주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 과잉행동, 주의력 유지 곤란, 충동 조절 부족 등 주요 증상이 나타나는 질환이다. 어린이 인구 중 주의력결핍 과잉행동장애의 유병률은 3~5%로 보고되고 있습니다.
국내에서 실시한 연구에 따르면 주의력결핍 과잉행동장애의 유병률은 5%이고 남아에게 더 흔합니다. 최근까지 주의력 결핍과 과잉행동 장애는 어린이와 청소년에게만 나타나는 질환으로 여겨졌으나, 이제는 성인기에도 나타날 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 실제로 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애의 유전적 소인과 가족력은 아동기 진단에 중요한 역할을 합니다.
연구에 따르면 주의력 결핍 아동의 가족에서 우울증 및 불안 증상의 빈도가 높습니다. 그리고 과잉행동장애. 또한, "공황 발작"이라고도 알려진 공황 장애 및 광장 공포증(공공 장소 또는 열린 공간에 있는 것에 대한 두려움) 증상도 이러한 가족에게서 높습니다. 공황장애는 불안장애 중 하나입니다. 불안 장애가 있는 부모의 자녀는 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애로 진단될 가능성이 더 높습니다.
연구에 따르면 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애가 있는 자녀의 가족에서 볼 수 있는 가장 흔한 질병은 공황 장애입니다. 그러나 일반적으로 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애는 다른 불안 장애가 있는 사람의 자녀에게 더 흔하다는 것이 밝혀졌습니다.
우울 증상이 있는 부모와 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애가 있는 자녀 사이에는 상당한 관계가 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 발생하는 알코올 및 약물 사용은 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애가 있는 어린이의 가족에서 때때로 관찰됩니다. 이 상태는 중독 수준은 아니지만 일부 가족에서는 건강에 해로운 대처 방법으로 사용됩니다.
주의력 결핍 및 과잉 행동 장애가 있는 어린이는 주의력과 운동 능력을 키워야 합니다. 기술, 충동 조절 및 학문적 성취. 그들은 점수를 높이기 위해 열심히 노력할 수도 있습니다. 부모가 심리적으로 건강한 사람이라면 자녀에게 매우 도움이 될 것입니다. 오늘날 불안 수준은 상당히 높으며 우울증 증상의 존재도 높습니다. 그 이유는 많은 스트레스 요인, 즉 스트레스를 유발하는 사건에 노출되기 때문이다.
우울증과 불안에 앞서 가장 간단한 형태로 스트레스에 대처할 수 있는 다양한 메커니즘을 개발하는 것이 매우 중요하다. 우리는 아이들을 돕고 싶지만 우리 자신을 소홀히해서는 안됩니다. 사회적 지원(가족, 친구, 가까운 사람의 존재), 운동, 건강한 생활방식 채택은 스트레스에 대처하는 데 도움이 됩니다. 심리적 지원을 받는 것도 건강한 삶을 보장합니다. 아이들의 문제를 돕기 위해서는 우리는 육체적으로나 정신적으로 건강한 개인이 되어야 합니다. 비행기 안에서도 사고에서 살아남으려면 어른이 먼저 산소마스크를 씌운 다음 아이에게 씌워준다는 점을 기억하세요. 가족이 건강하면 아이도 더욱 건강해집니다.
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