조루란 무엇인가요?
남성의 조루란 성교 중에 원하는 것보다 빨리 정액이 사정되는 것을 말하며, 1~3분 전 또는 이내에 의도치 않게 사정하는 것을 말합니다. 질에 들어가는 것. 조루는 매우 흔한 성적 불만으로, 성적으로 활동적인 남성의 거의 1/3에서 나타납니다. 모든 관계에서 일어나지 않는다면 문제가 아니지만, 항상 불만이라면 문제이고 치료를 받아야 합니다. 조루는 치료 가능한 질환이며 사정을 지연시키는 약물, 성적 상담 및 일부 기술은 배우자 간의 더 나은 관계를 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다.
조루는 다음과 같은 경우에 치료가 필요합니다.
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항상 또는 거의 모든 성교 시 1~3분 이내의 정액 사정
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조루로 인한 정신적 고통과 좌절감으로 성교를 피함
조루의 증상은 무엇입니까?
조루의 주요 증상은 성교 중 질에 들어가기 전 또는 1~3분 이내에 의도하지 않은 사정, 즉 정액 사정이나 사정이 발생하는 것이며, 3분 이상 유기체를 지연시키지 못하는 것입니다. 이는 자위를 포함한 다른 모든 성적 상황에서 발생할 수 있습니다. 많은 남성들이 조루에 문제가 있다고 생각하지만, 이러한 증상이 진단 기준을 충족하지 못하는 경우가 많습니다.
조루는 다음과 같이 분류할 수 있습니다:
평생: 평생 조루, 첫 성교부터 시작하여 항상 또는 거의 모든 성교에서 조루가 발생합니다. .
획득: 조루를 획득했습니다. 이전 성적 경험으로 인한 조루 불만이 없고 나중에 발생하는 조루.
조루에 대한 의사의 진료를 받아야 하는 경우는 언제입니까?
거의 모든 성관계 중에 조루가 발생하는 경우 의사는 당황하지 않고 지루하지 않게 주제를 열어가는 것이 유익할 것 같습니다. 조루는 일반적인 불만 사항이자 치료 가능한 상태이기 때문입니다. 비뇨기과 의사와 상담하면 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 때때로 조루가 발생하는 것이 정상이라는 말을 들으면 안심할 수 있습니다. 성교 시작부터 사정까지 평균 시간이 약 5분이라는 사실도 알아두는 것이 중요합니다.
조루의 원인은 무엇인가요?
조루의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만; 심리적 요인과 생물학적 요인이 복합적으로 상호작용을 포함하는 문제로 간주됩니다.
조루의 심리적 원인은 다음과 같습니다.
어린 나이에 성적 경험을 한 경우
성적 학대
나쁜 신체 이미지
우울증
조루에 대한 불안
성적인 감정에 돌진하게 만드는 원인
조루에 영향을 미치는 다른 요인은 다음과 같습니다.
발기부전 : 발기부전이나 발기부전에 대한 걱정으로 인해 사정을 서두르고 싶은 욕구나 패턴이 생길 수 있으며, 이러한 욕구와 동기를 바꾸기 어려울 수 있습니다.
불안과 불안: 조루 불안과 불안이 동시에 발생하는 것은 흔한 일입니다. 불안은 성행위 또는 기타 문제와 관련될 수 있습니다.
파트너와의 관계 문제: 파트너와의 관계 문제는 조루를 유발할 수 있습니다. 다른 파트너와 함께 조루가 발생하지 않으면 문제가 됩니다.
조루의 생물학적 원인은 다음과 같습니다:
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호르몬 수치 장애, 호르몬 원인
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뇌 화학 물질 또는 매개체의 비정상적인 수치
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전립선 부기 또는 요로 및 감염
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유전적 특성, 유전적 요인
조루 위험 요인 rdir?
발기 문제: 발기 부전이나 발기 부전이 있는 사람은 조루 위험이 높을 수 있습니다. 자신이 알고 있든 모르든 발기부전에 대한 두려움으로 갑자기 사정을 하게 될 수 있습니다.
스트레스: 신체의 모든 영역에서 감정적 및/또는 정신적 긴장 생명은 조루에 중요한 역할을 합니다. 스트레스는 성교 중 긴장을 풀고 집중하는 능력을 제한할 수 있습니다.
조루의 부작용과 합병증은 무엇입니까?
스트레스와 인간관계 문제: 조루로 인해 가장 흔한 부작용과 합병증은 관계 스트레스, 다시 조루에 대한 불안, 성관계에 대한 스트레스입니다.
불임 문제: 조루로 인해 질 내에 사정이 이루어지지 않는 경우 파트너의 임신이 어려울 수 있습니다.
조루 진단
진단은 할 수 있습니다 자세한 일반 건강 및 성생활 기록, 신체검사, 혈액 및 호르몬 검사를 통해 쉽게 만들 수 있습니다. 또한 발기에 문제가 있는 경우 이에 대한 몇 가지 검사가 필요할 수 있습니다. 전문가는 비뇨기과 전문의, 정신과 의사 및 성 상담사가 될 수 있습니다.
