흡연의 해악 밝히기:
매년 400만~500만 명이 흡연으로 인해 사망하고 매일 1만 명 이상이 흡연의 해로움으로 사망합니다. 흡연하는 이유에 대한 대답은 사람마다 다르지만 흡연이 아무런 문제를 해결하지 못하고 오히려 심각한 건강 문제를 야기한다는 것은 알려진 사실입니다. 특히 이 분야의 높은 수익 수준으로 인해 흡연에 대한 조치가 매우 늦게 취해졌습니다. 1942년대 영국과 같은 나라에서 '흡연하면 자신감이 높아진다'는 슬로건으로 담배가 판매되었던 것을 생각하면 왜 그렇게 담배 사용이 늘어났는지 이해하기 어렵지 않습니다. 오늘날 심각한 사업으로 취급되고 있는 이 사업은 50년 전에 시작되어 그 당시에 흡연에 대해 어느 정도 제한이 있었다면 아마도 흡연으로 인해 피해를 입지 않은 사람이 그렇게 많았을 것입니다. 60년대에 과학자들은 대중의 믿음과는 달리 흡연의 해로움이 매우 심각하다고 판단했습니다. 특히 유럽연합(EU) 국가와 미국을 중심으로 한 서구 국가들은 70년대부터 흡연의 해악을 예방하기 위한 예방 활동을 해왔다. 미국. 터키에서는 이 법안이 2009년에야 시행되었습니다.
흡연은 왜 해로운가요?
담배는 니코틴으로 인해 인체에 독성 영향을 미칩니다. , 타르 및 기타 유독 가스가 포함되어 있습니다. . 특히 타르에는 인체에 독성이 있는 약 4500종의 화학물질이 포함되어 있습니다. 2000년대 과학자들은 이러한 화합물 중 약 80개가 '확실히' 암을 유발할 수 있다는 사실을 확인했습니다.
담배 연기에 포함된 일산화탄소, 산화질소와 같은 가스는 암을 유발하는 양을 줄입니다. 혈액 내 산소 부족으로 장기와 뇌에 산소가 충분히 공급되지 않게 됩니다. 이러한 이유로 심장은 더 빠르게 작동하고 더 많은 산소가 포함된 혈액을 펌핑하려는 욕구로 작동하기 때문에 흡연자의 심장마비 위험은 비흡연자에 비해 80% 더 높습니다.
에 반면에, 담배를 피우다 주요 중독성 물질인 니코틴은 역사 전반에 걸쳐 "독"으로 사용되어 왔습니다. 담배에는 사람을 직접 죽일 만큼 충분한 니코틴이 포함되어 있지 않지만, 충분한 양의 니코틴을 섭취한 사람은 몇 시간 내에 사망할 수 있습니다.
담배는 중독성이 있습니까?
담배는 위에서 언급한 바와 같이 니코틴과 기타 중독성 물질이 함유되어 있어 중독성이 있습니다. 전문가들은 니코틴 중독은 첫 담배부터 시작되며, 담배를 끊은 지 1개월이 지나면 갈망 증상이 시작된다고 지적합니다. 만성적 사용. 총 100개비의 담배를 피운 사람은 평생 흡연자로 간주됩니다. 담배 한 쪽을 피우는 동안 섭취한 니코틴이 보상 시스템의 모든 니코틴 수용체를 채우기에 충분하다는 것을 알면 설명할 수 있습니다. 왜 한 갑에 20갑이 들어있나.
“담배 연기를 통해 섭취된 니코틴이 이들 수용체와 결합하면 니코틴에 둔감해집니다. 보상 시스템의 모든 니코틴 수용체가 니코틴으로 포화되어 있다면 더 많은 니코틴을 섭취해도 즐거운 효과가 없을 것입니다. 담배 한 쪽을 피우는 동안 섭취한 니코틴은 보상 시스템의 모든 니코틴 수용체를 채우기에 충분합니다. 이러한 이유로 담배 가지의 크기는 표준 크기입니다. 즉, 담배가지가 길다고 해서 이보다 더 즐거운 효과를 얻을 수는 없습니다.
