불안 장애의 위험 요인

많은 정신 장애와 마찬가지로 불안 장애의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 어떤 사람들에게는 매우 스트레스가 많고 충격적인 사건 후에 발병할 수 있지만, 어떤 사람들에게는 이유 없이 발생할 수도 있습니다.

불안 장애를 유발할 수 있는 위험 요소는 다음과 같습니다. 환경적 스트레스 요인, 유전적 소인, 기타 질병으로 인한 합병증, 뇌화학의 불규칙성, 즉 신경생물학적 요인, 경험, 특히 트라우마 경험, 개인의 성격 특성 및 기질.

불안장애가 왜 발생하나요?가능할까요? 불안의 원인은 무엇입니까? 실제 소스는 무엇입니까?

이 질문에 대한 답은 다음과 같습니다. 불안 장애의 실제 원인이 무엇인지는 정확히 알려져 있지 않습니다. 불안은 다양한 이유로 발생할 수 있지만 일반적으로 두 가지 이상의 스트레스 요인(스트레스 요인)이 함께 작용할 때 발생합니다. 과학계는 두 가지 가능한 이유에 초점을 맞추고 있습니다. 첫 번째는 유전적 소인이고, 두 번째는 외상적인 생활 사건입니다. 동시에 연구가 진행되었습니다. 이는 유전적 요인과 환경적 요인이 모두 어린 시절에 발생하는 불안 장애에 영향을 미친다는 것을 보여줍니다. 연구자들은 충격적인 사건, 특히 어린 나이에 경험한 사건이 개인의 공포 처리 메커니즘에 민감성을 유발하여 스트레스 유발 요인에 과민하게 만든다고 말합니다.

불안; 일반적으로 개인이 깨닫지 못하거나 깨닫기 어려운 거짓말로 개인을 악순환에 가두려고 하는데, 불안은 이를 별 어려움 없이 이룰 수 있다는 것이 안타깝습니다. 특히 개인에게 유전적 소인이 있는 경우; 경험한 모든 충격적인 사건은 이러한 경향을 드러냅니다. 관련 외상 사건으로 인해 개인이 세상이 안전한 곳이 아니라고 믿게 되면 불안이 시작됩니다.

불안이 유전병으로 정의되지는 않지만 유전적 소인은 위에서 언급한 위험 요인도 요인 중 하나입니다. 물론, 개인의 유전적 소인이 반드시 불안 장애를 의미하는 것은 아닙니다. 이것은 그들이 개선될 것이라는 것을 의미하지도 않고 의미해서도 안 됩니다. 이런 관점에서 보면 또 다른 요인인 환경적 요인의 영향도 부인할 수 없다. 불안 장애의 경우, 가족 중 한 사람이 불안 장애를 앓고 있는 경우, 가족의 다른 구성원에게 유사한 장애가 발병하는 데 영향을 미치는 비율이 30~67%인 것으로 연구 결과 밝혀졌습니다. 연구에 따르면 개인의 유전자 구조에 아주 작은 변화라도 불안 장애에 대한 감수성을 높이는 것으로 나타났습니다. 이들 유전자 중 일부는 스트레스 호르몬 조절과 관련이 있습니다.

다시 연구에서는 불안 장애의 또 다른 원인을 다음과 같이 설명합니다. 개인의 생물학이나 신진대사에 일부 의학적 문제가 있는 경우 이는 불안의 원인 중 하나이거나 불안 형성에 기여합니다. 그래서 이러한 의학적 문제는 다음과 같습니다. 이는 개인의 하위 인식에서 일부 시나리오를 형성하는 데 있어 구성 요소 역할을 합니다. 특히 시나리오의 주요 메시지는 다음과 같다. 첫 번째는 불안의 필수 시나리오 중 하나인 "세상은 안전한 곳이 아니다" 시나리오이다. 두 번째는; "언제든지 나에게 나쁜 일이 일어날 수 있다"는 시나리오입니다. 주의를 기울이면 둘 다 생각이지 감정이 아닙니다.

 

불안을 유발할 수 있는 의학적 상태는 무엇입니까?

