당뇨병은 공중보건 문제이며, 조치를 취하면 질병을 예방할 확률은 약 80%입니다. 당뇨병은 수명을 가장 단축시키는 질병 중 하나이다. 전 세계적으로 당뇨병 환자는 약 4억 명에 달하는 것으로 추산된다. 우리나라 성인의 15%(약 1천만명)가 당뇨병을 앓고 있습니다. 당뇨병은 우리 몸의 췌장이라고 불리는 분비선이 인슐린 호르몬을 충분히 생산하지 못하거나, 생산된 인슐린 호르몬을 효과적으로 활용하지 못하여 평생 걸리는 질병입니다. 그 결과, 섭취하는 음식에서 혈액으로 들어가는 당분을 사용할 수 없게 되어 혈당이 상승합니다(고혈당증). 우리가 먹는 대부분의 음식(특히 탄수화물)은 체내에서 포도당으로 전환되어 에너지로 사용됩니다. 위장 뒤에 위치한 췌장은 근육과 다른 조직이 혈액에서 포도당을 가져와 에너지로 사용할 수 있도록 하는 "인슐린"이라는 호르몬을 생성합니다. 음식과 함께 혈액 속으로 들어간 포도당은 호르몬인 인슐린을 통해 세포 안으로 들어가고, 이로써 세포는 포도당을 연료로 사용하게 된다. 포도당의 양이 신체에 필요한 연료보다 많으면 간(당 저장 = 글리코겐)과 지방 조직에 저장됩니다.
일반적으로 당뇨병에는 두 가지 유형이 있습니다. 제1형 및 제2형. 제2형 당뇨병은 지역사회에서 더 흔하며 성인의 주요 질병입니다. 제1형 당뇨병은 소아 연령층에서 가장 많이 나타나는 질환으로, 원인을 알 수 없는 이유로 췌장이 완전히 손상되어 인슐린 보유량이 소실되어 평생 인슐린을 사용해야 하는 질환입니다. 제2형 당뇨병에서는 인슐린이 분비되지만 표적 조직에는 작용할 수 없습니다. 비만, 당뇨병 가족력이 있는 사람, 출생 시 체중이 높은 사람, 스트레스를 받는 사람은 당뇨병 발병 위험이 더 높습니다. 또한, 췌장의 만성 염증(만성 췌장염), 췌장 종양 및 수술, 갑상선 기능 항진증, 말단 비대증과 같은 일부 호르몬 질환은 제2형 당뇨병 발병의 위험 요소입니다. 당뇨병에 대한 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다. 잦은 배뇨, 구강 건조, 물을 많이 마시는 것, 배고픔, 빨리 배고픔을 느끼는 것, 피부 상처 치유 지연, 건조하고 가려운 피부, 빈번한 감염, 무감각 손과 발이 따끔거린다.
정상인의 혈당 수치는 공복 상태에서 120mg/dl, 린데(식사 시작 2시간 후)에서는 140mg/dl을 넘지 않습니다. 단식 또는 포만감 중에 측정한 혈당 수치가 이 값보다 높으면 당뇨병이 있음을 나타냅니다. 당뇨병이 있는지 여부는 공복 혈당(FGL) 또는 경구 포도당 내성 검사(OGTT)를 측정하여 결정됩니다. 100-125 mg/dl 사이의 FBC 측정값은 숨겨진 설탕(당뇨병 전단계)의 지표입니다. FBC 측정 결과 126 mg/dl 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다. OGTT에서는 포도당이 풍부한 액체를 섭취한 후 2시간의 혈당 값이 중요합니다. 2시간째 혈당 측정치가 140~199mg/dl이면 잠복당으로 진단하고, 200mg/dl 이상이면 당뇨병으로 진단함을 보여주는 검사이다. "적절한". A1c가 7% 미만이면 혈당이 조절되고 있음을 나타냅니다. A1c 값이 일반적으로 7%를 초과하는 경우 이를 교정하기 위한 조치를 취해야 합니다. A1c 값 7%는 일일 평균 혈당 수치 150mg/dl을 반영합니다. 다시 말하지만, 혈당이 50mg/dl~250mg/dl 사이인 경우 A1c 값은 여전히 7%입니다. 혈당이 규칙적이지 않다면 몇 가지 정보를 수집해야 합니다. 이를 위해 일주일 동안 하루 4번 혈당을 측정합니다. 모든 결과를 기록해 두십시오. 이러한 결과 중 80%는 125~175mg/dl이어야 하며, 200mg/dl을 초과해서는 안 됩니다. 측정 결과 수치가 매우 낮거나 매우 높은 경우에는 담당 의사 및 영양사와 상담하시기 바랍니다.
당뇨병의 주요 합병증은 다음과 같습니다. 장기간에 걸친 고혈당은 크고 작은 혈관과 신경을 파괴합니다. 어느 기관에 손상이 있는지, 그에 따른 문제가 보입니다. 심혈관 질환, 망막병증(눈 손상), 신장병(신장 손상), 신경병증(신경 손상), 발 합병증, 발기부전(성적 허약).
당뇨병 치료의 목적은 혈당을 조절하는 것, 즉 혈당 급증과 혈당 강하를 예방하는 것입니다. 이 설정을 사용하면 합병증 발생을 예방하거나 진행된 합병증의 진행을 늦출 수 있습니다. 10은 매우 중요합니다. 1차 진료 계획에는 식습관 조절, 생활습관 변화, 운동 프로그램 실천 등이 포함됩니다. 이를 준수함에도 불구하고 혈당을 정상 범위 내로 유지할 수 없는 경우, 경구 복용하는 알약 형태의 당 저하제를 치료에 추가합니다. 그러나 일부 제2형 당뇨병 환자는 혈당 수치를 정상 범위 내로 유지하기 위해 일정 기간 후에 인슐린이 필요할 수 있습니다. 이러한 경우에는 적절한 용량의 인슐린 주사로 치료가 지원됩니다. 다이어트 계획, 운동, 약 복용에도 불구하고 혈당이 높은 당뇨병 환자, 수술을 받을 환자, 수술 중 당뇨병 진단을 받은 여성, 임신 중 당뇨병 진단을 받고 혈당 조절을 하는 여성 임신 중에 유지되지 않는 사람, 심한 감염을 앓고 있으면서 낫지 않는 사람, 발에 상처가 있는 당뇨병 환자, 당뇨병이 있는 사람, 합병증이 발생하는 환자에게는 인슐린 요법을 적용해야 합니다. 식용 식품, 특히 탄수화물이 함유된 식품을 신체의 필요량을 초과하여 섭취하면 혈당 수치가 높아집니다. 혈당 조절을 위해서는 당뇨병 환자에게 구체적인 영양 요법을 제공하는 것이 중요합니다. 운동을 하면 신체가 포도당을 효과적으로 사용하고 혈당을 조절할 수 있습니다. 인슐린은 음식과 함께 혈액으로 전달되는 설탕을 신체가 사용할 수 있도록 하여 혈당 급증을 방지하는 호르몬입니다. 제1형 당뇨병 환자는 살기 위해 인슐린이 필요합니다. 인슐린은 중독성이 있는 물질이 아닙니다. 인슐린은 생명에 필수적입니다. 신체에서 인슐린이 생산되지 않으면 외부 주사로 체내의 결핍을 보충해야 합니다. 제2형 당뇨병 환자는 혈당을 조절하기 위해 경구 약물이나 인슐린이 필요할 수 있습니다. 체내 당 균형이 이루어지기 위해서는 당뇨병 환자가 당뇨병 치료에 대한 교육을 받아야 합니다.
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