우리가 수년 동안 집에서 채택해 온 의자에 대해 생각해 봅시다. 바로 옆에는 우리가 때로는 좋아하고 때로는 보고 싶어하는 음식과 음료, 그리고 영화 시리즈가 놓여 있습니다. 우리 모두는 그 소파에 누워 영화를 보며 결코 편안함을 방해하지 않고 싶죠? 우리 대부분은 그것을 방해하지 않기 위해 그것을 무시할 수도 있습니다. 소파가 너무 불편해도 거기서 일어나기 싫다.
떠오르는 장면은 우리 삶의 안락지대를 표현한 것이다. 컴포트 존이란 무엇입니까?
컴포트 존; 부정적이라 할지라도 사람들이 살아가는 데 익숙한 질서, 일상, 생활 기준입니다. 즉, 인생에 대해 그가 가장 잘 아는 시나리오이다. 사람들이 위험 없이 안전하고 편안함을 느낄 수 있게 해줍니다. 하지만, 당신을 힘들게 하는 순간들이 있습니다.
그렇다면 어떻게요?
인생은 단조로운 여행이 아닙니다. 우리는 약간의 우여곡절을 경험합니다. 때로 우리는 위험을 감수해야 하고 때로 자신을 개선하기 위해 조치를 취해야 합니다.
안전지대를 벗어나지 못하면 인생의 많은 경험을 빼앗길 수 있으며, 노력하고 성공하거나 실패하는 등 중요한 상황을 경험할 수 없습니다. 질서와 신뢰는 중요하지만, 그 편안함이 우리가 앞으로 나아가는 것을 방해한다면 시간이 지남에 따라 해를 끼치게 됩니다. 그것은 우리를 현재보다 약하고, 무능력하고, 제한적으로 유지하기 시작합니다. 때로는 정말 해를 끼치는 경우도 있습니다. 우리는 달리 알지 못하기 때문에 우리에게 가해진 피해를 정상적인 것으로 받아들이지 않고 개입하여 변화시키려고 노력합니다. 반면 우리가 당연하다고 보고 받아들이는 것들은 나날이 우리를 소모시키는 어려움이며 더 나은 대안적 삶을 가로막는 것들이다.
그러므로 안전지대에서 벗어나라. 때로는 걱정스럽기도 하지만 시도해 보고, 필요하다면 실패하고, 성공하는 것이 중요합니다. 여기서 질문은 내가 편안함을 느끼는가가 아니라 얼마나 기분이 좋은가입니다. 우리는 정신적으로나 육체적으로 얼마나 건강합니까?
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