(강박 장애)는 정신 장애 진단 및 통계 편람 제5판(DSM-5)에 정의되어 있으며, 때로는 강제적이고 원치 않는 것처럼 경험하며 대부분의 사람들에게 심각한 불안이나 괴로움을 야기하는 강박관념입니다. 반복적이고 지속적인 생각, 충동, 이미지로 정의되며, 이러한 생각, 충동, 이미지를 무시하거나 억제하려고 시도하거나 다른 생각이나 행동(강박)으로 이를 중화시키려는 시도를 합니다. 강박행동은 강박관념에 대한 반응으로 또는 엄격하게 따라야 하는 규칙에 따라 수행해야 한다고 느끼는 반복적인 행동(예: 손 씻기, 정리, 점검) 또는 정신적 행동으로 정의됩니다. 간단히 말해서, 강박관념은 방해가 되지만 저항할 수는 없지만 저항할 수 없는 과도한 내부 생각입니다. (Köroğlu, Ertuğrul 2014) 일반화된 불안과의 차이점은 강박사고가 발생할 가능성이 낮고 심지어 터무니없는 주제가 될 수도 있다는 것입니다.(Türkçapar M. Hakan 2003) 자주 나타나는 괴로운 상황(오염, 미생물 환경, 화학 물질, 방사선)도 유효합니다. 코로나바이러스용. 치명적이라고 알려진 오염에 대한 수많은 출판물은 불안을 증가시킬 뿐만 아니라 강박관념을 증가시켜 결과적으로 강박을 중화시킵니다. "손을 이렇게 깨끗이 씻으세요", "문손잡이를 만지지 마세요", "엘리베이터 키를 만지지 마세요", "오염 범위 밖에서 접촉하세요"라는 문구가 강박장애 환자에게 어떤 영향을 미치나요?
보통 사람들에게 긍정적인 생각도 3000~4000개 받고, 부정적인 생각도 무의식적으로 나온다. “변기 시트를 통과할 수 있는 것이 있나요?”, “난로가 켜져 있는 것을 잊었나요?”, “본의 아니게 누군가를 다치게 하지는 않을까요?” 사람들은 이러한 생각을 걸러내고 아주 소수만 통과시키며, 통과하더라도 그 중요도가 높지 않기 때문에 강박사고나 중화강박을 적용하지 않습니다. 그러나 여러 가지 이유로 이러한 생각을 필터링하는 것이 어려워지고, 완벽주의와 불확실성에 대한 편협함이 이를 쉽게 만들면 뇌에 과부하된 생각이 생길 수 있습니다. 그는 그것이 터무니없는 일이라는 것을 알면서도 극도로 강박적인 일을 추구할 수 있습니다. 몇 시간 동안 손을 씻고, 야채와 과일을 씻고, 과도한 세척제와 소독제를 사용하는 것 등이 있습니다. 그러나 20~25초 동안 손을 씻는 것으로는 질병이 전염되지 않습니다. � 10분간 세척하면 99% 감소하지만 오염은 99.8% 감소합니다. 0.8%의 차이는 미미하지만 강박장애 환자에게는 매우 중요한 차이입니다. 부분적으로는 작은 가능성(자신이나 친척에게 해를 끼칠 가능성)이 불안하기 때문입니다. 코로나의 치명률 2.7%는 100%라고 볼 수 있다. 눈에 보이지 않아도 콧물이 흐르면 코로나를 인지하기 쉽지만, 죽음의 위험을 지나치게 강조하고 심지어 과장하면 이 생각을 이해하기 쉽지 않을 수도 있습니다.
따라서 사람들이 과장된 생각과 불확실성을 키우지 않기 위해서는 코로나19 과정에서 실제 정보를 얻는 것이 중요합니다. 일부 장애에서는 골치 아픈 결과가 발생할 수 있으므로 정보가 진실을 반영하지 않는 것이 중요합니다. "사물을 통해서는 전염될 수 있지만 그렇지 않습니다. 식초로 음식을 씻어야 하나요?" 이와 같은 불안정한 상황은 많은 불안을 유발할 수 있습니다. 해석은 매우 쉽게 이루어질 수 있지만, 그것이 어느 정도 과학적인, 즉 과학자에 의해 만들어지는 것이 중요합니다. 부분적으로는 우리가 그러한 전염병에서 많은 것을 배우고 있기 때문입니다. 건강하게 지내시길 바랍니다.
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