모유를 늘리는 식품

9개월 동안 뱃속에 품고 드디어 기다리던 날이 왔습니다. 아기를 안전하게 품에 안고 냄새를 맡았습니다. 이제 당신의 가장 큰 소원은 모유로 아기를 마음껏 키우는 것입니다.

모유는 모든 아기에게 가장 자연스럽고 신선한 음식입니다. 아기는 출생 후 첫 1시간 이내에 모유를 먹여야 하며, 처음 6개월 동안은 모유만 먹여야 합니다. 이 기간 동안 우리는 “이것을 먹으면 우유가 된다, 이것을 마시면 우유가 늘어난다”와 같은 문장을 자주 접하게 된다. 그렇다면 정말 모유량을 늘려주는 음식은 무엇이고, 이 기간 동안 주의해야 할 점은 무엇일까요?