제이콥 모레노(Jacob Moreno)의 역할이론과 사회측정학을 바탕으로 한 개인 및 집단 심리치료 기법입니다. 많은 치료 기술과 달리 행동, 자발성 및 창의성이 통합되어 있습니다.
심리치료 기술에 행동이 있으면 무언의 지식이 출현할 수 있습니다. 이는 또한 구두로 표현된 정보의 정확성에 의문을 제기합니다. 동시에, 이는 정확한 연결을 통해 빠르고 효과적으로 새로운 발견이 나타나도록 하는 도구입니다.
오늘날 생활의 일상적인 행동은 사람들의 자발성과 창의성을 제거합니다. 사람들은 현재에 머물지 못하기 때문에 악순환에 빠진다. 자발성과 창의성을 갖춘 사이코드라마는 사람들이 자신의 현실을 발견하고 이를 창의적이고 자연스러운 것(생각, 감정, 기억, 행동)으로 대체할 수 있도록 해줍니다. 건강한 사람에게도 사각지대와 뭉침이 있습니다. 이러한 매듭과 사각지대는 행동, 자발성 및 창의성을 기반으로 한 사이코드라마 기법을 통해 개인에게 자신의 현실에 대한 빠르고 효과적인 통찰력을 제공합니다. 사이코드라마는 극적인 방법을 통해 진실을 탐구하는 과학으로 정의될 수도 있습니다. 이 방법은 대인 관계를 살펴보고 내면 세계를 다루는 데 도움이 됩니다.
사이코드라마는 개인의 심리 치료 과정에도 사용되는 기술입니다. 그룹에서 사용하는 기법은 개인상담에도 활용될 수 있다.
사이코드라마 그룹치료는 최소 8명 이상의 그룹으로 진행된다. 그룹작업은 체험그룹으로 2시간 동안 진행됩니다. 그룹 학습은 매주, 격주 또는 매월 생성될 수 있습니다. 그룹 작업에 참여하기 전에 개별 평가가 이루어집니다. 그룹은 여성을 위한 경험 그룹, 어머니 워크숍, 혼합 경험 그룹 및 특정 특정 주제(예: 시험 불안, 일 및 교육 그룹)에 대한 경험 그룹일 수 있습니다.
사이코드라마;
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개인의 건강한 측면을 강화합니다.
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인생의 순간을 유지하는 것과 관련된 문제를 극복합니다.
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역기능적인 관계와 삶의 어려움을 드러냅니다.
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창의력과 자발성을 높여 문제 해결 능력을 향상시킵니다.
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내면의 진실을 소유하세요 자신에 대한 인식, 보이지 않는 측면의 발견, 자신을 아는 것, 다른 사람을 이해하는 것 등. 많은 문제에 대해 지지를 받고 싶은 누구에게나 열려 있고, 경험을 바탕으로 하며, 적극적인 과정을 포함하는 치료기법입니다.
사이코드라마 그룹치료는 해당 분야에서 훈련을 받은 심리극사 또는 보조 심리극사가 적용할 수 있는 치료 기법입니다.
마지막으로 사이코드라마는 강한 철학을 바탕으로 합니다. 사이코드라마의 목표는 삶을 모델로 삼고 이를 보편적인 시간, 공간, 현실, 우주에서부터 삶의 모든 세부사항에 이르기까지 모든 형태의 삶과 통합시키는 치료 환경을 만드는 것입니다.
'행동을 통한 진실의 발견'이라는 사이코드라마, 이 통합의 과정에 집단치료가 함께 하시길 바랍니다.
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