흥분을 주체하지 못하고 점이 점을 장악하기 시작하거나, 숨이 막히거나 심장이 튀어나올 것 같은 느낌이 들거나, 신경이 터질 것처럼 극도로 기분이 나빠진다면, 공황 발작이 발생할 수 있습니다. 면역체계와 마찬가지로 신경계도 붕괴될 수 있으며, 외부에서 눈에 띄는 것이 없더라도 내부에서는 지진이 일어나는 것처럼 경험하여 사람의 균형을 무너뜨릴 수 있습니다. 과도한 스트레스, 정서적 고통, 탈진 증후군, 극도의 불행, 불안감, 불안이 이러한 증상을 유발할 수 있습니다.
공황 발작 증상
갑자기 커지는 불규칙하거나 불규칙한 두려움 빠르게 일하고, 땀을 흘리며, 죽을 것 같은 느낌이나 기절할 것 같은 느낌, 호흡이 충분하지 않음, 질식할 것 같은 느낌이 가장 두드러진 생리적 특징입니다. 그 사람은 갑자기 두려움에 빠지고 심장이 두근거리고 땀을 흘리는 등의 생리적 증상을 보입니다. 그는 혼자 있고 싶지 않으며 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.
공황 발작과 사회 공포증은 서로 혼동됩니다.
땀, 과도한 흥분 , 환경탈출, 극도의 지루함, 신체적 반응을 통제할 수 없는 사람, 공개적으로 말해야 하는 사람, 사회적 환경에 들어가는 것을 피하는 사람, 강요당하면 극도로 기분이 나빠지는 사람은 실제로 "사회공포증 증후군"을 경험합니다. 공황발작이 있는 사람은 언제, 어디서, 어떻게 일어날지 예측할 수 없는 갑작스러운 감정의 분출로 이러한 상황을 경험하며, 사회공포증이 있는 사람보다 더 심하게 경험합니다. 유발된 사회 공포증이 있는 사람은 의사를 찾지 않지만, 공황 발작 환자에게는 의사가 필요합니다.
공황 발작을 일으킬 수 있는 다른 가능성:
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학대
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인생의 변화
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질병
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관계 관련 문제
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간질
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우울증,
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과도한 커피 소비,
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사랑하는 사람의 죽음
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직장이나 학교에서의 변화나 문제
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갑상선 질환,
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정신의 과잉 자극
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심장 질환,
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비타민 결핍,
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저혈당,
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폐쇄된 환경에서 확장 장기간 체류
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약물이나 각성제 사용
공황 발작을 유발하는 요인은 무엇입니까?
공황 발작은 극도로 불안한 정신 상태에 직면하여 신체의 방어 시스템이 활성화될 때 신체에서 발생하는 이상 현상이라고 할 수 있습니다. 예를 들어, 뉴스를 보다가 사망 소식이 보도된 사람의 이름이 자신이 아는 사람과 유사하면 이런 현상이 촉발될 수 있고, 시간이 지나면서 뉴스를 보다가 갑자기 이런 상황이 공격으로 변할 수도 있다. 이 경우, 유발 메커니즘을 해독하고 잠재의식의 기록에서 지워야 합니다.
공황발작을 약물 없이 치료할 수 있나요?
의학 공격에 대한 개인의 반응의 심각성과 필요성에 따라 시작될 수 있지만 시작하지 않기로 결정됩니다. 처음에는 약물 치료가 도움이 될 수 있습니다. 공황 발작 환자는 최면 요법의 혜택을 받아 이러한 약물에 중독되지 않고 정상적인 반응으로 돌아갈 수 있습니다.
공황 발작은 누구에게 발생합니까?
패닉 환자는 연령과 계층을 불문하고 다양할 수 있습니다. . 전 세계적으로 100명 중 3~4명이 일생 동안 공황병을 앓을 수 있을 정도로 유병률이 높습니다. 이 비율은 남성보다 여성이 3배 더 높습니다. 가족 중에 이런 문제가 있는 사람들에게서도 이 비율이 증가합니다. 문제가 단지 심리적인 것만에서 비롯된 것이라고 말할 수는 없습니다. 기존 질병의 부작용으로 유전적, 신경학적 소견이 나타날 수도 있음을 보여준다.
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