조루 치료
조루 치료 옵션에는 행동 요법, 약물 치료, 성적 상담 등이 있습니다. 효과가 있는 개인, 치료법 또는 치료법의 조합을 찾는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다. 일반적으로 행동치료와 약물치료가 가장 효과적입니다. 의사는 매우 개인적인 질문을 할 수도 있고 파트너와도 대화를 나누고 싶어할 수도 있습니다.
미숙아 치료를 위한 행동 기법 사정
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간단한 적용: 때로는 조루 치료에 간단한 단계가 효과가 있을 수 있습니다. 예를 들어, 성교 1~2시간 전에 자위를 하면 성교 중 사정이 지연될 수 있습니다. 또한, 성관계 중 다른 형태의 성적인 게임이나 환상에 집중하여 당분간 성관계를 멀리하는 것이 좋습니다.
골반저 운동: 남성 케겔 운동은 이 운동 중에 약한 골반 근육을 강화하는 데 도움이 되며 조루에 도움이 될 수 있습니다.
이 연습을 수행하는 동안 다음 사항을 고려해야 합니다:
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적절한 근육 찾기: 유용한 골반기저근을 찾으려면, 배뇨 중에 갑자기 소변을 참거나, 가스를 막는 근육을 수축시켜 목표 근육을 단련시킵니다. 두 동작 모두 골반저 운동에 많이 사용됩니다. 이러한 운동은 앉거나 누워 있거나 서서 할 수 있습니다.
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완벽한 기술: 목표 골반기저근을 조이고 3초간 유지한 후 3초간 긴장을 풀고 이 동작을 여러 번 연속해서 시도하세요. . 근육이 강해지면 앉거나 서거나 걷는 동안 이 과정을 반복할 수 있습니다.
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집중: 최상의 결과를 얻으려면 골반저 근육을 수축하는 데 집중하세요. 혼자뿐만 아니라 ; 복부, 허벅지, 엉덩이 근육이 늘어나지 않도록 주의해야 합니다. 운동 중에는 숨을 참지 않고 편안하게 호흡하는 것도 중요합니다.
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이 운동은 하루에 10회씩 3세트 이상 하는 것이 좋습니다.
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일시 중지 기술: 파트너 중 한 명이 일시 중지 기술을 수행하는 것이 효과적일 수 있습니다. 그것이 어떻게 이루어지는 지. 사정이 가까워지기 전에 귀하 또는 귀하의 파트너는 음경의 머리와 음경이 만나는 부위를 두 손가락으로 누르고 사정 충동이 사라질 때까지 몇 초 동안 쥐어짜면 조루를 부분적으로 예방할 수 있습니다. 또한 이 과정을 필요한 만큼 반복하여 배우자가 함께 사정하거나 오르가즘을 느낄 수 있습니다.
일부 연습 후에는 사정을 지연시키는 데 더 이상 정지-압박 기술이 필요하지 않을 수 있으며 지연은 습관이 될 수 있습니다.
정지-압박 기술이 다음과 같은 경우 통증이나 불편함을 유발하는 경우 정지-시작 기술을 시도해 보십시오. 사정 직전 c 성적 자극을 멈추고 흥분 수준이 가라앉을 때까지 기다렸다가 다시 성관계를 시작하십시오.
성교 중 콘돔 사용: 콘돔은 음경을 덜 민감하게 만들 수 있습니다. 사정을 지연시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 오르가즘 지연 기능을 갖춘 특별히 설계된 "절정 제어" 콘돔은 처방전 없이 사용할 수 있습니다. 이 콘돔에는 사정을 지연시키는 벤조카인이나 리도카인과 같은 국소 마취제가 포함되어 있습니다. 또한 두꺼운 라텍스로 만든 콘돔도 효과적일 수 있습니다.
조루 치료에 사용되는 약물 및 응용 프로그램
사용되는 국소 마취제: 국소 마취제를 함유한 크림, 젤, 스프레이는 조루 치료에 사용됩니다. 자극을 줄이고 사정을 지연시키기 위해 성교 10~15분 전에 음경에 적용합니다. 리도카인과 프릴로카인(EMLA)을 모두 함유한 혼합 크림을 사용할 수 있습니다.
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경구 복용 약물: 많은 종류의 약물이 조루를 지연시킬 수 있습니다. 오르가슴. 이러한 약물에는 항우울제, 진통제, 발기부전 치료제가 포함됩니다. 또한 이러한 약물은 단독으로 사용하거나 다른 치료법과 함께 사용할 수 있습니다.
항우울제: 조루 치료에 사용됩니다. 일부 항우울제의 부작용인 사정지연의 부작용을 이용.. 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)가 이러한 목적으로 주로 사용되며, 이러한 SSRI 항우울제 중에는 파록세틴, 에스시탈로프람, 시탈로프람, 세르트랄린 또는 플루옥세틴이 있습니다.
항우울제는 부작용으로 메스꺼움, 발한, 졸음 및 성욕 감소를 유발할 수 있습니다.
진통제:
포스포디에스테라제-5 억제제: 발기부전에 사용되는 일부 약물은 조루에도 사용할 수 있습니다. 부작용으로는 두통, 홍조, 소화불량 등이 있습니다.
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