사랑의 언어를 배우면 가족 내에서 더 성공적으로 소통할 수 있다는 것을 알고 계셨나요?
가족이 된다는 것은 의미, 가치, 우리 삶의 장소와 그것이 우리를 느끼게 하는 방식. 그러나 어떤 이유로든 가족 내의 문제로 인해 때때로 사람들이 지칠 수 있습니다. 그리고 가족 내에서 겪는 해결되지 않은 문제는 삶의 큰 부분을 차지하기 때문에 이 상황에서 벗어날 수 없습니다.
이 때문에 가족 내에서 균형을 잘 맞추는 것이 매우 중요합니다. 문제를 올바르게 해결하려면.
마법의 컨셉! 의사소통
가정에서 겪는 문제의 근본 원인으로 우리가 늘 맞닥뜨리는 문제 중 하나는 말을 잘 못하거나, 듣지 못하거나, 말하고 듣는 방식이 잘못된 경우, 우리는 이것을 의사소통 장애라고 부릅니다.
우리가 올바른 의사소통이라고 말하는 것 말하는 방식과 듣는 방식은 상호 관계를 나타냅니다. 즉, 자기 자신을 표현하면서 상대방을 진정으로 이해하는 데 집중하여 경청해야 한다는 것이다. 상대방의 눈을 바라보고 표정을 사용해 방해하지 않고 이해한다는 뜻을 표현해야 합니다. 그/그녀는 휴대전화나 컴퓨터 등 다른 것에는 절대 관심을 가져서는 안 됩니다. 이해가 안 되는 상황이 생기면 질문을 통해 답을 얻어야 한다. 자신을 설명하는 사람은 상대방을 비난하지 않고 자신의 소망, 기대, 감정을 명확하게 표현할 수 있어야 합니다. 상대방이 듣고 싶어하는 말을 하기보다 자신의 마음을 말하는 것이 서로의 지속적인 행복을 만들 수 있습니다. 당신의 배우자, 당신의 자녀, 당신의 부모님은 당신의 말과 표현을 통해 당신을 알고 이해한다는 것을 기억하십시오.
배우자와의 의사소통…
우리 배우자 그는 우리가 여러 상황에서 힘을 얻는 사람이며, 우리가 항상 곁에 있기를 기대하는 사람 중 한 사람이며, 그의 행동과 말이 우리에게 가장 중요합니다. 그러나 그의 행동과 말을 형성하는 것은 우리 자신을 표현하는 방식입니다. 그렇기 때문에 자신을 정확하게 설명하는 것이 배우자와의 의사소통에 중요한 역할을 합니다.
내가 말한 후에 요점을 말하지 마세요!
기억하세요 , 사람들은 사용 설명서를 가지고 우리 삶에 들어오지 않습니다. 그러므로 표현하지 않고 기대를 갖고 그 대가로 속상해하는 것은 의미가 없는 경우가 많습니다. 당신을 위한 특별한 날 의미가 있는지, 선물을 기대하는지, 어떤 호칭을 받고 싶은지 명확하게 말해야 합니다. 파트너에게 질문을 하여 그의 기대치를 알아보고 그에 대해 더 잘 알아가려고 노력할 수 있습니다. 그리고 서로의 '사랑의 언어'를 배우는 것부터 시작해 보세요.
당신의 사랑의 언어는 무엇인가요?
사람들의 기대는 서로 다릅니다. 사랑을 이해하고 느끼는 방식... 사랑을 느끼기 위해 다른 사람에게서 듣기를 기대하는 행동을 '사랑의 언어'로 표현할 수 있습니다. 사랑의 언어는 다섯 가지 범주로 살펴볼 수 있습니다.
- 확언하는 말
- 봉사 행위
- 선물 받기
- 신체적 접촉
- 좋은 시간
찬성 말이라는 사랑의 언어를 가진 사람들은 자신의 행동이 칭찬받기를 기대합니다. 배우자의 사랑의 언어가 '긍정의 말'이라면, 쓰레기를 치워준 것에 감사하고, 아이들을 잘 챙겨줘서 행복하다는 말을 전하는 것은 그 사람을 소중하고 사랑받는다는 느낌을 갖게 할 것입니다.
사랑의 언어가 "봉사 행위"인 사람은 상대방으로부터 책임을지게 될 것입니다. '봉사 행위' 사랑 언어를 가진 사람에게는 세차와 저녁 식사 준비가 행복한 행동이 될 것입니다.
그냥 '사랑해요'. 만약 당신이 말로 사랑을 표현한다면, 이 사랑 언어를 가진 사람은 "당신이 나를 사랑한다면, 집 청소 일을 한 번 맡아보는 게 어때요?"라고 말할 것입니다. 이런 사람들에게는 말이 아닌 행동(행동)이 중요하다.
'선물받기'라는 사랑의 언어를 가진 사람은 자신을 염두에 두고 사주는 작은 놀라움을 기대한다. 메모가 적힌 초콜릿 한 팩도 이 그룹의 사람들을 행복하게 해줄 것입니다. 배우자의 사랑의 언어가 '선물 받기'라면, 특별한 날에 꼭 기억되고 싶은 사람일 것입니다. 예를 들어 생일날 선물을 주지 않았다면 그 사람은 당신의 사랑을 믿기 어려울 것입니다.
신체 접촉이 사랑의 언어라면 사랑을 표현해야 합니다. 만지고 포옹함으로써. 이 사람들은 “그 사람이 나를 사랑한다면 왜 나를 안아주고 키스해 주지 않는 걸까요?”라고 묻습니다. 이런 문장을 듣게 될 것입니다.
좋은 시간이라는 사랑의 언어를 가진 사람은 상대방이 자신을 위해 시간을 내주기를 원합니다. 이 시간 동안 상대방의 관심은 전적으로 자신에게만 쏠려 있습니다. 그는 그 일이 일어나기를 기다립니다. 이 사랑의 언어를 가진 사람과 함께 저녁을 먹으러 나가는 것이 아니라 식사 내내 대화를 나누며 휴대 전화를 끄고 그 사람에게만 집중하는 것이 의미가 있을 것입니다. 그렇지 않으면 함께 식사하는 것은 육체적인 필요를 충족시키는 것 외에는 의미가 없습니다.
이제 당신의 사랑의 언어를 찾아 가족에게 표현해보세요. 이를 위해 자신을 관찰하고 어떤 상황이 당신이 사랑받고 있다고 느끼게 만드는지 찾아보세요. 다른 가족에게도 같은 질문을 하고 답을 찾도록 격려하십시오. 서로의 사랑의 언어를 찾으면 더 쉽게 소통할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.
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