1. 매일 자녀에게 책을 읽어주세요.
6개월 이후부터 자녀에게 책을 읽어주세요. 이런 방식으로 의사소통의 중요성을 보여주고 독서 습관을 장려할 수 있습니다. 연구에 따르면 매일 부모에게 책을 읽어주는 아이의 어휘력은 어릴 때부터 발달하고 사고력과 창의력이 향상되며 듣기 및 말하기 능력이 향상되는 것으로 나타났습니다. 또한 책을 읽으면서 엄마나 아빠로부터 육체적인 친밀감과 관심을 받으면 아이는 사랑받고 있다는 느낌을 받고 기분이 좋아질 것입니다.
2. 가정 내 안전 점검을 실시하여 가정 내 사고로부터 자녀를 보호하세요.
아이의 눈으로 집집마다 체계적으로 살펴보고 어린 자녀를 기다리는 함정을 제거하세요. 검사 시에는 독성 물질, 약물, 작은 물체, 날카로운 모서리, 칼, 총기 등 넘어질 수 있는 장소를 염두에 두고 필요한 예방 조치를 취하세요. 특히 약이나 독성 물질은 어린이의 손이 닿지 않는 높이에 보관하세요.
3. 자녀에게 금연 환경을 제공하십시오.
가정에서의 흡연은 어린이의 중이 및 호흡기 감염을 증가시키고 천식 발병의 길을 열어주며 유아기 초기에 '요람 사망'을 초래합니다. 자녀가 커서 담배를 피울 것인지 여부를 결정하는 가장 중요한 요소는 흡연이라는 점을 기억하십시오. 자신의 건강은 생각하지 못하고, 담배중독에서 벗어날 수는 없겠지만, 적어도 우리 아이들은 금연환경에서 건강하게 자랄 수 있도록 해주세요.
4. 차량 안전 규칙을 따르세요.
차에 탈 때마다 차에 탄 모든 사람이 안전벨트를 착용했는지 확인하세요. 뒷좌석에 앉은 어린이는 연령에 맞게 안전하고 적절하게 앉혀야 합니다. 아기에게 적합한 좌석을 사용하세요. 7세 미만의 어린이가 앞좌석에 앉지 않도록 주의하세요(특히 에어백이 장착된 차량의 경우).
5. 좋은 행동을 강화하여 폭력을 예방하세요.
회전 잔소리, 모욕, 구타는 아이들에게 다른 사람과의 문제는 공격함으로써 해결될 수 있다는 것을 가르칩니다. 비폭력적인 규율은 시간이 지나면서 더욱 효과적이게 됩니다. 말은 자녀에게도 상처를 줄 수 있다는 점을 기억하십시오. 칭찬으로 좋은 행동을 강화하세요.
6. 자녀가 연령에 맞는 예방접종을 모두 받았는지 확인하세요.
소아과 의사와 함께 자녀의 예방접종 카드를 검토하세요. 처음 6개월 동안 디프테리아-백일해-파상풍(혼합), 소아마비 및 뇌수막염 백신을 3회 접종하고, B형 간염 백신을 총 3회 접종했는지 확인하십시오. 예방접종 연구의 주요 목적은 백신으로 예방할 수 있는 질병으로 인해 사람들이 사망하는 것을 방지하고 미래를 맡길 세대가 더 건강하게 성장할 수 있도록 하는 것입니다. 질병에 대한 최선의 보호는 백신임을 기억하십시오.
7. 자녀의 '미디어'를 모니터링하십시오.
자녀가 TV와 영화에서 무엇을 보는지, 어떤 음악을 듣는지 살펴보세요. 아이들은 보고 듣는 것에 영향을 받습니다. 그들이 시청하는 콘텐츠에 대해 이야기해 보세요. 텔레비전 프로그램이나 영화가 그 사람에게 적합하지 않다고 생각되면, 더 적합한 프로그램으로 부드럽게 안내해 주십시오.
8. 자녀의 학교와 교육에 더 많이 참여하십시오.
자녀의 교육을 학교 행정관이나 교사에게만 맡기지 마십시오. 자녀의 학교를 방문하십시오. 교사-부모 조직에서 활동하십시오. 자녀의 숙제를 도와주세요. 당신도 자녀의 성공에 동참하는 것처럼 자녀의 실패에도 동참할 수 있다는 점을 고려하십시오. 자녀의 교육은 귀하뿐만 아니라 자녀에게도 중요할 것입니다.
9. 그들의 식단에 주의를 기울이세요.
영양은 자녀의 성장, 발달, 학습 방식에 큰 변화를 가져옵니다. 좋은 영양은 건강한 미래를 위한 기본 규칙입니다. 귀하의 자녀는 매 식사마다 여러 식품군의 음식을 섭취해야 합니다. 통밀빵, 시리얼, 신선한 과일 및 야채와 같이 덜 가공된 식품을 선택하십시오. 소아과 의사의 권장 사항에 따라 자녀의 영양 계획을 검토하세요.
10. 당신의 아이들에게 사랑받는 자신이 중요하고 중요하다고 느끼게 해주세요.
아이들은 인생 초기부터 개인적인 가치관을 키워갑니다. 그들은 부모로부터 이런 느낌을 받습니다. 자녀가 무엇을 의미하는지 들어보십시오. 그에 관해 결정을 내릴 때 그의 의견을 조심스럽게 물어보십시오. 그들이 사랑받고 안전하다고 느끼게 해주세요. 그들의 개성을 축하하고 그들이 특별하고 감사하다고 말하십시오. 매일 아이를 안아주고 사랑한다고 자주 말해주세요.
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