근육류머티즘 - Kulunç란 무엇입니까?

• 근막통증증후군은 국소성 근막통증질환의 일종입니다.

• 목과 허리 통증의 가장 흔한 원인이며, 다음 중 하나입니다. 물리치료클리닉에 지원한 주된 이유.

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• 공통적으로 예민한 통증유발점과 목 주변의 빡빡한 밴드가 있으며, 등과 어깨 뼈. 이러한 점은 일반적으로 대중들 사이에서 kulunç라고 불립니다. 환자는 어깨와 견갑골에서 딱딱거리는 소리가 나고 이 부위가 아프다고 불평합니다.

• 근육에 과도하고 갑작스러운 부하, 각종 근골격계 손상, 반복적인 미세 외상, 유전적 질환 등이 원인입니다. 요인 장기적으로 나쁜 자세, 앉은 자세, 피로 및 스트레스는 근육에 통증을 유발합니다.

• 쿨룬치병; 통증은 외상, 과로, 추위, 스트레스, 비정상적인 자세 등의 이유로 갑자기 발생할 수 있습니다. 만성적인 근육 피로와 반복적인 미세 외상으로 인해 점진적으로 시작될 수도 있습니다.

• 국소성 근육 류머티즘 질환의 경우 근육이 당기는 느낌과 통증을 동반한 목 통증, 목의 움직임과 전반적인 피로상태가 보입니다. 통증의 강도는 다양합니다. 일부 환자는 질병을 경미하게 경험하지만 일부 환자에서는 통증이 개인의 삶의 질을 손상시킬 만큼 심할 수 있습니다.

• 통증은 지속적이거나 주기적으로 발생할 수 있습니다. 아픈 부위를 누르면 머리, 귀, 목, 팔까지 통증이 퍼질 수 있다.

• 목 통증 환자의 경우 불면증, 피로감, 허약감, 우울 증상이 동반될 수 있다.

• 근막통증증후군의 진단은 물리치료 및 재활 전문의가 환자의 병력과 신체검사를 통해 내려집니다. MRI나 기타 검사는 진단에 추가적인 기여를 하지 않습니다. 그러나 다른 진단을 배제할 수도 있습니다.

• 근막통증증후군(MAS 질환 - 근육 류마티스)의 치료는 물리치료사가 다각적인 접근 방식으로 수행합니다. 우선 환자에게 통증의 원인과 통증 예방법에 대해 교육을 시켜야 한다. 목 근육에 과도한 부담을 주는 활동 업무를 멀리하고, 장기간의 사무직에서는 자주 휴식을 취하고, 너무 높은 베개를 베고 자지 않으며, 감기와 스트레스에 주의하는 것이 매우 중요합니다.

• 휴대전화, 컴퓨터, 책읽기, 뜨개질 등 장시간 머리를 앞으로 숙인 상태로 하는 활동을 과도하게 수행할 경우 소화불량을 유발할 수 있음을 인지하고 개인 주의가 필요합니다.

• 통증과 근육 경련을 제거하기 위해 진통제, 근육 이완제, 항염증제를 사용하며, 약물 복용 및 물리 치료 방법을 사용할 수 있습니다.

• 저항성 통증의 경우에는 국소마취주사, 침술, 건침, 신경치료, 프롤로치료, PRP, 도수치료, 통증이 있는 사지에 물리치료사의 마사지 치료, 키네시오테이프 등을 적용할 수 있습니다. 이러한 모든 치료 외에도 환자에게 인체 공학, 자세 및 규칙적인 목 운동에 대한 정보를 제공해야 합니다.

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