질투는 정상적인 감정입니다. 우리는 서로, 그리고 동료들과 경쟁합니다. 여자는 남자에게 사랑받고 싶어합니다. 보통이다. 남자도 여자에게 사랑받고 싶어합니다. 이것도 정상적인 현상입니다.
때로는 이성이 당신을 좋아하게 만들기 위해 다른 경쟁자를 이겨야 할 때도 있습니다. 우리의 두뇌는 비교에 의해 작동하기 때문입니다. 그는 자신이 가장 잘 보는 것을 선택하고 싶어합니다. 그것은 정상입니다.
그러나 때로는 그 사람이 경쟁할 수 있는 위치에 있지 않을 수도 있습니다. 모든 사람은 자신에게 가까운 것을 발견하면 일치합니다. 우리는 경제적 지위, 문화적 지위, 신체적 특성, 지적 능력, 심지어 키까지 우리에게 가까이 보이는 사람을 파트너로 선택합니다. 사회는 이미 무의식적으로 이렇게 말하고 있습니다.
내 키와 성격 때문에...
때때로 사람은 자신보다 높은 사람을 파트너로 삼으면 더 좋아할 수도 있습니다. 이번에는 그를 지키려면 라이벌을 능가해야 합니다. 이 경우 질투가 발생합니다. 이것은 정상적인 현상입니다.
이후에 이것이 어떻게 병적인 현상입니까?
사람이 이러한 질투심을 경험하고 파트너가 느끼게 하는 것은 정상입니다. 그것. 예를 들어, 그들은 몇 가지 제한을 설정하고 싶을 수도 있고 요구 사항이 있을 수도 있습니다. 여기까지는 정상입니다. 파트너가 이러한 요구에 적응하거나 거부하는 것도 정상입니다. 파트너가 조화를 원하지 않는다면 그의 내면 세계를 연구해야 합니다. 만약 그가 자신의 파트너에게 그것을 하도록 강요한다면, 그가 그것을 조작하려고 한다면 그것은 병적인 것입니다.
이 경우, 질투하고 강요하는 파트너는 이러한 상황에 대한 어린 시절의 표현을 살펴봐야 합니다.
예를 들어, 자신을 질투하는 파트너의 여자가 있습니다. 그 여자의 어떤 특징이 그의 파트너를 끌 것이라고 생각한다면, 그것은 그 특징에 대해 어린 시절에 문제가 있다는 것을 의미합니다. 그 여자가 성공했다고 해보자. 이는 자신이 실패했거나 성공하지 못했다고 인식한다는 것을 의미합니다. 어린 시절에는 실패의 기억, 선택받지 못한 기억, 자신이 무가치하다는 느낌이 있습니다. 이것들은 작동할 것입니다.
질투 아래에는 어떤 감정이 있나요?
질투는 종종 눈에 띄지 않는 깊고 이차적인 감정에서 비롯됩니다. 그것은 질투로 쓰여지고, 경쟁, 회의, 패배에 대한 두려움, 무가치하다는 느낌으로 읽혀집니다.
고독에 대한 두려움
파트너가 다른 사람을 보는 것이 불편한 사람이 있다고 가정해 보겠습니다. 에스 그는 심지어 자신의 사회적 친구들과 만나는 것을 원하지 않습니다. 예를 들어, 그녀는 남편을 친구들과 함께 게임에 보내고 싶지 않습니다. 여기서 그녀는 다른 사람들로부터 남편을 질투하는 사람으로 인식될 수 있습니다. 그의 깊은 느낌은 그가 혼자일 수 없다는 것일 수도 있습니다.
혹은 상대방이 동료 등 다른 여자에 대해 긍정적인 말을 해도 불편해한다. 그는 질투심이 많은 것 같습니다. 하지만 마음 속으로는 상대방 여자에 대해 좋은 말을 해도 그 사람이 부적절하고 무가치하다고 느끼기 때문에 불편합니다.
무가치함, 외로움을 참지 못함, 버림받은 것에 대해 걱정하지 않는 사람들은 질투심이나 무가치함을 덜 느낍니다. 별말씀을요. 하지만 현실에서는 애인이 정말로 다른 사람과 함께 있을 때에만 질투를 느끼게 됩니다. 보통 그에게는 이런 일이 일어나지도 않습니다. 아무것도 없는데 생각난다면 병적인 일이다.
사랑하는 사람이 질투하는 걸까?
질투할 수도 있지만, 여전히 버림받는 것에 대한 두려움과 관련이 있습니다. 사랑한다면 진정한 유대감을 형성하게 될 것입니다. 결속을 맺었다면 질투할 필요가 없습니다. 그렇다면 여전히 깊은 감정에 관한 것입니다.