다시 담배를 피우는 즐거움을 느끼기까지는 일정 시간이 지나야 합니다. 니코틴 수용체는 약 45분 안에 민감해집니다. 하루에 담배 한갑을 피우는 사람이 45분에 한가닥씩 피운다면, 평균 16시간 동안 깨어있다고 가정하면 총 20개비의 담배가 필요하게 됩니다. 이것이 아마도 담배갑에 20개의 담배가지가 들어 있는 이유일 것입니다. 흡연자는 뇌의 니코틴 수용체를 하루 종일 지속적으로 포화시키고 니코틴에 둔감하게 만들어 담배에 대한 갈망을 경험하지 않습니다. 그러나 만성적인 담배 사용이 계속될수록 뇌의 니코틴 수용체 수가 증가하고 흡연자는 갈망을 피하기 위해 복용량을 늘려야 할 필요성을 느끼기 시작합니다.”
그러나 박탈감은 담배 중독자의 문제는 니코틴으로 인해 발생하는 것이 아닙니다. 담배도 코카인도 암페타민도 함유되어 있습니다. 이러한 이유로 흡연자는 수년간 흡연을 한 후에 이러한 물질에 대한 금단감을 느끼게 되는데, 니코틴은 뇌의 필수 기능을 조절하는 영역의 뉴런의 불필요한 움직임을 유발하여 사람에게 '쾌락과 즐거움'의 느낌을 만들어냅니다. . 이 감정은 헤로인과 코카인을 흡연하는 중독자의 감정만큼 높지는 않지만 계속해서 담배를 피우고 싶은 욕구를 불러일으킵니다.
흡연의 해로움을 끊은 후 얼마나 걸립니까?
금연 후 약 10년이 지나면 폐암 발병 위험이 50% 감소합니다. 심장마비의 위험은 정상적인 과정으로 돌아갑니다. 그러나 담배를 끊고 며칠이 지나도 혈중 산소량이 늘어나 안도감을 느끼고 이전보다 활력이 넘치고 행복해질 수 있습니다. 하지만 동시에 '박탈'이라는 감정도 감당해야 합니다.
흡연이 신체에 미치는 해로움은 무엇인가요?
일반적으로 환경에는 악취와 심한 냄새가 퍼집니다.
피부가 악화되면서 피부가 검어지고 노화 증상이 나타나기 시작합니다.
치아 더러워지고 지저분해지며 잇몸질환이 발생하게 됩니다.
>입과 인두에서 미각 상실이 시작되어 암에 걸릴 위험이 높아집니다.
후두에 염증이 생깁니다. 및 기관지 손상, 성대 손상은 물론 암 발생 가능성도 증가한다.
심장 및 혈관 손상 및 손상으로 인해 심장마비, 혈관폐쇄, 증가 등의 단점이 발생한다. 혈압이 생긴다.
노년기에 뇌마비와 치매(알츠하이머병)가 생긴다. 숨을 쉴 때마다 5만 개의 세포가 죽는다.
노년이 되면 눈의 백내장과 실명이 생긴다.
코의 후각이 감소한다.
폐암, 기관지염, 폐기종 등의 질환이 발생합니다.
위암, 식도암 발생, 출혈, 궤양이 증가합니다.
췌장암 위험이 증가합니다. .
자궁과 난소에 관해서는 불임, 유산, 장애 및 불완전 출산, 조기 폐경, 자궁암 등의 위험이 있습니다.
고환 및 성기의 발기 부전, 기능 저하 발기, 수정 실패, 유전 질환이 발생할 수 있습니다.
방광암은 방광에서 발생합니다.
손, 손가락이 노랗게 변하고 손톱이 약해집니다.
골다공증은 뼈와 골격에 발생합니다.
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허리 및 허리 통증: 흡연은 허리 관련 질환의 치료를 방해하는 유일한 요인 중 하나입니다. 또한, 간혹 정상인에게도 심한 허리 통증과 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 그 이유는 흡연자의 경우 신체가 척수에 있는 디스크에 보내는 산소량이 매우 적기 때문입니다.
