자기효능감에 대한 인식은 어떤 과목을 수행하기 위해 자신이 가지고 있는 역량에 대해 인식하고 이를 성공적으로 극복할 수 있는지에 대한 판단입니다. 예를 들어, 외발자전거를 타고 줄타기를 하는 것에 회의적일 가능성이 높은 이유는 자신에게서 그 능력을 볼 수 없기 때문입니다. 여기서 우리는 자기효능감에 대해 낮은 인식을 갖고 있습니다. 이 예는 우리 일상생활에서 많이 등장하지는 않지만 이 용어에 대한 이해를 명확하게 설명하고 있습니다. 이를 바탕으로 보면, 자기효능감은 “내가 이 일을 얼마나 잘 할 수 있는가?”라는 질문을 포괄한다고 할 수 있습니다.
자기효능감에 대한 인식은 사람의 행동과 생각에 큰 영향을 미치며 그들의 삶을 형성합니다. 사회인지 이론가에 따르면, 사람; 그들은 자신이 달성할 것이라고 생각하는 목표와 활동을 선택하는 경향이 있습니다. 특정 분야에 대한 자기 효능감에 대한 높은 인식이 있으면 해당 분야에 대한 목표를 훨씬 더 높게 설정하고 해당 분야에서 일하는 더 효과적인 방법을 개발합니다. 그들은 더 많은 결단력과 노력을 갖고 자기효능감이 낮은 사람들보다 더 효율적으로 일하는 경향이 있으며, 능력은 동일하더라도 더 많이 배우고 성취하는 경향이 있습니다. 그렇다면 사람들의 행동과 사고에 많은 영향을 미치는 자기효능감 인식의 발달에는 어떤 요인들이 있을까요?
사람들의 자기효능감 인식 발달 요인을 다음과 같이 나열할 수 있습니다.
• 이전의 성공과 실패, 사람들이 특정 영역에서 지속적으로 실패에 직면할 때, 미래에 그러한 성공을 이룰 수 없을 것이라는 자신감이 낮습니다. 반면, 높은 자기효능감 인식을 보이는 사람들의 드문 실패는 큰 효과가 없다.
• 주변 사람들이 좋은 성과와 메시지에도 불구하고 보람 있는 행동을 보일 때 환경에 따라 개인의 자기효능감 인식이 어느 정도 향상됩니다.
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• 주변 사람들의 성공과 실패를 비교하는 경우가 많습니다. 주변에 비슷한 사람들이 있는 분야에서의 실패와 그들의 자기효능감 그에 따라 모양을 만듭니다.
• 감정 상태, 일반적인 기분은 현재 업무에 대한 개인의 자기 효능감에 영향을 미칠 수 있습니다.
자기 효능감은 개인의 성공과 실패를 결정하는 요소 중 하나입니다. 필드. 이러한 내러티브에도 불구하고, 자기효능감이 너무 높으면 비현실적으로 높은 기대와 노력 부족이 발생할 수 있으며, 이러한 상황이 발생하면 개인은 자신도 알아차릴 수 없는 자신의 약점에 굴복하는 상태에 놓이게 된다. 이 경우 가장 논리적인 것은 균형을 찾고 자기 효능감을 갖는 것입니다.
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