심리사회적 스트레스는 갑작스러운 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다.
스트레스 수준이 높은 사람은 스트레스가 낮은 사람보다 갑작스러운 뇌졸중에 걸릴 위험이 상당히 높은 것으로 확인되었습니다. 자신의 일과 가정생활을 통제할 수 있다고 생각하는 사람들의 경우 위험이 감소하는 것으로 확인되었습니다
. 직장 생활을 통제할 수 있는 사람은
가정 생활을 통제할 수 있다고 생각하는 사람보다
더 많은 혜택을 받는 것으로 확인되었습니다.
직장 생활에 대한 통제력이 높다고 느끼는 사람들은 통제력이 부족하다고 느끼는 사람들보다 위험이 낮은 것으로 나타났습니다. 뇌졸중 간 연구는 2007년부터 2015년까지
32개국에서 25,000명 이상의 뇌졸중 환자와 대조군이 참여하여 실시되었습니다.
사례는 첫 번째 허혈성 또는 출혈성 뇌졸중 환자가 병원에 입원한 후 72시간 이내에 또는 증상이 발생한 후 5일 이내에 평가되었습니다. 집에서 스트레스를 경험한 사람(14.2%
대 대조군 9.6%)과 직장에서 스트레스에 대한 인식이 높은 사람(대조군 23.1%
15.4%)에서 뇌졸중 및 뇌출혈이 발생했습니다.
>이 상당히 높은 것으로 나타났습니다. 이러한 위험은
고혈압, 흡연 등의 심장병 위험 요인과 무관하게
통계적 조정의 결과로 나타났습니다
. 그러나 직장과 집에서 통제력이 있으면 이러한 위험을 줄이는 것으로 관찰되었습니다. 이 연구는
직원의 직업적 조건을 바꾸고 직장에서 일어나는 일에 대한 통제력을 높이는 것이 스트레스에 대처하는 효과적인 방법이 될 수 있음을 시사합니다
. 미국심장협회(American Heart Association)의 간부 중 한 명인 Mitchel Elkind 박사는
기업이나 개인 수준에서 일하는 사람들을 위해 독특한 계획이 만들어질 수 있다고 말했습니다. 이러한 독특한
이니셔티브는 비즈니스의 성격과 작업장 환경을 비롯한 여러 요인에 따라 달라질 수 있다고 명시되어 있습니다. 일반적으로 고용주는
직원에게 근무 시간에 대한 더 많은 통제권을 부여하고, 유연한 근무 질서를 만들거나, 직장에 관한 결정에 참여할 기회를 제공하고
문제 해결 단위
. 미래는 지정됩니다.
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