동물을 사랑하는 우리들은 동물 입양이 우리 삶에 가져다주는 행복을 잘 알고 있습니다. 그들은 우리를 즐겁게 하고, 웃게 만들고, 외로움을 덜어줍니다. 그러나 우리 대부분은 이 귀여운 생물이 정신적, 육체적 건강에 미치는 긍정적인 영향을 인식하지 못하고 있습니다.. 애완동물은 사람의 감정, 생각, 필요를 이해하도록 진화했습니다. 예를 들어, 개는 인간이 사용하는 많은 단어를 이해할 수 있고 목소리 톤, 신체 언어, 얼굴 표정을 통해 인간의 감정 상태를 감지할 수 있습니다. 친한 친구가 그러하듯이, 당신이 기분이 좋지 않을 때 그들은 당신의 눈을 바라보며 예민하게 당신을 이해하려고 노력하고 심지어 포옹이나 뽀뽀 같은 행동을 보이기도 합니다. 애완동물, 특히 고양이와 개는 스트레스, 불안, 우울증을 줄이고 외로움을 해소하며 운동과 놀이를 장려하고 심장 건강을 긍정적으로 지원합니다. 애완동물을 키우는 아이들은 더욱 자신감 있고 활동적인 사람이 됩니다. 이 귀여운 친구들은 노인들에게도 완벽한 동반자입니다. 무조건적인 사랑이 무엇을 의미하는지 가장 잘 가르쳐 주기 때문입니다.
연구 결과에 따르면 - 애완동물을 키우는 사람들은 스트레스가 많은 상황에서 혈압이 낮아지는 것으로 나타났습니다. 실제로 고혈압 환자의 혈압은 동물에게 먹이를 주기 시작한 지 5개월 만에 정상 수준으로 돌아온 것으로 나타났다. 우리 몸에 행복을 주는 도파민. 애완동물을 키우는 사람은 우울증에 덜 걸리는 것으로 나타났습니다. - 애완동물을 키우는 사람은 중성지방과 콜레스테롤 수치가 낮아지고, 심장마비 위험이 현저히 감소하는 것으로 나타났습니다. - 애완동물을 키우는 65세 이상의 개인은 애완동물은 그렇지 않은 애완동물보다 의사 방문 횟수가 더 적습니다.
어떻게 삶의 질을 향상시킬 수 있나요?
-운동 시간을 늘립니다. 어떻게 합니까? 강아지를 산책시키고, 집에서 고양이와 함께 놀아주고, 손질해 주면 더욱 활동적인 사람이 될 것입니다. - 우리와 친구가 되어주세요. 아르 자형. 그것은 외로움, 우울증 및 유사한 장애를 불러옵니다. 우리의 털복숭이 친구들은 우리가 인생에서 필요하고, 원하고, 가치 있다고 느끼게 만듭니다. 인생에서 가장 좋은 것 중 하나는 저녁에 직장에서 집에 돌아왔을 때 꼬리를 흔들거나 공중제비를 하는 고양이나 개가 반겨주는 것입니다.
-새로운 사람들을 만나고 더욱 사교적이 됩니다. 인터넷이나 해당 지역의 고양이나 개 사육 기관, 포럼, 블로그는 새로운 사람들을 만나고 친구 범위를 넓히는 데 도움이 됩니다.
-당신의 하루가 더욱 체계화되고 체계화됩니다. 개는 규칙적인 운동이 필요합니다. 고양이에게는 매일 먹이를 주고 화장실을 청소해 주는 사람이 필요합니다. 이 루틴은 여러분의 삶을 더욱 체계적으로 만들어 주지만 특히 아이들의 책임감 있는 능력을 지원합니다.
- 접촉의 기적적인 효과. 사람은 본질적으로 만지고 포옹하고 싶은 욕구가 있습니다. 애완동물을 만지거나 쓰다듬어주면 스트레스가 해소됩니다. 따라서 스트레스로 인해 발생할 수 있는 피해가 어느 정도 방지됩니다.
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