가족으로서 우리는 무엇을 알아야 하며 자녀를 돕기 위해 무엇을 할 수 있나요?
섭식 장애(신경성 식욕부진증)란 무엇인가요?
신경성 식욕부진증은 섭식 장애입니다. 많은 사람들이 가장 먼저 주목하는 것은 이러한 유형의 장애가 있는 젊은 사람들, 대개 어린 소녀들이 점점 더 적게 먹거나 식습관을 바꾸거나 체중이 감소한다는 것입니다. 그러나 신경성 식욕부진증은 단순한 식사 문제가 아니라 심각한 질병입니다. 신경성 폭식증은 아동기 이후의 어린 소녀들에게서 주로 나타나는 또 다른 섭식 관련 문제입니다. 이 질환을 앓고 있는 어린 소녀들의 체중은 크게 변하지 않을 수도 있지만, 그들의 식습관은 정상적이지 않습니다. 그들은 같은 날에 다이어트, 음주, 구토를 할 수 있습니다. 식사를 하지 않거나 극단적인 다이어트를 하는 등의 행동에서도 나타납니다. 해로운 식습관이나 과도한 운동도 이제 젊은 남성들에게 더 흔해졌습니다. 그러나 섭식 장애는 소녀들에게 더 흔하므로 이 정보에서는 신경성 식욕부진증과 어린 소녀들에 대해 논의할 것입니다.
섭식 장애는 왜 위험한가요?
극단적으로 신경성 식욕부진증은 심각한 기아와 동일한 신체적 결과를 초래합니다. 체중 감소로 인해 근육 소모가 발생하고 심장과 같은 기관이 손상됩니다. 체중 감량으로 인해 월경 출혈이 중단되어 향후 불임으로 이어질 수도 있고, 골다공증(뼈가 약하고 쉽게 부러지는 현상)으로 인해 골다공증이 발생할 수도 있습니다. 아마도 가장 고통스러운 것은 신경성 식욕부진증이 이 어린 소녀들에게 미치는 정서적, 사회적 영향일 것입니다. 많은 사람들은 예전에 하던 일을 하고 싶지 않고, 너무 친절하거나 완벽하려고 노력하기 때문에 불안하고 슬프고 우울해집니다. 그들 중 일부는 교육을 멀리하거나 학교에 집착하게 됩니다.
섭식 장애로부터 자녀를 보호하기 위해 우리는 무엇을 할 수 있나요?
가족을 중심으로 세상을 통제하는 것은 어렵습니다. 우리의 어린 아이들은 다양하고 혼합된 메시지에 직면합니다. 학교에서 건강한 식습관을 장려하는 청소년들도 패스트푸드 광고의 영향을 받습니다. 젊은이들이 동경하는 유명인 거의 모두가 약하고 외모로 판단됩니다. 우리가 할 수 있는 가장 도움이 되는 일 중 하나는 우리 자신의 식생활 습관과 다른 사람의 외모에 관해 이야기하는 방식에 주의를 기울이고 통제하는 것입니다. 우리 자신의 신체적 외모나 자녀의 외모를 끊임없이 비판하는 것은 그들에게 나쁜 본보기가 되며, 자녀가 잘못된 식습관을 따르도록 조장함으로써 심각한 식생활 문제를 일으킬 수 있습니다.
우리 자녀가 섭식장애?
섭식 장애의 조기 경고 징후는 다양합니다. • 어린이와 청소년이 다이어트 중인지 살펴보는 것이 중요합니다. 많은 의사들은 젊은 사람들이 체중 감량을 위해 엄격한 다이어트를 하는 것은 위험하다고 지적합니다. 십대들은 건강한 식단을 따르고 규칙적으로 운동하는 것이 좋습니다.• 때때로 소녀들에게 점차적으로 섭식 장애가 발생합니다. 이 문제는 적당히 먹으려고 노력하는 것에서 시작되지만 점차적으로 점점 더 많은 종류의 음식, 특히 우유와 같은 음식을 피하게 될 수 있습니다. 버터. • 딸이 식사 후에 구토를 한다고 의심되는 경우. • 다른 경고 신호에는 반복적으로 비밀리에 운동하거나 체중 감량을 숨기기 위해 헐렁한 옷을 입는 것이 포함될 수 있습니다.
우리의 우려 사항에 대해 자녀에게 어떻게 이야기할 수 있습니까?
대체로 우리 아이들에게 부드럽게 다가가서 그들의 건강과 식습관에 대한 걱정을 표현하는 것이 좋습니다. 피곤해 보이거나 다 같이 먹는 식사를 피하는 등 우리의 관심을 끄는 것일 수도 있습니다. 이러한 접근 방식은 종종 그들이 극도로 날씬해지고 있다고 생각한다고 직접적으로 말하는 것보다 더 낫습니다. 체중에 관해 이야기하는 것만으로도 올바른 체중이 무엇인지에 대한 논쟁으로 바뀔 수 있습니다. 몸무게도 어려운 주제다. 날씬해 보이면 칭찬을 자주 받기 때문이다. 이로 인해 적정 체중에 도달하더라도 다이어트를 중단하기가 어렵습니다.
