최면은 암시성을 극대화하는 데 사용되는 방법입니다. 부작용이 없고 긍정적인 효과가 오래 지속되며, 의사의 감독 하에 시행할 경우 생활의 편안함을 높이는 특징이 있어 전 세계적으로 치료 목적으로 널리 사용되는 방법입니다.
대략 90~95%의 사람들이 최면상태에 들어갈 수 있다고 보고되고 있다. 어린이와 청소년은 노년층에 비해 훨씬 더 쉽게 최면에 들어갈 수 있습니다.
최면은 많은 질병의 주요 치료 방법이나 보조 치료 방법으로 사용될 수 있습니다. 우울증, 불안 장애, 해리 장애, 중독, 공포증, 체중 감소, 신경성 식욕부진, 공황 발작, 이갈이, 하지 불안 증후군, 질경련, 조루 등은 최면요법이 종종 성공적으로 사용되는 분야입니다.
최면 최면치료와는 다릅니다. 최면은 말, 외모, 제안 및 유사한 수단을 통해 사람이나 그룹에 일시적으로 영향을 미치는 것입니다. 여기에서 사람의 관심은 특정 지점에 집중되고 사람의 잠재의식이 활성화됩니다. 낮 동안 우리는 자신도 모르게 최면 상태에 빠지는 경우가 있습니다. 이에 대한 예로는 운전 중에 주의가 산만해지고 여행이 어떻게 진행되었는지 이해하지 못하거나 기억하지 못하는 순간이 있습니다. 장난감을 가지고 놀느라 바쁜 아이가 불러도 듣지 못한다면 최면상태에 있는 것입니다.최면요법은 질병을 치료할 목적으로 적용되는 방법입니다. 주로 정신과, 정신질환에 적용된다.
여기서 또 알아야 할 점은 최면술사의 힘이 무한하지 않다는 것이다. 최면에 걸린 사람은 자신이 원하지 않는 일은 아무것도 하지 않고, 자신이 하고 싶지 않은 말은 전혀 하지 않습니다. 그 사람의 신념, 도덕적 가치, 가치 판단에 반하는 제안은 가장 깊은 최면에서도 거부됩니다. 최면이라는 이름으로 미디어에서 사람들이 통제할 수 없는 이상한 행동을 보이는 사진은 의료 최면 요법과 아무런 관련이 없습니다. 이는 관심을 끌기 위해 심리적 배경이나 교육을 전혀 받지 못한 사람들이 공연하는 무대 쇼입니다.
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