A) 정의:
- 임산부가 출산과 아기 양육을 준비하는 훈련입니다. 여성과 남편, 가족에게 정보를 제공합니다. 여성을 위한 산전 준비 훈련; 이는 여성이 출산의 모든 과정에서 더 자신감을 갖고 자신의 출산에 관한 결정에 적극적으로 참여할 수 있도록 돕습니다.
- 산전 준비 훈련은 정해진 시작 시기가 없습니다. 교육 시작 시간은 국가마다, 기관마다 다를 수 있습니다. 영국 의료 시스템에서는 30~32주부터 시작할 것을 권장합니다. 우리나라에서의 훈련은 보통 20~28주 사이에 시작됩니다. 여성이 훈련을 받을 준비가 되었다고 느끼고 훈련을 받기를 원하는 가장 빠른 주가 이상적인 시작 시기일 수 있습니다. 교육은 일반적으로 일주일에 한 번 개최되며 약 2~3시간 동안 진행됩니다.
- 이러한 교육은 다양한 사람과 기관에서 제공되므로 내용이 다를 수 있습니다. 교육의 주요 초점은 다음과 같이 요약될 수 있습니다:
1) 임신 기간 동안 여성이 건강을 유지하기 위해 해야 할 일 교육, 중재 선택을 위한 정보 인프라 구축,
3) 여성이 배운 정보를 바탕으로 여성에게 구체적인 출산 계획을 세울 수 있습니다.
4) 산후 육아 및 모유 수유에 대한 지식 수준을 높입니다.
- 훈련은 일반적으로 그룹 훈련의 형태로 진행됩니다. 그룹 훈련은 아기를 기대하는 가족들 사이에서 사교할 수 있는 기회를 제공하고 새로운 우정으로 이어질 수 있습니다. 그러면 가족들은 다른 가족의 출산 계획과 준비에 대해 배울 수 있는 기회를 갖게 됩니다. 이는 자신의 단점을 줄이는 데 도움이 됩니다. 출산 계획에 관해 전문가와 상담이 가능합니다.
- 산전 준비 교육을 제공하는 주립병원에서도 무료로 받을 수 있습니다. 개인이나 기관이 제공하는 교육을 평가할 수 있습니다. B) 산전 준비 훈련의 간략한 역사
산전 준비 훈련의 개념은 1930년대 영국의 산부인과 의사이자 산부인과 의사인 Dr. Grantly Dick Read가 세상에 소개함 �쉿. 박사. Grantly Dick Read는 그의 저서 "두려움 없는 탄생: 자연 탄생의 원리와 실천"에서 자연 탄생을 정의했습니다. 딕 리드(Dick Read)는 자연분만을 원하는 산모들에게 산전준비교육을 받는 것이 자연분만을 경험할 확률을 높이는 가장 중요한 요소 중 하나라고 말했습니다. 그에 따르면 출산 과정에 대해 충분히 알지 못하면 출산에 대한 두려움이 생긴다. 두려움 때문에 그 여자는 초조하게 진통을 겪게 됩니다. 긴장된 여성은 평소보다 고통스러운 자극을 더 강하게 느끼는 경향이 있습니다. 산전 준비 훈련의 주요 출발점은 Dick Read가 말하는 "공포-긴장-통증의 삼각형" 구조에서 지식이 높아짐에 따라 두려움이 감소한다는 사실입니다.
C) 무엇입니까? 산전 준비 교육 내용은 무엇인가요?
이러한 교육의 내용은 교육하는 강사에 따라 다릅니다. 아기 돌보기와 모유 수유 교육은 별도의 과정으로 제공될 수 있습니다. 일반적으로 강좌 내용은 다음과 같습니다.
1) 출산은 질병이 아님을 설명하고, 출산이 어떻게 자연적이고 생리적인 과정인지 충분히 설명하여 출산에 대한 두려움을 줄여줍니다.
2) 여성에게는 출산에 필요한 내면의 힘이 있다는 사실을 상기시키고,
3) 출산 과정에서 여성을 지원하는 방법을 파트너에게 가르치고,
4) 내면으로 향하고, 호흡하고, 여성이 출산의 흐름에 순응할 수 있도록 호흡 이완 운동,
5) 임신과 출산 중 건강한 영양 섭취 방법,
6) 건강을 유지하는 신체 운동 임신 중에도 할 수 있고 출산 중에도 활동할 수 있도록 도와줍니다.
7 ) 출산 중에도 할 수 있습니다. 혈관 접근, 관장, 치골 면도, 지속적인 전자 태아 모니터링, 회음 절개, 진공 흡입 및 겸자 등의 중재에 대한 정보로 이와 관련된 여성의 권리에 대해 알려줍니다.
8) 산후 기간, 아기에 대한 정보 관리, 모유 수유 훈련,
9) 출산 전, 출산 중, 산후 기간에 경험할 수 있는 감정에 대한 정보.
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