목 부분에는 7개의 척추뼈가 있습니다. 척추뼈 사이에는 디스크라는 연골 조직이 있는데, 이는 두 번째와 세 번째 척추뼈 사이에서 시작됩니다. 목은 머리를 모든 방향으로 움직일 수 있는 능력을 가지고 있으며, 머리의 무게를 지탱하는 구조를 가지고 있습니다. 이는 척추뼈 사이에 위치한 디스크와 관절을 통해 이러한 움직임을 제공합니다. 척수는 경추를 통과합니다. 팔 근육의 움직임을 제공하고 팔에 감각을 제공하는 신경은 척추뼈 사이의 구멍에서 나옵니다. 경추는 매우 움직이는 구조를 가지고 있기 때문에 목 통증이 흔한 증상입니다. 성인 연령층 절반이 일생에 한 번 이상 목통증 발작을 경험합니다.
목통증의 종류와 원인
목통증에는 크게 두 가지 유형이 있습니다. 기계적 목 척추질환으로 인한 통증과 통증
1. 기계적 목 통증
가장 흔한 유형의 목 통증입니다. 주로 목에 영향을 미치는 경미한 외상이나 목 근육과 결합 조직에 영향을 미치는 경미한 부상으로 인해 발생합니다. 잘못된 자세는 이러한 유형의 통증의 가장 중요한 원인입니다. 이는 특히 하루 종일 책상에서 앞으로 기울인 자세로 일하는 사람들에게 흔한 불만 사항입니다. 기계적 목 통증은 머리, 어깨, 팔로 퍼질 수 있습니다. 통증의 실제 원인과 위치를 알 수 없는 경우가 많습니다.
2. 척추 질환으로 인한 목 통증
이 그룹의 목 통증은 기계적 목 통증에 비해 상대적으로 덜 일반적입니다. 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
a)경추 추간판 탈출증(경추 추간판 탈출증)
b)경추의 퇴행/마모(경추증)
c)척추 경추 척수관 정체로 인한 척수 손상(경추척추골수증)
a)경추 추간판 탈출증(경추 추간판 탈출증)
추간판 두 척추뼈 사이의 바깥쪽에 상대적으로 단단한 덮개를 형성하고 안쪽에는 젤 같은 연조직 부분으로 구성되어 있습니다. 외부 껍질이 약해지거나 파열되면 내부 부분이 바깥쪽으로 미끄러져 나와 신경에 압력을 가하기 시작합니다. 바깥층이 약해지거나 찢어지면 목 통증이 더 많이 발생하는 반면, 안쪽 층은 바깥쪽으로 옮겨집니다. 추간판 탈출증으로 정의할 수 있는 경추추간판탈출증은 신경뿌리를 압박해 특히 어깨와 팔에 통증을 유발한다. 팔의 통증은 신경뿌리를 누르기 때문에 목의 통증보다 더 심한 경우가 많습니다. 신경근에 가해지는 압력의 정도에 따라 팔과 손의 근육이 약해지고 무감각해지는 증상이 나타날 수 있습니다.
b) 경추의 퇴행/마모(경추증)
특히 노화에 따라 추간판 사이의 수분율이 저하됩니다. 목의 척추뼈가 감소하고 디스크가 움직임에 기여하게 되어 능력이 저하됩니다. 디스크가 악화됨에 따라 높이가 감소하고 경추 뒤쪽 관절에 더 많은 하중이 가해지기 시작합니다. 하중 분포와 이동성의 불균형은 척추뼈의 악화를 유발하고 비정상적인 뼈 확장이 발생합니다. 이러한 뼈 확장은 목에 통증을 유발할 수 있습니다. 또한, 신경근과 척수를 압박하여 경추 추간판 탈출증과 유사한 팔 통증을 유발하고, 팔과 손의 약화 및 저림을 유발합니다.
c)경추 척추관의 협착으로 인한 척수 침범(경추척추성 척수병증)
척추증 변화로 인한 척수 압박 경추에서 척추관이 좁아지고 증상이 나타나면 "척추성 척수병증"이라고 합니다. 척수에 지속적인 압력이 가해지면 다리의 긴장, 경직, 보행 곤란, 팔의 약화, 저림 등의 증상이 나타납니다.
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