- 청소년기의 폭풍과 두뇌 발달
Anna Freud는 1950년대에 청소년기를 '폭풍과 스트레스'로 정의했습니다. .. 그는 이 시기가 모순의 시기였다고 말했다. A.Freud에 따르면, 청소년들은 "한편으로는 자신을 우주의 중심으로 여기지만 다른 한편으로는 삶의 다른 어떤 기간보다 자신을 연결하고 희생하려는 충동을 더 많이 갖고 있습니다. 한편으로는 열정적인 사랑 관계를 맺다가 갑자기 이 관계를 떠나는 사람이 있습니다. 그들은 사회생활에 열심이면서도 한편으로는 고독을 갈망하고, 남을 무례하고 무분별하게 대하지만 자기 자신에 대해서는 극도로 예민한 성격을 갖고 있다. 낙천주의와 비관주의 사이에서 감정이 오가는 연령층이다.
청소년기에 나타나는 심리적 변화와 그 변화의 원인은 많은 연구자들의 주목을 받고 있으며, 이에 대한 많은 이론들이 산출되고 있다. 주제. 최근에는 의학의 발달로 살아있는 뇌가 작동하는 동안 관찰할 수 있는 기술이 개발되었으며, 이러한 뇌 영상 연구를 통해 우리는 청소년기에 대한 많은 질문에 답할 수 있게 되었습니다. 예전에는 '뇌 발달이 3세쯤 완성된다'고 생각했지만, 오늘날 첨단 기술을 이용해 진행된 연구에 따르면 30대까지 뇌 발달이 계속되는 것으로 나타났다. 이는 이제부터 환경자극에 의해 뇌에 지속적인 변화가 계속된다는 것과, 뇌는 이전에 생각했던 것처럼 정적인 기관이 아니며, 삶의 모든 시기에 환경의 영향으로 변화할 수 있음을 보여준다. 청소년기에 뇌에서 일어나는 급격한 변화의 차이점은 환경적 영향뿐만 아니라 생물학적 프로그래밍에 의해 시작되는 변화의 과정이라는 점이다.
청소년기는 왜 폭풍의 시기인가? 아이를 갖는 것이 얼마나 어려운지 이해하려면 생물학적 발달과 심리적 발달을 결합한 관점이 필요합니다.
아이가 태어나기 전까지는요. 6세가 되면 뇌의 용적은 성인의 95%에 달합니다. 그러나 회백질(즉, 뇌의 기능을 담당하는 신경세포가 형성하는 부분)은 유년기 내내 계속 두꺼워져 뇌세포 사이에 틈이 생깁니다. 연결이 설정되었습니다. 따라서 청소년기 이전에는 뇌의 활용 가능성이 매우 높습니다. 청소년기에 뇌는 호르몬의 영향과 교육, 가족, 영양과 같은 요인의 영향을 받아 뇌를 더욱 효과적으로 사용할 수 있는 변화를 겪습니다. 총 뇌 용적은 남자아이의 평균 연령 14.5세, 여자아이의 평균 연령 11.5세에 최고조에 이릅니다. 그 후, 뇌에서 조직화 과정이 시작됩니다. 뇌의 주요 세포 구조인 회백질, 즉 뉴런은 청소년기에 처음으로 증가한 다음 가지치기 과정을 거칩니다. 뉴런을 덮고 이들 세포의 전기 전도 속도를 증가시키는 백질은 30대까지 계속 증가합니다. 이러한 변화 과정에서 청소년기 뇌에서 사용되지 않는 일부 세포간 연결이 나뭇가지 가지치기와 마찬가지로 가지치기됩니다. 사용된 연결은 더욱 빠르고 경제적으로 통신하기 시작합니다. 이는 사용하지 않는 보조 도로와 교차로를 폐쇄하고, 자주 사용되는 도로를 고속도로로 전환하는 등의 변화입니다. 그것은 뇌의 기능을 가속화하고 더 경제적으로 만듭니다. "사용하지 않으면 잃습니다" 원칙에 따라 어떤 링크를 사용할지, 어떤 링크를 제거할지 결정합니다. 청소년기의 뇌는 청소년기 초기에 조각될 준비가 되어 있는 대리석과 같으며, 청소년기가 끝나면 이제 이 대리석으로 만든 조각품의 세부 사항이 드러납니다. 청소년이 이 기간 동안 특정 주제에 대해 두뇌 활동을 계속하면 이러한 연결이 강화되고 사용되지 않는 연결은 취소됩니다.
