니코틴의 해로움은 잘 알려져 있고 그에 관한 많은 출판물이 발표되었지만, 특히 개발도상국에서 흡연이 증가하는 반면, 산업화된 국가에서는 사용이 감소하고 있습니다. 부모가 담배를 피우지 않는 사람보다 담배를 피우는 사람의 경우 흡연의 위험이 더 높으며, 이는 어머니, 아버지와 동일시하려는 욕구에서 비롯되며 광고에서도 매우 중요합니다. 성적 정체성과 자신감을 유지하기 위해 흡연을 한다. 또한 담배는 권위에 대한 반항의 상징적 표현이다. 담배가 합법적으로 판매되고 쉽게 접근할 수 있다는 점은 소비를 증가시킨다.
흡연은 정신 질환 치료에 사용되는 많은 약물과 기타 물질의 신진대사를 증가시킵니다. 니코틴 중독의 가장 흔한 징후는 담배 냄새, 기침, 만성 폐쇄성 폐질환 증상 및 피부 창백함입니다. 드물게 담배를 피우는 경우도 있습니다. 손가락에 얼룩이 보일 수 있습니다.담배 사용은 폐암의 위험 요소이며 다른 암, 심혈관 및 뇌 혈관 질환, 만성 폐쇄성 폐 질환, 궤양 및 임신 합병증의 위험을 크게 증가시킵니다. 담배를 피운 적이 없지만 담배와 그 연기에 노출된 사람에게서 질병이 증가합니다.
흡연자는 담배를 끊기까지 3개월이 걸립니다. -4번의 금연 시도에 실패합니다. 금연 후 몇 시간 이내에 금단 증상이 시작될 수 있습니다. , 일반적으로 1~4일 내에 최고조에 도달하고 3~4주 동안 지속됩니다. 금연 후 발생하는 우울증 증상으로 인해 다시 음주를 시작할 수 있습니다. 식욕 증가와 체중 증가는 종종 6개월 동안 지속됩니다. 금단 증후군은 모든 사람에게 나타나지는 않습니다. 나타나는 경우에는 마지막 담배를 피운 지 2시간 후에 기분 장애, 불면증, 과민성, 안절부절, 심박수 감소 또는 수행 능력 부족 등의 증상이 나타나며 이러한 상황은 며칠 또는 그 이상 지속될 수 있습니다.
금연에는 동기 부여가 매우 중요합니다. 심한 금단 증상이 있는 경우 지원을 받으면 금연 과정이 더 쉬워집니다.
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