걱정한다는 것은 먼저 일이 잘못되고 나빠질 것이라고 믿고, 두려워하는 상황이 닥치면 대처할 수 없을 것이라고 생각하는 것입니다. 대처할 수 있다고 생각하지만 여전히 내면에서 무엇인가를 느끼면 이 불안을 흥분이라고 부를 수 있습니다. 당신은 두려워하지 않으려면 두려움을 극복해야 한다고 늘 말하지만, 두려움은 너무 많이 묘사되어 있듯이 나쁜 것은 아닙니다. 우리 조상들은 무언가를 두려워했고 오늘날 우리는 모든 것과 마찬가지로 이 세상에 살아 있습니다. , 두려움에는 균형이 있습니다. 중요한 것은 균형을 유지하는 것입니다. 일반적으로 사람들은 설렘과 두려움을 비교하지만 그 사이에는 큰 차이가 있다. 우리는 그것을 두려움이라고 부를 수 있습니다. 두려움이라는 감정은 다른 감정과 마찬가지로 그 균형이 깨지지 않을 때 유용한 감정입니다. 우리는 항상 우리가 두려워하는 일이 우리에게 일어났다거나 내가 두려워하는 일이 나에게 일어났다는 말을 듣습니다. 어떻게 이런 일이 일어나는지 궁금한 적이 있나요?
일반적으로 인간의 마음에는 많은 생각이 있습니다. 생각은 왔다가 가지만 어떤 생각은 사라지지 않고 항상 우리의 의제에 남아 있으며 우리 주변에서 이러한 생각을 자주 듣습니다. 사회생활에서: 두려움을 극복하세요. 두려움이 당신을 겁주게 두지 마세요! 좋아요, 이것은 매우 좋은 조언이지만 그렇게 간단하지는 않습니다. 이것은 훨씬 더 깊은 문제입니다. 어떤 사람이 자신에게 일어나는 일을 매우 두려워하고, 매우 걱정하고, 나에게 그런 일이 일어나면 어떻게 할 것인지 생각하고 있다면, 그 사람은 끊임없이이 생각과 두려움을 자신의 의제에 보관하고 이것이 그렇게됩니다. 그 사람은 날이 갈수록 그 사람을 더 겁나게 하고, 우리는 우리가 믿는 바에 따라 행동하며, 그리하여 말 그대로 우리가 두려워하는 것들을 우리 삶에 끌어들이게 됩니다.
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