'심리 게임'이라는 용어는 거래 분석에서 중요한 개념 중 하나입니다. 이는 반복적이고 예측 가능한 행동 패턴으로 구성됩니다. 게임은 대인관계에서 특정 감정적 이득을 얻거나, 관심을 끌거나, 권력 관계를 구축하는 등 다양한 이유로 설계됩니다. “나는 괜찮아, 너는 괜찮아”는 삶의 자세를 가진 개인이 의사소통할 때 사용하는 방법입니다.
Eric Berne은 '게임'의 개념을 '상보적이고 숨겨진 상호적 행동 순서'로 정의합니다. /예측 가능한 결과를 향해 발전하는 거래"로 정의됩니다. 게임은 반복적이고 피상적이며 암묵적인 동기 또는 오히려 사기적인 측면을 지닌 일련의 행동으로 간주될 수도 있습니다.”(Harris, 2017), (Berne, 2001).
게임은 의식적으로 또는 무의식적으로 플레이될 수 있습니다. 개인. 그 목적은 대개 의사소통에서 원래 의도를 숨기거나 다른 기존 목적을 숨기는 것입니다. 게임은 어린 시절에 자아 상태가 형성되기 시작하여 성인기까지 계속되는 학습된 행동입니다. Eric Berne의 놀이 장르에 대한 몇 가지 예를 계속 살펴보겠습니다.
- 문제가 있는 어린이 놀이: 이 사람은 자신에게 실패와 실수가 있었다고 말함으로써 끊임없이 다른 사람의 관심을 끌려고 노력합니다. 이 사람은 다른 사람이 자신을 도와주거나 자신을 구해 주기를 기대합니다.
- 나도 알려주세요 게임: 다른 사람에게 지속적으로 도움과 지원을 제공함으로써 실제로는 다른 사람에게 도움이 필요하다는 신호를 보냅니다. 이 사람은 다른 사람들이 자신의 지지를 필요로 하고 자신이 중요하다는 것을 느낄 필요가 있습니다.
- 유죄/무죄 게임: 이 사람은 책임을 회피하기 위해 끊임없이 자신을 유죄 또는 무죄로 제시합니다. 이 사람은 다른 사람들이 자신의 비난을 처리하기를 기대합니다. 이 사람은 다른 사람의 인정과 존경을 받는 것을 목표로 합니다.
게임은 공개적인 의사소통을 방해하고 갈등을 일으키는 경우가 많습니다. 이러한 이유로 우리가 진행하는 거래에서 게임에 의존하지 않고 명확한 의사소통을 구축하는 것이 중요합니다. 건강하고 행복한 날들 되시길 바랍니다.
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