나는 정상인가요?

이 규범을 준수하는 상태는 무엇입니까? 규칙을 준수하는 사람입니까? 법에? 그랬으면 좋겠습니다. 그때 내담자가 고민하는 상황을 말할 때 문장 말미에 덧붙인 “이게 정상인가요?”라는 질문에 내가 꺼낸 책의 관련 글을 바탕으로 쉽게 답할 수 있었다. 내 서랍.


사회학자들은 규범을 사람들의 행동을 형성하는 비공식적인 규칙으로 정의합니다(Cialdini, R.D. 2003). 이러한 규칙은 단순히 대다수가 하는 일입니다. 예를 들어 Sherif Mardin의 정의를 보면 "규범은 자신의 행동에 대한 환경적 기대에 대한 개인의 개별 지식으로 표현됩니다." 좋습니다. 이 정보는 개별적이지만 널리 퍼져 있습니다. 어떻게? 이 정보는 가정에 근거한 것이지만 사실이기도 합니다. 동시에? 그럼 조금 구체적으로 만들어 볼까요? 가정입니다. 알다시피 우리 문화에는 가정된 사회적 기대가 있습니다. 그분은 “세상이 뭐라고 말하겠는가?”라는 문장으로 우리 삶에 들어오십니다. 우리는 누구에 대해 이야기하고 있는지조차 알지 못할 수도 있지만 그는 중요한 사람입니다. 그는 거기 있고 우리는 그가 우리가 하는 일을 보고 있다고 가정합니다. 흔한 일입니다. 모두가 알고 있으며 때로는 해당 사람을 설명하기 위해 제목을 사용할 필요조차 없습니다. 우리가 "나중에 그 사람에게 뭐라고 말하나요?"라고 말하면 상대방은 즉시 우리가 말하는 의미를 이해합니다. 중요한 일이며 그 사람은 진짜 사람입니다. 이는 우리의 결정에 효과적이며 사람들이 우리에 대해 어떻게 생각하는지에 관심을 갖습니다. 추상적이며 법적 제재가 없습니다. 실제로 법에 어긋나지만 그 이상으로 받아들여지는 측면도 있습니다. (명예살인 등) 그는 기능적입니다. 때로는 매우 유용한 사람이므로 어디서 어떻게 행동해야 할지 혼란스러울 때 그에게 상의합니다. 그는 우리가 안전하다고 말합니다.


때때로 그 사람은 우리를 짜증나게 하고, 우리가 "타자"라고 말하며 우리는 슬퍼합니다. 마주 앉아 세세한 대화를 나누면 누구냐고 물어보면 다들 "아니요, 제가 아니고 다른 분들이에요"라고 할 겁니다. 내가 아니면 너도 아니고 그 사람도 아니면 누구지? 구체적인 증거도 없는데 꿈인가, 얼마나 많은 사람들이 같은 꿈을 동시에 꾸는지 궁금해하다가 규범의 현실을 깨닫게 된다. 사회 심리학자들은 이러한 상황이 문화 전반에 걸쳐 유효할 뿐만 아니라 직장 환경, 가족과 같은 하위 집단 내에서도 유효하다고 말합니다. 아르 자형. 예를 들어, 우리는 체육관에서 모르는 사람들과 함께 화려한 파자마 같은 옷을 입고 운동을 할 수 있습니다. 해당 환경과 그룹의 규범이 이에 적합합니다. 하지만 아는 사람이라도 같은 옷을 입고 집을 방문하는 것은 정상이 아닐 수도 있습니다. 그룹의 규범은 개인의 행동을 결정하고 따라서 정상을 결정합니다. 예시는 다양할 수 있습니다. 예를 들어, 감비아의 한 보건소에서 정상으로 간주되는 출생 체중은 베를린에서 이 관리가 수행되는 센터에서 사용되는 차트의 정상 값과 다를 것입니다.


우리는 우리가 인생에서 어디에 있는지 알고 싶습니다. 키에 따른 정상 체중은 얼마입니까? 우리 아이의 발달은 정상인가요? 가족 사이에 일어나는 일, 우리가 먹는 음식, 텔레비전 앞에서 보내는 시간, 우리의 외모 등. 예시는 다양할 수 있습니다. 당신이 생각할 수 있는 모든 상황에 대한 정상 값의 표를 어딘가에서 찾을 수 있습니다. 지금 우리가 하나의 사회로서 미지의 것들을 극복하고 있다는 것은 대단한 일이라고 생각합니다. 하지만 잠깐만요. 그렇다면 왜 모두가 똑같지 않습니까? 아니면 정확히 평균값을 갖고 50백분위수 이상에 속하는 사람을 제외한 모두가 비정상인 걸까요? 특히 인간의 행동을 볼 때 어떤 행동을 정상으로 평가하고, 어떤 행동을 비정상으로 평가할 것인가?


