신체의 면역력을 높이는 셀레늄에는 많은 이점이 있습니다. 강력한 항산화제로 알려진 셀레늄은 계란, 간, 참치, 대구, 가금류 및 브라질 견과류에 풍부합니다. 자유라디칼을 감소시키고 갑상선 기능을 조절하며 천식 증상을 감소시키는 셀레늄의 가장 중요한 특성 중 하나는 남성의 정자 운동성을 보장한다는 것입니다. 정자 미토콘드리아에 포함된 셀레늄은 정자 세포가 질관을 통과할 때 행동과 이동성을 증가시킵니다. 이러한 이유로, 특히 체외수정 치료 시 신체가 적절한 양의 셀레늄을 섭취하면 체외수정 가능성이 크게 높아집니다.
체외수정 치료 시 영양
p>체외수정 치료 전과 치료 중 영양은 매우 중요합니다. 이 과정에서 신체의 저항력을 높이기 위해서는 건강하고 규칙적인 영양 섭취가 필요합니다. 시금치, 콩, 완두콩, 피망, 가지, 양배추, 브로콜리, 아티초크, 셀러리, 쇠비름, 감자, 토마토, 양파, 마늘 등의 야채는 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 체외수정 시술 과정에서 빼놓을 수 없는 식품입니다. . 이 외에도 무화과, 사과, 살구, 바나나, 오렌지, 포도, 감귤, 배도 신체에 이점을 제공하여 체외 수정 치료에 중요한 역할을 합니다. 체외 수정 치료를 받는 동안 부부는 영양에 주의를 기울이고 신체의 일일 요구 사항을 충족해야 합니다. 이렇게 하면 성공 확률이 크게 높아집니다.
셀레늄 지원
셀레늄은 임신 중에 가장 중요한 미네랄 중 하나입니다. 셀레늄 결핍은 터키에서 가장 흔한 갑상선 질환 중 하나입니다. 따라서 갑상선 질환이 있는 임산부는 셀레늄 보충제를 섭취해야 합니다. 그러나 약물 대신 브라질 너트와 같은 천연 식품에서 이 보충제를 섭취해야 합니다. 셀레늄은 남성의 정자의 질과 테스토스테론 수치를 증가시키고 여성의 출산율도 증가시킵니다. 또한, 우리나라에서 쉽게 구할 수 있고 셀레늄이 매우 풍부한 퀴노아와 치아씨드를 섭취하는 것이 좋습니다. 셀레늄을 비타민 E와 함께 섭취하면 남성의 성공률이 크게 높아집니다. 상당히 증가합니다. 연구에 따르면, 낮은 정자 수는 셀레늄 결핍과 정비례합니다. 이러한 이유로, 자녀를 갖기를 원하는 부부가 성공하려면 신체의 일일 셀레늄 요구량을 정기적으로 충족해야 합니다.
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