팔다리의 정맥에서는 다양한 질병이 발생합니다.
손과 발에서 시작되는 모세혈관이 팔, 다리까지 이어지며, 이들 기관이 막히거나 절단될 수 있는 질병(버거병)이 발생한다.
피로, 불면증, 정신적 긴장, 스트레스, 수행 능력 저하, 반사 신경 감소 등이 신체에서 발생합니다.
임신 중에 담배를 피우는 여성의 아기는 10~15% 저체중으로 태어나고 지능 결핍도 있습니다.
코의 후각이 감소합니다.
흡연은 기도를 덮고 있는 보호 구조와 세포를 파괴하여 폐를 온갖 손상에 취약하게 만듭니다.
호흡을 하면서 흡연을 하면 담배 연기와 담배에 포함된 유해 화학물질이 폐로 직접 흡입됩니다.
이 때문에 흡연으로 인한 불편함을 가장 많이 느끼는 부분은 폐입니다. 담배에 포함된 화학물질은 바로 폐입니다. 폐질환을 유발하며, 담배가 폐에 유발하는 가장 큰 질병은 폐암입니다.
흡연으로 인한 질병
폐암, 구강암, 코암
입술암, 인후암, 후두암
식도암, 방광암
신장암, 간암
위암, 췌장암
전립선암: 흡연은 모든 유형의 암의 40%를 유발합니다.
유방암: 흡연하는 여성은 비흡연자에 비해 유방암에 걸릴 위험이 75% 더 높습니다.
자궁암: 흡연하는 여성은 유방암에 걸릴 위험이 4배 더 높습니다. 비흡연자보다 유방암 발병 위험이 높습니다.
어린 시절 호흡기 문제: 어머니 또는 아버지가 흡연하는 자녀는 호흡기 질환에 걸릴 확률이 6배 더 높습니다. (감기, 귀 감염, 기관지염, 편도선 문제, 천식 및 폐렴(때때로 사망에 이르게 됨)).
당뇨병: 흡연은 시간이 지남에 따라 신체의 인슐린 분비 능력을 감소시킵니다. 파괴합니다. 이는 당뇨병으로 이어집니다.
약물 면역 – 흡연자가 특정 약물의 효과를 얻으려면 훨씬 더 많은 양의 특정 약물을 사용해야 합니다.
귀 감염: 흡연자의 자녀는 중이염에 걸릴 위험이 있습니다.
폐기종: 이 질병으로 인한 사망의 85%는 흡연으로 인한 것입니다. (폐에 있는 폐포는 시간이 지남에 따라 유연성을 잃습니다. 후기에는 극심한 호흡 곤란이 있으며 환자는 호흡 기계에 연결되어야 합니다.)
인후암: 흡연은 인후암 발병의 80%를 차지합니다.
위암: 흡연자의 위암이나 대장암 발생 위험은 비흡연자에 비해 2배 더 높습니다.
심장병 >: 흡연자의 심장마비 발병 위험은 비흡연자에 비해 4배 더 높습니다.
불임: 한 가지만 있는 경우 담배를 피우는 부부 중 아이를 갖지 못할 위험이 3배 증가합니다.
괴저: 폐가 비효율적으로 되기 때문에 몸에 산소가 거의 퍼지지 않습니다. 인체는 이 아주 적은 양의 산소를 내부 장기에 분배해야 합니다. 이 때문에 심장에서 가장 먼 부분인 손끝의 세포가 연쇄적으로 빠르게 죽는다. 대부분의 경우 팔이나 다리가 절단될 수 있습니다.
간암: 간암 사례의 80%는 흡연으로 인해 발생합니다.
인후암strong>: 하루에 25개비의 담배를 피우면 인후암 발병 위험이 30배 더 높습니다. 이로 인해 처음에는 말하기가 어려워지고 나중에는 완전히 말을 할 수 없게 됩니다.
조산 및 미숙아: 하루에 담배 5개피만 피우는 임산부 하루에 조산을 하거나 아주 작은 양의 출산을 할 수도 있으며, 건강하지 못한 아기를 출산할 위험은 엄청납니다.
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