정서적 섭식장애는 Kaplan et al.에 의해 처음으로 정의되었으며 스트레스, 슬픔 등 부정적인 감정의 결과로 인해 식사를 하려는 경향으로 정의되었습니다(Kaplan, 1957). 국가. 팬데믹 과정에서 이 주제에 대한 연구가 증가했습니다. 불확실성, 두려움, 스트레스 증가가 식습관에 미치는 영향에 대한 연구 수가 증가했습니다. 전 세계적으로 유행하는 전염병 동안 부정적인 감정 상태가 증가함에 따라 사람들의 대처 방법으로 감정적인 식사 행동이 발생했습니다. 우울증, 스트레스, 불안으로 인해 감정적인 식사 행동이 여성에게 더 흔한 것으로 밝혀졌습니다(Özkan, Sevin, & Avcı, 2021). 또 다른 연구에서는 식습관과 관련된 성별 차이가 발견되지 않았습니다(Köroğlu, Şerif, & Taştan, 2021). 다른 연구에서도 감정적인 식사와 스트레스와 같은 감정 상태가 식사 행동을 유발한다는 결론을 내렸습니다 (Özer & Okat, 2021). 초등학생을 대상으로 실시한 연구에서는 어린이의 식생활 행동과 우울증이 팬데믹 과정에 영향을 받는 것으로 나타났습니다(Köroğlu et al., 2021)
팬데믹 기간 동안 진행된 또 다른 연구에서는 제한적인 식사 행동은 감소하고 충동적이고 감정적인 식습관은 증가했습니다. 18~20세 사이에는 통제되지 않은 식습관이 더 많이 관찰되는 반면, 35세 이상에서는 우울증과 스트레스 관련 식습관이 발견되었습니다(Şimsek and Şen, 2020.)
격리와 스트레스 관련 식습관이 미치는 영향 대유행 과정에서 식습관에 대한 금지 과정을 검토해 볼 가치가 있습니다. Kobalet al. (2012)은 지루함이 정서적 식사의 다른 하위 영역이며 식습관 행동을 유발한다고 밝혔습니다.
운동 행동
자제 인간의 행동 변화를 강제로 받아왔습니다. 신체 활동이 적고 공간이 제한되어 있음 설사를 유발할 수도 있고 섭식 장애나 체중 증가의 위험 요인이 될 수도 있습니다. 호주에서 섭식장애 병력이 있는 5,469명을 대상으로 실시한 연구 결과, 운동량이 증가하고 제한적이며 폭식하는 행동이 발견되었습니다. 일반 인구를 대상으로 결정된 결과 과거에 비해 제한과 폭식 행동이 증가하고 운동량이 감소한 것으로 나타났다(Phillipou, Meyer, and Neill, 2020). 또 다른 연구에서는 코로나19 과정에서 불안이 증가하면서 불확실성에 대한 편협함의 수준이 높아질수록 섭식 병리와 반복적인 운동 행동 사이의 관계가 더 높은 것으로 나타났습니다(Scharmer et al., 2020).
운동은 사람을 더 건강하게 만들고 삶의 질을 높여줍니다. 이러한 이유로 운동을 하지 않는 사람들의 신체 건강은 부정적인 영향을 받습니다. (Tunç, Zorba 및 Çingöz, 2020). 집에 갇혀 있는 개인의 신체 활동이 감소했습니다(Macit, 2020). 집에서 적용할 수 있는 신체 활동을 늘리기 위한 몇 가지 제안이 제시되었습니다(Chen, Mao, Nassi, Harmer, & Ainsworth, 2020).
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