최근 연구에 따르면 이전과는 반대로 알려진 바에 따르면, 청소년기 초기에는 뇌의 성숙 과정이 완료되지 않으며, 이러한 변화는 성적 성숙에만 관련된 것이 아님을 보여줍니다. 이 기간 동안의 심리적 발달을 더 잘 이해하는 데 도움이 되는 두 가지 중요한 관찰이 있습니다. 첫째, 청소년기에 일어나는 뇌 발달은 구체적으로 행동과 감정을 조절하고 위험과 보상을 인지하고 평가하는 뇌 영역과 관련이 있습니다. 두 번째는 성적 성숙에 따른 각성의 변화는 조절능력의 발달 이전에 일어난다는 점이다. 이러한 상황은 정서적 경험, 각성 및 욕구를 통제하는 청소년의 능력에 영향을 미칩니다. 이는 서로 다른 시점에 데이터가 개발되는 것을 의미합니다. 한 견해에 따르면, 이 상황은 "숙련된 운전자가 운전대를 잡지 않은 채 자동차의 엔진이 작동하기 시작하는 것"으로 정의할 수 있습니다.
br /> 대부분의 이유는 청소년기의 불일치는 뇌의 서로 다른 영역의 발달이 서로 다른 시기에 발생한다는 것입니다. 예를 들어, 뇌의 집행 센터로 간주되는 전두엽; 기획, 전략 수립, 조직 기술, 주의 집중 등의 문제를 담당합니다. 그러나 이 영역은 뇌에서 가장 마지막에 발달이 완료되는 영역입니다. 반면, 감정적, 성적 각성, 감정, 소망, 욕구와 관련된 센터의 발달은 사춘기와 더 관련이 있습니다. 사춘기 성숙은 이성에 대한 관심과 성욕과 직결되며, 신체 구조에서 여성이나 남성에 따른 특정 발달뿐만 아니라 뇌의 발달에도 영향을 미칩니다. 감정의 강도와 반응성 증가가 사춘기의 변화, 즉 호르몬이 뇌에 미치는 영향과 관련이 있다는 연구 결과가 있습니다. 청소년-부모 갈등의 증가는 연령보다는 호르몬 발달 수준과 관련이 있습니다. 감각 추구, 위험 감수, 대담함과 같은 특성도 실제 연령보다는 사춘기 발달과 관련이 있습니다. 또한 생식 호르몬의 증가와 사회적 지위에 대한 민감도의 증가 사이에는 평행성이 있는 것으로 나타났습니다.
이러한 감정을 조절하는 것은 즉시 일어나는 것이 아니라 개발해야 하는 기술입니다. 감정의 조절은“특정 규칙, 목표, 전략에 따라 감정 또는 이러한 감정을 표현하는 것입니다. 이는 (목표를 위해 또는 학습된 부정적인 결과를 피하기 위해) 중지, 지연 또는 변경을 의미합니다. 이 기술은 연대기적 연령과 관련이 있으며 발달을 완료하려면 뇌의 실행 시스템이 필요합니다.
이러한 발달 차이는 주로 위험 감수, 새로운 경험에 대한 개방성, 알코올 및 물질 실험에 대한 책임이 있습니다. 청소년에게서 나타나는 사용 및 흥분 추구 행동. 불행하게도 청소년기의 알코올 및 약물 사용은 발달 중인 뇌에 영구적인 영향을 미칠 수 있습니다. 청소년의 행동 및 정서적 조절 메커니즘은 아직 개발되지 않았습니다. 청소년의 뇌가 발달하기 전 매우 민감한 시기에 이러한 위험에 직면한다는 것이 중요한 문제입니다.
청소년의 뇌 발달에 관한 이번 연구 결과는 청소년을 이해하는 데 큰 도움이 되었습니다. 동시에 교육, 사법 등 많은 시스템에 있어서 중요한 발명품이기도 합니다. 미국 연구자들은 이러한 연구 결과를 바탕으로 청소년이 운전면허를 취득할 수 있는 연령부터 형사책임 연령 규제까지 많은 부분에서 변화가 필요하다고 주장한다. 그러나 가장 중요한 문제는 청소년 교육에 관한 규정을 제정하는 문제이다. 청소년기의 두뇌 발달은 '사용하지 않으면 잃는다'는 원칙에 기초한다는 점을 염두에 두고, 이제 청소년의 신체적, 사회적, 학업적 능력을 모두 뒷받침할 수 있는 교육을 제공하고, 이 교육을 받을 의향이 있습니다. 정말 중요합니다.
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