Gottman 커플 치료란 무엇입니까?

부부치료 중 ​​고트만 부부치료 방법, 관계 베테랑 Dr. 이는 John Gottman의 35년 이상의 연구를 기반으로 합니다.

각 개인이 서로 다른 것처럼 각 커플의 관계 역학도 우리의 지문처럼 독특하고 뚜렷합니다. 치료에서는 부부의 역동성을 연구하고 부부에 대한 구체적인 치료 목표를 결정합니다. 부부가 갈등을 겪고 있는 문제와 악순환에 들어간 문제에 대한 특정 기술을 개발함으로써 관계에 있는 파트너의 우정과 친밀감을 지원합니다. 이 방법에서는 치료자의 입장은 옳고 그름을 판단하는 중재와 같은 입장보다는 관계 속에서 상대방의 욕구를 판단하고 이러한 욕구를 충족시키는 시점에서 딜레마를 치료하는 것에 관련되어 있다. 단호한. 치료사는 파트너에게 동등하게 접근하며 사람이 아닌 관계를 치료하는 것을 목표로 합니다.

치료에서 다루는 주제는 다음과 같습니다.

• 불행한 결혼

• 싸움, 갈등, 질투

• 친밀감 및 신뢰 문제

• 관계의 적응 문제

• 산후 적응 문제

• 아이를 갖겠다는 결정

• 관계 내 갈등

• 의사소통 문제

• 부정 행위

• 이혼 또는 별거

• 경제적 문제

• 가족, 친척, 파트너의 친척 문제

건강한 관계를 위한 고트만 부부치료법으로;

• 관계에 대해 논의하고 평가하며, 문제를 파트너가 동의하지 않는 부분이 결정되고 이에 대한 작업이 시작됩니다.

• 각 파트너는 치료에 대한 관계 기록, 철학 및 기대치를 치료사와 공유합니다.

• 부부는 연구 지원 결과를 통해 건강한 관계에 참여할 수 있는 기술을 습득합니다.

• 감사 시스템을 지원하여 부부를 함께 유지하는 것이 최우선 과제입니다. 관계에 대한 관심과 존중.

• 치료자와 치료사의 지원을 바탕으로 관계에 있어 갖춰야 할 기술에 중점을 둡니다.

• 관계의 감정적 단절 갈등, 책임을 지는 문제, 신뢰 구축, 안타까운 상황의 회복에 이르기까지 우리가 건강한 관계에서 기대하는 모든 요소 중 이 영역에서 상처받은 부분을 치유하고 기술을 개발하는 것을 목표로 합니다.

• 치료 후 부부는 관계에 필요한 도구와 방법을 습득할 수 있습니다.

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