아이들에게 도움이 필요할 때 도움을 줄 수 없다면 어떻게 해야 할까요?
우리를 잘 아는 가정의가 있다면 그와 상황을 상의하는 것이 가장 좋습니다. . 가족들도 의사를 만나서 자녀에 대한 고민을 표현해야 하지만, 섭식장애가 있는 어린 딸에게도 혼자 의사를 만날 시간이 필요합니다. 의사는 귀하의 딸을 검사하고 몇 가지 혈액 검사를 원할 것입니다. 딸이 자신의 건강이 위험하다는 것을 깨닫게 되면, 이것만으로도 다이어트를 중단하기에 충분할 수 있습니다.
딸이 도움을 거부하는 경우 어떻게 해야 합니까?
섭식 장애는 매우 심각할 수 있으며 때로는 생명을 위협할 수도 있습니다. 우리 딸이 누군가에게 도움을 받도록 격려하는 것은 매우 중요합니다. 이는 외부 지원을 찾는 것을 의미할 수도 있습니다. 이와 관련하여 온 가족의 지원이 매우 중요합니다. 가족이 아이가 도움을 받도록 설득할 수 없는 경우에는 학교의 심리상담사나 가족의 가까운 친구 등 다른 사람에게 도움을 요청할 수 있습니다. 도움을 받지 않기 위해 자녀의 행동을 무시하거나 자녀가 부모와 논쟁하도록 하여 자녀를 행복하게 만들려고 하지 마십시오. 섭식 장애가 더욱 심해지기 때문에 치료가 더욱 어려워집니다.
도움을 주기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
많은 의료 전문가들이 젊은 사람들의 섭식을 치료합니다. 입원하지 않고 장애를 치료하는 방식을 외래환자라고 합니다. 이러한 형태의 치료는 형제자매를 포함한 온 가족이 치료에 참여하고 도움을 줄 때 가장 성공적입니다. 이러한 유형의 치료에는 체중과 신체 건강을 모니터링하는 것이 포함됩니다.
딸의 신체 상태가 좋지 않거나 치료가 효과가 없으면 입원이 필요할 수 있습니다. 이런 경우 청년은 극심한 배고픔으로 인해 논리적인 사고를 하지 못할 수도 있다. 이로 인해 그들과 대화하기가 어려워집니다. 우리 딸이 굶어 죽을 위험에 처해 있다면 우리의 허락 없이 입원하게 될 수도 있습니다.
가족으로서 치료를 어떻게 지원할 수 있나요?
치료 중인 딸을 부양하는 것은 가족의 사기를 꺾을 수 있습니다. 이 질환을 앓고 있는 소녀들에게는 정상 체중이나 심지어 안전한 체중에 도달한다는 생각조차 매우 긴장되는 일입니다. 적용되는 치료법이 생명을 구한다는 것을 알더라도 때때로 우리는 자녀와 함께 반응할 수 있습니다. 이 경우 보건당국과 정기적인 가족 모임을 가집니다. 추적을 통해 진행 상황에 대한 최신 정보를 얻는 것이 중요합니다. 우리 딸이 초기에 치료를 받아들이는 데 어려움을 겪을 수 있다는 점에 대비해야 합니다. 이 상태는 입원한 어린이에게 특히 흔합니다. 우리 딸이 병원 직원이나 치료에 대해 많은 불만을 갖고 있는 것을 목격할 수도 있고, 딸이 충분한 심리 상담을 받지 못하고 있다는 우려가 생길 수도 있습니다. 아이의 재수유기 초기에는 집중적인 심리상담이 별로 활용되지 않기 때문이다. 직원은 환자에게 치료에 대해 설명하고 환자를 알아가기 위해 대부분의 시간을 보냅니다. 환자의 신체적 회복에 따라 개별 심리 상담이 더 도움이 될 것입니다.
회복
젊은 여성에게 섭식 장애가 발생한 후, 특히 증상이 너무 심한 경우 입원이 필요하며 환자가 회복하는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 첫 번째 단계는 건강한 체중을 회복하는 것입니다. 이것이 달성된 후에도 환자가 정상 체중에 만족하는지 확인하기 위한 장기적인 연구가 여전히 필요합니다. 우울증, 반복적인 불안, 완벽해지려는 노력 등 섭식 장애와 함께 다른 문제도 나타날 수 있습니다. 완전한 회복에는 3~5년이 걸릴 수 있습니다. 문제를 조기에 인식하고 가족이 조치를 취하고 치료를 지원하면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.
섭식 및 식이요법 문제는 젊은이, 특히 젊은 여성에게 더 흔하며, 심각한 섭식 장애는 생명을 위협합니다. 그리고 위험한 결과. 가족으로서 우리는 딸들의 식습관을 파악하고 문제가 있을 경우 조기에 도움을 줌으로써 딸들을 도울 수 있습니다. 동시에 우리 자신도 음식, 다이어트, 외모에 대한 태도에 조심해야 합니다.
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