남자와 여자 모두 서로에게 갈 권리를 주고 관계를 맺는 것이 정상이다. 이런 일이 발생하면 당사자들은 자유로움을 느끼고 패배를 두려워하지 않으며 가면 가야 한다고 말할 수 있습니다. 그렇지 않으면 타자에게 달라붙어 숨이 막혀 자기실현적인 예언이 되어, 지루한 사람은 탈출할 곳을 찾는다. 아니면 영적으로 분리되어 있습니다. 그들은 내부적으로는 이혼했지만 서류상으로는 결혼했습니다. 집은 호텔과 같아서 감정적인 접촉이 없습니다.
질투에 영향을 미치는 또 다른 요인은 단조로움입니다...
인간의 두뇌가 접촉할 때 좋은 감정이든 나쁜 감정이든, 시간이 지나면 그 감정은 가라앉고 그 효과를 잃기 시작합니다. 호감, 매력, 유쾌함 등의 감정도 강렬하게 경험하면 끝나기 시작합니다. 그것이 끝나면 그 사람의 뇌는 다시 검색에 들어갑니다. 이 경우에도 질투가 나타납니다. 우리 모두는 일부다처제를 갖고 있습니다. 그러나 우리의 문화적 또는 종교적 규범은 우리를 제한합니다.
그 사람이 지속적으로 자신을 업데이트하고 개선하고 6개월 전과 오늘의 상황 사이에 긍정적인 발전이 있다면 그의 파트너는 항상 자신이 끊임없이 다른 사람과 소통하는 것. 6개월 전 만난 남자와 오늘의 남자는 다르기 때문이다. r이 있습니다. 다른 사람을 찾을 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 한쪽은 스스로 발전하고 다른 쪽은 그렇지 않을 수도 있습니다. 비개발측은 개발자를 부러워하기 시작한다. 개발자는 다른 개발자를 싫어하기 시작합니다.
질투와 관련된 또 다른 차원은 투사 방어 메커니즘입니다…
때로는 이렇게 됩니다. 개발도상국은 비개발도당을 싫어하기 시작하고 다른 사람을 찾고 싶은 마음이 깊어집니다. 그러나 이 감정은 받아들이기 매우 어렵고 파트너에게 반영됩니다. 그의 파트너는 눈에 띄게 부러워할만한 행동을 보이지 않지만 회의적이라고 끊임없이 분개합니다. 나를 속이고 있다면…. 그곳에 도착했을 때 다른 사람을 살펴보았는지 확인하세요. 방법.
사회 환경에서 질투를 일으키는 원인은 무엇인가?
경쟁의 이유는 이성이 선택받기 위해서이다. 남성은 여성 그룹에서 가장 좋은 특성을 가진 그룹을 선택합니다. 남성에게도 동일한 규칙이 적용됩니다. 여자는 다른 남자보다 외모가 뛰어난 남자를 더 좋아한다. 그렇기 때문에 동성은 항상 다른 성보다 더 나아지기를 원합니다. 더 높은 지위, 더 나은 외모, 더 나은 지적 능력, 더 나은 신체, 더 나은 경제 상황… 모든 것이 좋아진다.
다른 남자의 좋은 특징이 다른 남자에게도 있다면 어떻게 될까요? 그렇다면 여자는 그것을 선택합니다.
동성을 즐기지 않는 것도 이와 관련이 있다. 그 사람에게도 똑같은 점이 있는데 나는 그렇지 않아요. 그리고 단시간에 얻기가 어렵습니다. 그러면 나는 그것을 나쁘게 보기 시작합니다. 나는 그를 보면 불안해진다. 이 경우 두 가지를 할 수 있습니다.
계속 안 좋게 볼 것인지, 아니면 내가 좋아하는 기능을 복사해서 개선할 것인지.
어느 쪽이라고 생각하시나요? 더 건강합니까?
어린 시절과 어떤 관련이 있나요?
우리는 첫 번째 보호자로부터 감정과 감정을 조절하는 방법을 배웁니다. 모델링. 만약 부모가 경쟁심이 있어서 상대방을 모욕하고 비난한다면 나도 똑같이 하는 법을 배웁니다. 하지만 그 사람이 자기 자신을 발전시키고 이 감정을 기회로 삼는다면 나도 그걸 배울 것이다.
