백리향과 차의 효능

특히 우리 사회에서 백리향은 식사는 물론 차, 에센셜 오일의 형태로 자주 사용됩니다. 예, 우리는 그것을 사용하고 있습니다. 하지만 그 이점이 무엇인지 정확히 알고 있습니까? 백리향과 백리향 차의 효능을 살펴보겠습니다.

라틴어 이름은 "thymus vulgaris"입니다. 이는 식사의 풍미를 높이고 대체 의학에서 치유 목적으로 사용됩니다. 또한 비타민 K, 철분과 같은 일부 비타민과 미네랄의 풍부한 공급원이기도 합니다. 신선하게 사용할 수 있습니다. 건조하거나 오일 형태로 아로마테라피에 사용할 수도 있습니다.

그럼 효능은 무엇인가요?

피부 문제부터 장 감염까지; 항산화, 항균 및 항염증 특성으로 많은 것을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 오일 형태는 살균제로도 사용됩니다. 차 형태는 다른 허브티와 마찬가지로 우려내는 방법으로 사용할 수 있습니다. 뜨거운 물에 백리향 잎을 넣고 5분 정도 기다리면 마실 수 있다. 여기에는 일부 박테리아, 바이러스 및 기생충 감염에 치료 효과가 있는 허브 화합물이 포함되어 있습니다.

• 감기, 인후염, 기관지염, 편도선염, 기침 및 기타 질병을 치료하는 데 사용되는 백리향 호흡기계의 감염 치료에도 사용됩니다.

• 요로 감염 치료에 효과적입니다.

• 함유된 지방산은 면역 체계를 강화하는 데 중요합니다.

• 간 기능 장애 제거에 긍정적인 효과가 있습니다.

• 구취 해소에 효과가 있습니다.

• 설사나 생리통을 줄이는 데 사용할 수 있습니다.

• 아로마테라피에 자주 사용되는 백리향 오일; 불안과 걱정을 줄여 스트레스 수준을 조절합니다.

• 항산화 성분이 풍부할 뿐만 아니라 소화를 촉진하고 포만감을 높이는 데 도움이 되는 섬유질의 좋은 공급원입니다.

백리향과 차의 효능은 다양하므로 우리는 백리향을 식사와 간식의 풍미 강화제로 섭취하여 이점을 얻을 수 있는 많은 이유가 있었습니다. 그 이점.

 

_{읽기: 0}