소비사회는 사람들의 소유욕을 폭력적으로 자극합니다. 우리가 속한 시스템은 모든 사람들이 동일한 사실을 받아들이고 집단적인 쇼핑 행동을 발전시키도록 만듭니다. 우리 모두는 쇼핑에 대한 함정을 갖고 있습니다.다른 브랜드를 선택하면 더 가치있고 특별하다고 느낄 수 있다는 오해는 우리가 노출되는 판매 방식 중 하나일 뿐입니다...
새로운 시대에 우리 모두는 집에 인터넷이 연결되어 있으면 사람들은 아무데도 가지 않고도 앉은 자리에서 쇼핑을 할 수 있습니다. 이러한 편리함은 중독을 만들고 유지하는 데 적극적인 역할을 하며, 최근 우리 모두가 들어본 '블랙 프라이데이'와 같은 소위 할인 캠페인은 쇼핑에 관심이 있는 사람들을 끌어들이고, 이는 사람들의 타자를 이기고 싶은 욕구를 불러일으킵니다. .. 물건을 사고 싶은 충동으로 정서적 공허함을 어느 정도 충족시키는 사람들은 이 순간적이고 표면적인 행동 이후에 깊은 후회를 느끼고, 이 감정을 없애기 위해 다시 쇼핑사이트를 서핑하게 되는데... 이것이 중독의 순환이다. .. 구매 충동과 즐거움과의 연결이 확립되면 쉽게 떠나지 않습니다.이 이벤트가 중독인지 아닌지 어떻게 알 수 있습니까?한 달에 신발 네 켤레를 사는 여성이 중독 될 수 있습니까? 우선, 이 중독은 '오뇨마니아'라고 불리며 심리적 질환이므로 진지하게 치료해야 합니다. 이 중독에는 강박적인 충동적인 행동 패턴이 있습니다. 대부분 통제할 수 없는 돈 지출, 과도한 쇼핑 등이 있습니다. 쇼핑에 대한 욕구는 돈 지출에 대한 강렬한 정신적 집착의 형태로 나타납니다. 쇼핑을 좋아하는 사람과 쇼핑 중독자 사이에는 분명한 차이가 있습니다. 방금 질문한 신발 네 켤레를 사는 여자를 살펴보겠습니다. 한 달간 신발에 관심이 있다고밖에 말할 수 없는 중독자 친구나 가족과 함께 시간을 보내는 것보다 쇼핑을 더 좋아하는 그는 쇼핑 금액과 구입한 품목에 대해 가까운 사람들에게 거짓말을 하기 시작합니다. 결코 신지 않을 신발이나 자신의 신발 사이즈도 아닌 신발을 단지 패키지를 여는 즐거움이나 옷장에 넣기 위해 구입함 시간이 지남에 따라 일시적인 행복감과 죄책감 우울증으로 발전하거나 심지어 깊은 우울증으로 발전할 수도 있습니다.
필요하지 않은 것을 모두 사시나요? 밖에 나갈 때마다 브랜드 X에 명품이 있다고 말하며 비참한 기분으로 집에 돌아오시나요? 파격할인과 Y브랜드 캠페인도 진행 중인데, 가서 입고 싶은 마음으로 구매한 옷들이 아직도 태그가 붙어있는 하루가 하루 종일인가요? 쇼핑을 시작하면 자제할 수 없나요, 한 달 동안 미친 듯이 일해서 번 월급이 바닥나나요? 게다가 집에 와서 사온 것들이 다 마음에 들지 않나요? 당신은 자신이 구입한 제품에 대해 양심의 가책을 느끼며 자신의 무죄를 입증하기 위해 모든 것을 합리화하려고 합니까? 그렇다면 이제 멈춰서 생각해볼 시간입니다...
우선 이런 문제가 있다면 먼저 깨닫는 것이 매우 중요합니다.
자신을 눈치채지 못한다면 가까운 지인들이 반드시 경고해 줄 테니 감안하시기 바랍니다.
집에서 나갈 때 부족한 것 목록을 만들어서 붙이도록 하세요. 목록에 추가하세요.
자신의 자제력을 유지하도록 노력하세요. .
구매하는 모든 제품에 대해 '이게 정말 필요한가?'라고 자문해 보세요.
또는 신용카드를 가지고 다니지 말고, 작성한 목록에 맞는 충분한 현금을 가지고 가며 목록을 벗어나지 마십시오.
>이 모든 것이 여전히 통제력을 갖추기에 충분하지 않다면 확실히 전문가 지원에 문의하세요….
사랑으로…
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