초점을 맞춰 작동합니다.” 남성은 자신의 생각을 표현하고 문제를 해결하기 위해 언어를 더 많이 사용하는 반면, 여성은 자신의 관심사, 일상 경험 및 일상적인 생각을 공유하기 위해 언어를 더 많이 사용합니다. 남성은 그룹 내에서 독립성과 위치를 유지하기 위해 언어를 사용하는 반면, 여성은 연결하고 친밀감을 조성하기 위해 언어를 사용합니다. 남성은 문제를 공격하는 반면 여성은 듣고, 지지하고, 이해하는 것을 선호합니다. 이러한 모든 차이점을 바탕으로 남성과 여성의 관계에서 효과적인 의사소통은 어떻게 보장될 수 있습니까? 여성의 뇌는 주로 말로 작용하기 때문에 자신을 표현할 때 더 많은 단어를 사용하기 때문에 서로 명확하게 설명할 필요가 있습니다. 그러나 남성의 뇌는 이성적인 개념으로 작동하기 때문에 9개 이상의 단어를 이해할 수 없습니다. 여자들은 토론할 때 이해가 안 된다고 불평하지만, 남자의 뇌는 언어적으로 작동하지 않기 때문에 의사소통에 문제가 생긴다. "나"라는 언어는 양국 관계에서 사용되어야 합니다. 즉, 상대방이 하지 않은 일을 표현하는 대신; “이 운동에 맞춰 나는 무가치하다고 느꼈다”와 같은 언어를 사용해야 한다. 잠시 쉬면서 이야기를 나누는 것은 매우 효과적입니다. 오랫동안 이야기하면 상대방이 듣기가 어렵습니다. “마음 읽기”를 해서는 안 됩니다. 다른 사람의 생각을 읽으려고 하기보다는 자신의 필요가 필요합니다. 자신의 감정과 감정에 집중하면 효과적인 의사소통이 가능해집니다. 귀속은 원인과 결과 관계를 기반으로 개인이 관찰 가능한 사건을 여러 가지 이유로 귀속시키는 것입니다. 인과성 귀인이라고도 불리는 귀인은 자신의 행동과 다른 개인의 행동의 원인을 이해하려고 노력하는 과정으로 정의됩니다. 기본 귀인 오류에서 사람들은 충분히 긍정적이지 않은 상황에서 자신의 행동에 대한 외부 이유와 다른 사람의 행동에 대한 내부 이유를 귀인하는 경향이 있습니다. 자신에 대한 외적 귀인의 주된 이유는 자신에 대한 긍정적이고 일관된 이미지를 유지하려고 노력하는 것이지만, 다른 사람에 대한 내적 귀인의 가장 중요한 이유 중 하나는 내부 귀인을 하는 것이 모든 상황적 세부 사항을 살펴보는 것보다 더 적은 노력을 필요로 한다는 것입니다. . 상황이나 사건을 내면화하는 것은 개인을 더욱 공격적으로 만듭니다. 그 대신 왜 그 사람은 사건을 전체적으로 접근하여 이러한 행동을 선택했습니까? 아니면 무엇이 그를 이러한 태도로 이끌었습니까? 질문에 대한 답을 찾는 것은 훨씬 더 건강한 의사소통을 제공할 것입니다. 때로는 효과적으로 의사소통을 시도할 때 목표는 이해받기보다는 자신을 표현하는 것이어야 합니다. 일반적으로 개인은 문장을 들으면서 자신의 필터를 통과하여 문장을 이해합니다. 이러한 필터는 여러 요인에 따라 달라집니다. 문화, 연령, 사회 환경, 교육 수준 등. 개인의 목표는 감정을 효과적으로 표현하고 감정을 내부에 가두는 대신 휴식의 방법을 선택하는 것일 수 있습니다. 인간은 사회적 존재이며 말하고 이야기함으로써 긴장을 풀기를 선호합니다. 보다 간결하고 명확하며 성실한 언어는 효과적인 의사소통을 보장합니다.
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