개인의 경우

-심장 질환,

-우울증,

-당뇨병 ,

-수면 문제,

-식사 문제,

-만성 통증,

-의존 또는 금단,

-천식과 같은 호흡 문제,

-갑상선항진증과 같은 갑상선 문제

-암 등,

경우 당신은 문제가 있습니다; 개인은 다른 사람들보다 더 쉽게 불안을 경험합니다. 그들의 하위 인식에서는 이와 같은 시나리오가 발생할 수 있습니다. "이전에 이런 질병을 앓은 적이 있는데, 또 같은 질병에 걸리면 어떡하지?" 그러한 생각을 통해 개인은 단계적으로 불안의 나선에 들어갈 수 있습니다. 동시에 개인의 만성 스트레스 만성적인 건강 문제나 갱년기 장애가 있거나 위와 유사한 심각한 질병을 앓은 적이 있고 오랫동안 집에서 환자를 돌본 경우에도 불안감이 생길 수 있습니다. 과거의 경험이 아닌 기존의 신체적 질병이나 불만이 있는 경우에도 불안을 유발할 수 있습니다. 따라서 이러한 장애를 발견하고 제거해야 합니다. 그렇지 않으면 불안과 신체적 불편함이 서로 촉발되어 정말 벗어나기 어려운 상황으로 변할 수 있습니다.

 

불안 장애는 여성이나 남성에게 더 흔합니까?

불안 장애 위험 요소 그 중 '여성'임을 보여주는 것이 가능하다. 통계에 따르면 불안 장애는 남성보다 여성에게 더 흔하기 때문입니다. 이혼하거나 사별하는 것도 남녀 모두에게 위험 요소입니다.

 

불안의 환경 위험 요소는 무엇입니까?

• 제한된 경제적 자원,

• 학교, 직장, 가족 및 사회 환경의 문제,

• 관계 문제,

• 가정 갈등과 부조화,

 

어떤 사람이 불안에 더 취약합니까?

• 불안하고 과잉보호하며 통제적이고 비판적인 부모 밑에서 자란 사람,

• 수줍음이 많고 소심하고 부정적인 성격을 가진 사람 어린 시절부터 시작되어 행동이 차단된 정서적 경향,

• 어린 시절부터 스트레스를 주는 생활 사건에 노출된 사람들,

• 어린 시절 트라우마를 경험하신 분,

• 어린 시절 만성 스트레스를 경험하신 분 ,

• 성적, 신체적, 정서적 학대를 당하는 자,

• 어려서 부모를 잃거나 부모와 조기 별거/버림받는 등의 상황에 노출되어 있는 사람,

• 사람 주변 환경으로부터 항상 부정적인 반응을 받고, 겁을 먹고 있는 사람,

• 낯선 사람을 두려워하고, 자신을 움츠리고, 소통을 하지 않는 분,

• 부정적인 생각을 가지고 계신 분 자신감이 부족하고 조롱당하는 사람,

• 압박감을 느끼는 사람,

• 무가치하다고 느끼는 사람,

• 자연재해를 겪는 사람,

• 큰 사고를 당하신 분들,

• 사랑하는 사람을 잃은 분들, >

• 사랑받는 느낌을 받지 못하는 분들,

• 과거에 시험불안을 경험하신 분,

• 트라우마적인 사건을 경험하거나 목격하신 분,

• 큰 수술을 받으신 분,

• 자신의 건강에 대해 지나치게 생각하시는 분 사랑하는 사람은

로 나열될 수 있습니다. 주의를 기울이면 거의 모두 충격적인 경험과 관련이 있습니다. 그러나 다음 사항에도 유의해야 합니다. 이러한 특성을 가진 모든 개인이 불안 장애를 경험한다고 말할 수는 없습니다. 그러한 개인에게는 소인이 있습니다. 아마도 이 성향은 그 사람에게 그대로 남아 평생 동안 드러나지 않을 것입니다. 따라서 이러한 특성을 가진 사람들이 불안을 겪게 될 것이라는 확실한 규칙은 없습니다.

 

참고: 이것은 불안에 관한 세 번째 기사입니다. 나의 이전 첫 번째 기사는 불안이 무엇을 의미하는지에 관한 기사였습니다. 두 번째 기사는 불안 장애의 증상이 무엇인지에 관한 것이었습니다. 이 글을 읽기 전에 제가 쓴 다른 두 글을 꼭 읽어보시길 권합니다.

 

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