-궤양은 소화 중에 분비되는 체액과 위산으로 인해 위 또는 소장의 첫 번째 부분에 발생하는 조직 손상입니다. 필요한 치료가 이루어지지 않으면 이러한 손상은 심각한 상처로 이어질 수 있습니다. 급성, 즉 갑자기 발생한 스트레스성 궤양은 더 빨리 치유됩니다. 만성 궤양의 증상은 천천히 시작되어 만성적인 경과를 가지며 치유 과정에는 더 많은 시간이 소요됩니다. 궤양을 일으키는 가장 큰 원인은 헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori)라는 세균이다. 이 외에도 유전적 요인, 담즙이 위로 넘어가는 것, 무의식적인 약물 사용, 아스피린, 카페인 섭취, 음주 및 담배 사용, 신체적 스트레스(외상, 화상, 대수술), 코르티손이 함유된 약물 등도 위산분비를 증가시켜 장벽을 손상시킨다. 위를 보호합니다. 장벽을 약화시켜 조직 손상을 일으키고 궤양을 유발할 수 있습니다.
-궤양은 남성과 혈액형 0인 사람에게 더 흔합니다. 원인은 명확하게 알려져 있지 않습니다.
-제때 치료하지 않으면 위출혈, 위천공, 소화관폐색 등 더 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.
궤양 증상
궤양의 가장 명확한 증상은 통증입니다. 상복부에 갉아먹는 듯한 심한 통증은 일반적으로 식사 사이에 발생하며 밤에 심해지면 잠에서 깨어날 정도로 심해집니다.
단식 시 통증이 발생하는 경우, 대개 다음과 같은 원인에 의해 발생합니다. 십이지장궤양(십이지장에서 보임), 밤에 통증이 심해지면 위(위에 보임)궤양을 의심합니다.
위산억제제를 먹으면 통증이 완화되더라도 이 약을 사용하면 몇 시간 내에 다시 심한 통증이 느껴진다.
계절이 바뀌면서 통증의 빈도가 증가한다.
통증은 식사 후에 나타나거나 장기간 단식을 하면 심해진다. .
보통 봄, 가을에 재발합니다.
궤양 치료는 어떻게 하나요?
궤양 진단은 내시경으로 합니다. 방법에 의해 확인된 바와 같이, 약물 치료는 치료에 있어서 없어서는 안 될 중요성을 갖습니다. 그러나 약물 사용과 더불어 영양 조절도 필수적이다. 그렇지 않으면 회복을 관찰하기가 매우 어려우며 언제든지 질병이 재발하여 더욱 심각해질 수 있습니다.
궤양에 대한 영양 섭취 시 주의해야 할 점은 무엇인가요?
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비타민 A, B, C 및 E 식단에 포함시키는 것이 필수적입니다.
비타민 A와 B 결핍은 궤양을 유발합니다. 비타민 C는 신체의 결합 조직 합성과 콜라겐 생성 증가에 작용하여 조직 구조에 존재할 때 활력을 보장합니다. 비타민C는 손상된 위 부위를 치유하는 데 적극적인 역할을 하기 때문에 정기적으로 섭취해야 한다. 비타민E는 항산화 효과로 세포막의 악화를 막아 궤양 형성을 줄여줍니다.
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탄수화물 유형 선택에 주의하세요.
적절한 식이 탄수화물. 그러나 단 음식은 일부 환자에게 염증을 일으킬 수 있으므로 페이스트리, 밀가루 음식과 같이 혈액에 더 빨리 섞일 수 있는 단순 설탕이 함유된 음식을 선택하지 않는 것이 중요합니다.
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치유에 있어서 단백질의 역할을 잊어서는 안 됩니다.
1일 필요량의 단백질을 섭취하는 것이 중요합니다. 치유 과정을 가속화한다는 측면에서 조직 구성 및 복구에 영향을 미칩니다.
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소화하기 어려운 지방을 제한하는 것이 중요합니다.
지방은 소화하기 어렵기 때문에 특히 포화지방과 같은 건강에 해로운 지방을 섭취할 때 위산 분비가 증가합니다. 지방은 호르몬 균형에 영향을 미치기 때문에 일정량을 섭취해야 하는 것도 사실입니다. 이때 더 건강한 오일을 선택하여 우리 몸에 필요한 지방을 섭취하면서 궤양 통증을 악화시키지 않는 것이 중요합니다. 염증 반응을 예방하고 조직 손상을 조절하는 오메가-9의 역할 덕분에 다른 오일 대신 올리브 오일을 섭취하는 것이 더 나은 선택이 될 것입니다.
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우리의 구세주: 지중해 식단 .
규칙적인 식사 시간과 소량씩 자주 식사하는 것은 궤양 환자에게 매우 중요합니다. 따라서 환자는 3번의 간식과 3번의 주요 식사로 구성된 지중해식 식단을 따르는 것이 바람직합니다. 또한, 올리브유를 주요 지방 성분으로 사용하는 지중해식 식단에 올리브유가 사용된다는 사실은 지중해식 식단을 따르는 것이 궤양을 치료하고 예방하는 효과가 있음을 뒷받침합니다.
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이 치료에서 섬유질이 소비되는 위치는 어디입니까?
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일부 음식은 위를 증가시켜 궤양 통증을 악화시킵니다. 산 분비.
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우유
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향신료
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커피
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알코올
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산성 과일 주스
궤양 치료에 사용되는 약물은 변비를 유발할 수 있으므로 하루에 필요한 섬유질 25g을 잊어서는 안 됩니다.
이들은 다음과 같습니다:
요약
간단히 요약하면 궤양은 치료하지 않으면 위험할 수 있는 질병이며, 궤양 치료에서 영양은 매우 중요한 역할을 합니다. 영양치료는 궤양 환자가 조금씩 자주 먹는 식습관, 치유에 효과적인 필수 비타민과 미네랄, 특히 아연을 섭취하고, 단백질과 지방 섭취를 필요한 수준으로 조절하는 식으로 의식적으로 이루어져야 합니다. . 궤양이 있는 경우에는 질병의 심각성이 커지는 것을 방지하기 위해 전문의의 도움을 받으시고, 치료를 중단하지 않는 것이 좋습니다.
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