또 다른 연결고리는 부모가 자녀를 좋은 자녀와 나쁜 자녀로 나눈다는 것입니다. 그들 중 하나는 선택되고, 가치 있고, 우월하지만, 다른 하나는 무능하고, 무가치하고, 눈에 보이지 않습니다. 그것이 그들이 행동하는 방식입니다. 이는 성인기 파트너와의 관계에 반영됩니다. 부분 당신은 부모의 역할을 하고, 당신은 부적절한 아이의 역할을 하는 반면, 당신의 파트너가 보살피는 상대방은 적절한 아이가 됩니다.
또 다른 연관성은 부모가 버림받은 느낌, 무가치한 느낌, 혼자 있지 않고 접촉하지도 않으며, 문제를 해결하기 위해 아무것도 하지 않으면 의식이 없는 아이에게 옮깁니다. 아이는 이유 없이 그런 감정을 느끼기 시작하고, 그것을 파트너에게 반영한다.
어떤 질투에서는 그 사람이 그것을 만들어내려고 한다. 그는 자신의 아내나 파트너가 다른 사람에게 갈까 봐 매우 걱정하면서도 강제로 다른 사람에게 가도록 강요합니다. 이 상황에는 부차적인 이득이 있습니다. 사회적으로 과도한 가치를 보고, 사람들이 안타까워하고, 거기에 금전적, 도덕적 이득이 있는 거죠.
즉, 그런 삼각형은 어린 시절에 두 여자 한 남자, 두 남자 한 남자의 형태로 형성되었던 것입니다. 여성. 육체적으로는 바람을 피우지 않지만 정신적으로는 아버지의 아내가 둘이거나 어머니의 남편이 둘일 수도 있습니다. 예를 들어, 가족 친구가 집에 오면 어머니의 태도가 바뀌고, 옷차림에 더 신경을 쓰게 됩니다. 그녀의 마음 속에서 어머니는 그 가족 친구와 연인처럼 그를 좋아합니다. 육체적으로 속이지는 않지만 정신적으로 속이는 것입니다. 아이는 이러한 감정을 받아들이고 깨닫습니다. 그러면 이 사람은 그런 삼박자를 반복하게 된다.
질투나 바람이 날 가능성이 있는 경우에는 그녀를 바람피운 피해자로 인식하는 경우가 많다. 심리적 관점에서 볼 때, 어느 한쪽만이 책임을 지지 않습니다. 두 사람 모두 이와 동등한 어린 시절을 보내고 있으며 둘 다 어린 시절의 무언가를 반복하고 있습니다.
나를 나쁘게 대하고 나쁜 감정을 주는 사람을 용납하는 것은 장애입니다. 남자는 극도로 질투심이 많고 압력을 가하며 최대 6개월 동안 이를 참는 것이 정상입니다. 그것을 항상 견디는 것은 무질서입니다. 고통은 문화의 거룩함과 연관되어 있지만 심리적인 관점에서 보면 문제가 있는 행동입니다. 어쩌면 고통과 분노를 먹이는 데 문제가 있을 수도 있습니다.
해결책은 무엇입니까?
상대방이 다른 사람에게 간다면 그 사람은 어떤 감정을 갖게 될까요? 근본적인 감정을 찾아내는 것이 중요합니다. 다음으로 해야 할 일은 어린 시절의 이러한 감정과 동등한 것을 찾아 그 기억을 작업하는 것입니다. 예를 들어, 파트너가 다른 사람에게 가면 무시당한다고 느낄 것입니다. 초기 개발에서 무시되는 것에 대한 것 그것은 그 일이 일어났다는 것을 의미합니다.
만약 파트너가 다른 사람에게 간다면 그 사람은 어떻게 될까요? 아니면 이미 가버렸다면 이 사람은 어떤 사람일까요? 여기에는 삼중 관계가 있습니다. 다른 사람에게 가는 사람, 머무는 사람, 다른 사람. 이 세 사람의 어린 시절 모습은 누구입니까?
어떤 관계도 일방적이거나 어린 시절의 역사와 무관하지 않습니다. 파트너와의 관계도 마찬가지다. 긍정적인 감정과 부정적인 감정의 교환이 있습니다. 다른 사람에게 간 파트너를 비난하고 집중하기보다는 자신이 이러한 추세에 어떤 기여를했는지 의문을 가질 수 있습니다. 관계에 부정적인 감정이 더 많이 주어질수록 외부가 더 긍정적으로 인식되기 시작합니다.
이러한 연결을 연구하면 다음 관계에서도 건강한 삶을 살 수 있습니다. 그렇지 않으면 그 사람은 동일한 관계 시스템을 지속적으로 반복하게 됩니다. 마음은 자신이 아는 것을 반복하기 때문입니다. 그가 아는 지옥이 그가 모르는 천국보다 낫다.
읽기: 0
