정신역동적 심리치료: 가장 단순한 표현

심리치료에서 가장 중요한 요소는 내담자와 치료자 사이에 확립된 치료적 관계입니다. 치료적 관계는 변화를 위한 필수 요소입니다. 내담자가 치료에 가치를 두고 치료자와 협력하기 위해서는 치료관계가 필요하다. 치료적 협력의 비율로 치료로부터 이익을 얻을 수 있습니다.

심리치료에 대한 정신역동적 접근은 내담자와 치료사 사이의 치료 관계를 실행을 위한 도구가 아닌 작업의 초점으로 다룹니다.

정신역동학 이론에 따르면, 현재의 심리적 경험/문제는 과거 경험에 의해 형성됩니다. 따라서 건강한 심리에 도달하기 위해서는 과거의 경험을 직시할 필요가 있다. 예를 들어; 어떤 사람이 가족과 안전한 유대 관계를 맺었다면 이는 현재 파트너와 안전한 유대 관계를 맺을 가능성이 있다는 표시입니다. 사람들은 과거의 경험과 감정을 반복하는 경향이 있습니다. 이러한 반복 경향은 치료사와의 치료 관계에서도 나타납니다. 정신역동적 접근법은 내담자가 과거에 그들에게 중요했던 사람들, 즉 대개 그들의 간병인(어머니, 아버지 등)과의 경험을 현재의 치료사에게 반영/전이할 것이라고 말합니다. 이것을 "이전"이라고 합니다. 치료에서 내담자의 전이 경험이 나타날 것입니다. 전이는 긍정적일 수도 있고 부정적일 수도 있습니다. 긍정적인 전달이 발생할 때; 전이는 치료 진행에 도움이 될 수 있으며, 내담자는 자신의 감정을 치료사에게 쉽고 개방적으로 전달할 수 있습니다. 부정적 전이가 발생하면 내담자는 자신의 감정을 공개하는 것이 어려워집니다. 치료사에 대한 감정이 매우 강해서 내담자가 물러나기 때문입니다. 내담자의 전이 잠재력은 분석적/동적 틀과 분석적/동적 해석을 통해 변화하고 변형될 수 있습니다. 부정적 전이가 해결되지 않으면 내담자는 치료를 중단하는 지점에 도달할 수 있으며 치료는 완료되지 않은 상태로 남을 수 있습니다.

정신역동 치료에서는 내담자의 애착 스타일을 검사합니다(안전함, 무시함, 강박적, 두려움). /불안한 애착) 잠재의식 경험이 표면으로 드러나고 전이가 해결됩니다. 치료 과정에서 치료사는 치료가 계속될 수 있도록 내담자의 무의식적 방어를 깨뜨려야 합니다. 이러한 무의식적인 방어에 대한 “저항” �이라고 합니다. 이것이 변화에 대한 저항입니다.

치료 관계에 특정 경계를 그리는 것이 중요합니다. 치료는 특정 날짜/요일 및 시간, 치료의 시작 및 종료 시간에 수행되어야 합니다. 치료는 구체적이어야 하고 융통성이 없어야 하며, 치료가 이루어지는 장소는 최대한 안정적이어야 하며, 내담자와의 관계는 일정한 범위 내에서 유지되어야 한다(예를 들어 파트너 관계로 전환되지 않음), 비밀유지의 원칙 등을 준수해야 합니다. 이러한 경계는 내담자가 자신의 감정, 생각, 경험을 조사할 수 있는 안전한 환경을 제공합니다. 또한, 고정 치료 메커니즘은 내담자의 무의식적 변동을 가시화하고 이에 대한 작업을 가능하게 합니다.

정신역동 치료에서는 내담자가 무의식적 전이 과정을 해석하고 환자와 안전한 관계를 구축하는 방법을 배울 때 변화가 일어날 수 있습니다. 치료사.

 

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