인터넷 사용이 보편화되면서 우리는 인터넷의 효과를 폭넓게 관찰하고 경험합니다. 우리 삶에 새로운 긍정적, 부정적 기여를 추가하는 인터넷 사용은 또한 새로운 질병을 야기합니다. 이제 막 문헌에 나타나기 시작한 가장 흔한 장애 중 하나는 사이버콘드리아(cyberchondria)입니다. 이는 인터넷에서 질병 및 치료 연구를 수행하는 질병입니다.
“거울을 보니 얼굴에 약간의 물집이 붉어졌습니다. 그는 인터넷 앞에 앉아 검색 엔진에 글을 입력했습니다. 그는 피부 발적이 알레르기에서 암에 이르기까지 많은 증상의 하나라는 것을 알았습니다. 그는 몇 시간 동안 이 상황을 조사하기 시작했습니다. 컴퓨터 앞에서 몇 시간 동안 조사한 끝에 그는 자신이 암에 걸렸다고 결정했습니다. 그는 의학 기사와 저널을 검토하기 시작했습니다. 치료에 집중했습니다. 그는 다음 날에도 같은 연구를 계속했습니다. 그러나 그는 의사의 진찰을 받은 적이 없었다. 진단도 없었다”고 말했다. 이러한 상황이나 유사한 상황을 자주, 한 번 이상 경험하는 사람들은 사이버콘드리아병을 앓고 있다고 생각할 수 있습니다.
사이버콘드리아란 무엇인가요? 어떤 질병인가요?
사이퍼콘드리아 장애는 신체형 장애 중 하나인 건강염려증의 일종입니다. 건강염려증은 신체적 불편함 없이 끊임없이 질병에 대한 걱정을 하고, 신체적 질병에 대해서는 의사와 상담하는 질병이다. 반면, 사이버콘드리아는 자신이 앓고 있다고 생각하는 질병에 대해 인터넷에서 정보, 문서, 치료방법 등을 검색해 스스로 진단하거나 치료하려고 하는 상태를 말하며, 이 상태를 겪는 사람이 궁금해하는 모든 것을 글로 쓴다. 인터넷 검색 엔진 및 검색에 사용됩니다. 포럼, 의사와 환자 간의 질의응답 대화, 질병에 관한 영화 및 검사 정보, 의료 정보가 포함된 기타 의료 사이트, 약물 정보, 약물에 대한 의견, 대체 의학 및 한방 솔루션 제안이 포함된 사이트가 이러한 환자들의 주요 참고 소스입니다. 그들은 내가 놓친 문서나 기사가 있는지 확인하기 위해 며칠, 몇 주 동안 계속해서 검색합니다. 그리고 이를 통해 조사하는 건강 문제는 자주 바뀔 수 있습니다. 처음 읽은 증상에 대한 불안감이 커지기 시작합니다. 환자들은 자신의 증상에 대해 읽을 때 종종 최악의 상황을 생각합니다. 북마크 대신 인터넷에 있는 정보를 올바른 것으로 받아들입니다. 이 사람들은 인터넷에 있는 모든 정보가 사실이라는 지배적인 생각을 갖고 있으며, 감독 없이 인터넷에 있는 어떤 정보라도 입력할 수 있는 오늘날의 세계에서는 모든 출처가 사실이라고 가정하는 실수를 저지르고 있습니다. 하지만 인터넷에는 정확한 정보뿐만 아니라 잘못된 정보도 많이 포함되어 있습니다.
