오늘날의 세계를 이해하기 위해 수백, 수천 년 전에 살았던 우리 조상을 연구하는 것이 중요하다는 것은 누구나 인정하는 사실입니다. 그렇다면 인류로서의 조상에 대해 궁금해하는 만큼 인간으로서의 조상인 우리 자신의 어린 시절에 대해서도 궁금해하지 않겠습니까?
안타깝게도 아직 세상에서는 어린이라는 것이 과소평가되어 있습니다. 우리 어른들. 우리는 "어린아이 같다, 유치하다, 어린아이 같은 마음, 어린아이 같은 행동" 같은 말을 사용합니다. 이런 행동의 이면에는 자신의 어린 시절을 과소평가한 것이 아닐까?
아기는 태어난 후 3~4세가 될 때까지 자신의 감정을 말로 표현하는 법을 완전히 배우지 못합니다. 그는 일정한 수의 단어를 학습하지만, 자신의 감정을 표현할 만큼 이러한 단어를 표현하는 능력은 아직 발달하지 않았습니다. 이 과정에서 감정을 담당하는 뇌 부분이 더욱 발달하게 됩니다. 이러한 이유로 모든 아기나 어린이는 표현할 수 없는 강렬한 감정을 가지고 있습니다. 이러한 감정은 성인기만큼 지속되지 않습니다. 부모와 형제자매에 대한 그들의 감정은 종종 사랑과 증오 사이를 오가며 나타납니다. 아이는 자라면서 부모와 형제자매에 대한 부정적인 감정을 억누르게 됩니다. 시간이 지남에 따라 그는 기억하지 못하기 시작하지만 결코 완전히 잊지는 않습니다. 이러한 것들은 잠재의식(무의식) 속에 보관되어 있으며, 우리가 인지하지 못하더라도 우리가 내리는 결정, 성격, 삶 전반의 관계에 영향을 미칩니다.
아기가 태어나면 25세에 불과합니다. 뇌 발달의 50%가 완료되었습니다. 부모와의 관계 덕분에 75%라는 상당한 비율이 완성되었으며, 이는 수년 동안 지속됩니다. 그러므로 부모와의 관계는 우리 삶에서 매우 큰 위치를 차지합니다. 어린 시절에 우리는 그들로부터 긍정적이든 부정적이든 많은 것을 배웁니다. 이 모든 것은 6세까지 계속됩니다. 특히 6세 이후에는 이러한 정보가 우리의 관계 패턴을 형성하고 인생이 끝날 때까지 계속해서 우리에게 영향을 미칩니다.
우리가 어린 시절을 생각할 때 떠오르는 감정, 생각, 기억은 그리 많지 않습니다. . 이 모든 것은 우리의 무의식 속에 있으며, 도달하는 것이 가능합니다. 심리치료를 통해 일정 기간 내에 필요한 기억에 접근할 수 있습니다. 이런 방식으로 우리는 어린 시절의 감정에 접근할 수 있고, 감정이 억압되지 않도록 보호하며, 그것이 우리 삶에 미치는 부정적인 영향을 줄일 수 있습니다. 부모님으로부터 배운 관계 패턴을 살펴보고 관계에서 겪는 문제를 해결합니다. 다른 관점을 가지면 더 건강한 관계를 구축하는 방법을 배울 수 있습니다. 그러나 여기서 우리의 목표는 이러한 문제를 조사하면서 부모를 직접 비난하는 것이 아닙니다. 우리의 목표는 모든 사람이 실수할 수 있다는 생각을 가지고, 다른 사람을 비난하지 않고 고의로 또는 무의식적으로 개인에게 나타나는 행동의 영향을 조사하는 것입니다.
이러한 행동을 수행하기 위해 심리적 장애를 경험할 필요는 없습니다. 심리치료로 공부하세요. 질병을 겪지 않고 자신을 더 잘 알기 위해, 자신의 삶을 다른 창에서 바라보기 위해, 앞으로 더욱 만족스러운 삶을 살기 위해 심리치료 지원을 받는 사람들이 많습니다.
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