운동학적 테이핑(Kinesiotaping)

기본 적용 분야;
• 목, 허리, 허리 통증을 유발하는 기계적 문제

• 디스코병증(목 및 요추 추간판 탈출증)
• 부드러움 조직 통증

• 국소 근육 경련
• 연조직 외상
• 작은 반월판 파열, 근육 긴장 및 부상
• 어깨, 팔꿈치, 손, 손목 및 손가락 관련 고통스러운 문제,

• 스포츠 부상

• 관절 염좌 및 좌상
• 상과염, 수근관 증후군,

• 류마티스 질환 및 섬유근통< br /> • 림프부종,
• 퇴행성 관절염
• 건염, 활액낭염
• 족저근막염, 종골 에핀

• 발목 염좌,

• 발의 기형(외반모지, 발가락 등)
키네시오테이프는 가볍고 끈적거리며 탄력이 있고 피부의 성질을 가지고 있다는 점에서 다른 테이프와 다릅니다. 화학 물질이 포함되어 있지 않습니다. 알레르기 위험이 낮습니다. 신청한 사람에게 7일 동안 머물 수 있습니다. 이는 피부와 통합되어 피부 아래의 구조를 지지합니다. 다공성 구조로 인해 피부의 환기도 가능합니다. 어떤 식으로든 사람의 움직임을 방해하지 않습니다.

적용 후와 적용 후에 무엇을 고려해야 합니까?

• 붙이기 전 유분과 수분을 깨끗하게 닦아냅니다.

• 테이프를 붙인 부위에 털이 너무 많으면 접착력이 떨어질 수 있으므로, 따라서 해당 부위를 면도해야 할 수도 있습니다.

• 테이프는 피부에 즉시 접착되지만 접착 정도는 20~30분 내에 최고 수준에 도달합니다.

• 접착 후 가볍게 누르고 문지르면 접착이 용이해지지만 이 기간 동안 테이프는 접착되지 않습니다. 테이프가 떨어지지 않도록 무리한 움직임을 피하는 것이 좋습니다.

• 테이프는 붙인 부위에 며칠 동안 머물 수 있습니다.

• 목욕이나 수영을 해도 벗겨지지 않습니다. 젖었을 때 과도한 물에 젖을 수 있습니다. 수건으로 제거하세요.

• 원할 때 불편함 없이 쉽게 제거할 수 있으며 끈적한 잔여물도 남지 않습니다.

• 운동선수 또는 격렬한 신체 활동을 하는 사람들의 테이프 접착력을 높입니다. 테이프를 제거하려면 여분의 접착제를 사용할 수 있습니다.

• 일반적으로 스프레이 형태의 접착제가 선호되지만 접착제를 추가로 사용할 경우 피부에서 테이프를 제거하기 어려울 수 있습니다.

키네시올로지 테이프의 특성

• 키네시올로지 테이프는 신체의 특성을 반영하여 개발되었습니다. 피부의 두께는 피부의 표피층과 비슷하고 탄력성은 사람 피부의 탄력성과 비슷합니다.

• 테이프는 일반적으로 3~7일 정도 탄력을 유지합니다. .

• 접착제는 지문과 유사한 물결 모양의 아크릴로 구성되어 있으며 라텍스가 포함되어 있지 않으며 열에 의해 활성화됩니다.

• 면 섬유 덕분에 신체의 수분이 빨리 증발하고 건조되기 때문에 피부에 묻은 상태에서 샤워, 도포 부위 세척, 수영이 가능합니다.

• 테이프가 젖으면 문지르지 말고 수건으로 남은 물기를 제거한 후 건조시켜야 합니다.

• 붙이기 전에 피부의 유분과 수분을 제거하고 면도해야 합니다. 필요한 경우.

• 테이프가 접착되는 데는 20~30분 정도 소요되며, 이 기간 동안 땀을 흘리는 움직임은 피해야 합니다.

• 키네시오테이핑은 냉찜질, 전기치료 등 다른 물리치료 방법과 동시에 사용할 수 있습니다. .

 

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