2008년 사이버콘드리아에 대한 검색 엔진에 대한 포괄적인 연구를 수행한 Microsoft 연구원 Ryen Beyaz와 Eric Horvitz는 적절한 의학 교육과 훈련을 받지 않은 사용자가 다음과 같은 인터넷 검색에 대한 불안감을 증가시킬 가능성이 있다는 결론을 내렸습니다. 그들의 질병. 같은 연구 결과, 사람들은 질병에 대한 불안이 높아져 불필요한 의학적 도움을 구하는 경향이 있는 것으로 나타났다. 도움을 받고 건강검진을 받는 것이 필요한지 신중하게 평가하는 것도 필요하다. 인터넷에서 수행된 연구 결과를 통해 신체의 질병에 대한 건강한 정보를 얻을 수 있는 정확한 출처도 있습니다. 이 경우 올바른 인터넷 사용은 올바른 자원과 정보를 활용하여 조기 진단에 유용합니다. 어떤 상황이 심리적으로 건강에 해로운지 평가하려면 먼저 그것이 비현실적인지 여부를 확인해야 합니다. 예를 들어, 단기 두통의 원인은 다양할 수 있습니다. 아무런 통제 없이 이를 뇌종양으로 평가합니다. 지속적으로 다양한 증상을 만들어 연구를 중단할 수 없습니다. 반복과 연속성. 진정한 정보 제공자인 의사를 신뢰하지 않습니다. 가장 큰 문제는 질병이 없을 때 아픈 것처럼 주의를 기울이고, 질병이 있을 때 증상을 방치하고 무시할 수 있는 잘못된 데이터에 집중하고, 살펴보며 사용해야 할 약을 사용하지 않기로 결정한다는 점이다. 포럼에서 사용해서는 안되는 약물과 보충제를 사용합니다. 그리고 그들은 의사의 지도와 치료를 신뢰하지 않습니다.
인터넷으로 진단을 받는 사람들은 일반적으로 불안하고 초조하며 부정적인 것에 집중하고 사랑하는 사람을 잃을까 봐 두려워하며 자신감이 부족하고 약하고 비관적입니다. 사랑과 관심이 부족하거나 내면 세계에서 주목받고 싶은 욕구가 있습니다. 그에게 필요한 관심은 건강한 의사소통으로는 사랑을 받을 수 없습니다. 그렇기 때문에 사람들은 잠재의식의 안내를 통해 자신의 질병과 불만에 대해 관심을 끌려고 노력합니다. 그는 질병을 통해서만 사랑과 관심에 대한 욕구를 충족시킬 수 있습니다.
누군가에게 느끼는 분노를 표현하지 못하거나 표현할 용기가 없는 사람은 내면에서 자신의 감정을 억누른다. 분노를 느끼는 주된 이유는 과거에 겪었던 상실감, 친척의 질병, 지인의 거부, 다양한 이유로 인한 이별 등입니다. 지나치게 깨끗하고, 꼼꼼하고, 감정적이거나 완벽주의자인 사람들은 이 질병에 걸리기 쉽습니다. 경제적 문제, 열악한 노동조건, 가족갈등 등의 상황도 중요하다. 시간이 지나면 이러한 강렬한 감정은 신체적 불만으로 변합니다. 많은 정신 질환과 마찬가지로 이 질환이 발병하기 전에 심각한 심리적 스트레스를 경험했다는 것이 중요한 특징입니다. 종종 그들의 부모는 비슷한 특성을 가지고 있습니다.
이러한 환자들은 먼저 철저한 검사를 받아야 하며, 신체적 질병에 대해 관련 검사를 수행해야 하며, 의사는 이에 대해 어떠한 의심도 가져서는 안 됩니다. 심기증이 있는 사람은 신체적인 질병도 가질 수 있기 때문입니다. 신체적 질병이 없는지 확인해야합니다. 이것은 기본적이고 중요한 단계입니다. 그런 다음 심리 치료 방법을 치료에 적용합니다. 이 환자들을 장기간 추적 관찰하고 치료가 수개월간 지속될 수 있다는 점을 처음부터 받아들여야 합니다. 과도한 건강 불안으로 인해 자신과 사랑하는 사람에게 해를 끼치는 사람들은 전문적인 정신과 치료를 받아야합니다. 사이버콘드리아의 치료는 심리치료이며, 필요한 경우 약물치료도 가능합니다. 이러한 불안한 태도의 근원을 이해하고 이와 관련된 과정을 관리하며 인식을 높이는 것이 특히 중요합니다.
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