한 엄마가 "우리 아이가 아이방에 큰일을 냈다. 가둬주지 못했다"고 묻는다. 교실에서는 복도에서 울고 소리지르는데, 이런 행동이 정상인가요?" 이야기를 조금 더 들은 후 저는 "정상"이라고 말합니다. 걱정하지 마세요. 아이는 완전히 정상적이고 건강하게 반응합니다. 불행하게도 당신이 최선을 다해 언어 지연을 교정한 딸의 말은 아직 모든 사람이 이해하지 못하고 있습니다. 그가 친구나 선생님에게 무슨 말을 하든 이해가 되지 않았습니다. 그들의 요청은 잘못 해석되었거나 응답이 없었습니다. 내가 아는 한, 그는 이 상황을 더 이상 참을 수 없고 무기력함을 느꼈을 때 분노가 폭발했습니다. 예를 들어, 어느 날 아침에 당신이 일어났는데, 당신의 자녀와 배우자, 그리고 낮에 본 모든 사람들이 당신이 하는 말이나 다른 행동을 듣지 못한다면 당신은 어떤 기분이 들겠습니까? 테이블에 초대했는데 아들이 화장실에 간다면, 아내에게 휴대폰을 가져오지 말라고 하면 소파 쿠션을 건네준다면, 이웃과 함께 앉아서 일어난 이상한 일들을 이야기해 준다면 아침에 그가 "네, 저도 차를 사고 싶어요"라고 대답하면. 만약 그가 그것을 무시한다면 어떨까요? "나는 악몽을 꾸고 있는 줄 알았고, 즉시 깨어나고 싶었다"고 그는 말했다. 이런 경우, 딸이 아무도 이해하지 못했는데도 행복한 척, 아무 일도 일어나지 않은 듯, '착하게 행동'한 듯, 꿈의 세계에서 살고 있다는 것은 이상하지 않을까요? 현실과는 거리가 멀었나? 이제 딸의 행동을 보육원의 규범, 학생에게 기대되는 행동, 아니면 현실에 따라 평가하기를 원하시나요?


"5살 때- 큰 아들은 자기가 원하는 것을 하지 않고 환경에 상관없이 큰 소리로 비명을 지른다. 우리는 매번 당황스럽다." 그는 땅바닥에 누워 버릇없는 아이처럼 비명을 지르고 울고 있다. 경비대에 서 있는 소녀 마지막 슈퍼마켓 경비원이 우리 주위에 모여서 "땅이 열려서 들어갈 수 있었으면 좋겠다"고 말했다. 그러다가 아내와 나는 '이 아이를 이렇게 만들었으니 나한테는 없을까'라고 말다툼을 벌였다. 평범한 아이..." 그런 상황에서는 어떻게 하시나요? 라고 묻습니다. "우리가 집에 있으면 더 편하고, 화가 나고, 이렇게 행동하는 것은 잘못이라고 말해요. 소리를 지르는 것만으로는 모든 사람이 원하는 것을 하게 할 수 없습니다." 너도 소리 지르고 있니? "그렇습니다. 하지만 저는 결코 제 아이를 때리지 않을 것입니다"라고 그는 설명합니다. 당신이 소리를 지르면 그 사람은 어떻게 하나요? "그는 한동안 울다가 잊어버린다." 그래서 소리 지르는 것이 효과가 있습니다. 원하는 것을 얻는 데 도움이 되고 유용한 방법인 것 같습니다. 왜 그 사람에게 유용하지 않을까요? 특히 이전에 어떤 상황에서 효과가 있었다면 효과가 있는 방법을 선택하는 것이 그에게는 매우 정상적인 일입니다. 당신의 키가 최대 1미터이고 근력도 그에 맞춰서 선반에서 원하는 것을 사고 싶은데 현금 등록기에서 이 제품을 구입할 돈이나 신용 카드조차 없다고 상상해 보십시오. 당신은 이전에 효과가 있었고 성인 생활에서도 효과가 있는 이것을 달성하는 방법을 알고 있습니다. 하지만 당신은 그렇지 않습니다. 이런 행동이 정상일까요? 이제 가족의 규범과 그들이 원하는 것을 얻기 위해 사용할 수 있는 새로운 도구에 대해 이야기하고 싶습니까? 당신이 언급한 상황에서는 당신 아들의 행동이 정상이라고 생각하기 때문이죠. 규범을 평가하지 않고 그에게 행동을 가르치려고 한다면, 우리는 그가 자신의 감정을 표현하지 않고 물러나도록 격려할 것입니다. 이는 33명의 어린이 중 1명에게 발생하는 아동기 우울증으로 이어질 수 있으며, 자신의 감정을 표현하지 않고 원하는 것을 성취하는 습관으로 인해 장래에 수동적 공격적인 행동으로 이어질 수 있으며, 더 중요한 것은 자신과 공유하는 것을 제한하는 것입니다. .

요컨대, 사회, 가족, 학교나 친척 등 우리가 참여하는 다른 소그룹에서 우리의 행동에 대한 규범이 필요한 만큼, 우리는 사회의 규범을 평가해야 한다고 말합니다. 그 상황, 순간, 사람... 정말 필요해요. 비정상적인 낙인은 사람의 발달, 학습, 생산성, 행복, 사회적 관계 등을 의미합니다. 이는 개인 생활의 모든 측면에 부정적인 영향을 미치는 일종의 학대입니다. 정서적 학대의 영향은 다른 학대만큼 심각하며, 더 나쁜 것은 신체적 상처를 남기지 않기 때문에 발견하기가 어렵습니다. 그리고 다른 학대와 마찬가지로 안타깝게도 대부분 가족 내에서 지속됩니다.

따라서 정상적인 것이 무엇인지 평가하기 전에 상황의 규범을 살펴보는 것이 유용하다는 뜻입니다. 판단하기 전에 그 사람의 입장에서 이해하려고 노력하십시오. 일반적인 규범의 관점에서 보면 우리 모두는 어떤 면에서는 비정상적입니다. 이런 관점에서 보면, 우리 모두가 조금 비정상이라면, 우리 모두가 함께 다수가 될 것이기 때문입니다. 이 경우 비정상이 되는 것은 극히 정상적인 현상입니다 :)

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yodax