임신 초기에 발생하는 문제와 실제적인 해결책

출혈: 많은 임산부에게 무서운 상황으로 여겨지지만, 대부분의 임신 초기 출혈은 아무런 문제가 없으며 며칠 내에 저절로 해결됩니다. 임신 18주차 미만에서 15%로 매우 높은 빈도로 나타납니다. 출혈은 가벼운 반점 형태로 나타날 수 있으며, 패드 1~2개를 채울 만큼 강렬하고, 분홍색, 연한 빨간색 또는 혈전이 있는 암갈색일 수 있습니다. 출혈의 색깔은 예후에 중요하지 않습니다. 많은 환자의 경우 자궁경부라고 불리는 자궁경부에서 출혈이 발생합니다. 임신 중 호르몬 변화로 인해 자궁경부 내막의 세포가 바깥쪽으로 자라게 됩니다. ectropion이라고 불리는 이 상태는 생리적이며 대부분의 반점을 담당합니다. 때로는 팔센타 뒤에 융모막하 출혈이 보일 수도 있습니다. 초음파상 태반 뒤의 저에코성 부위로 나타나는 이러한 상태는 일반적으로 자연적으로 수축됩니다. 출혈 부위가 너무 크면 임신 지속에 위험이 있을 수 있습니다.

대부분의 출혈은 10일 이내에 가라앉고 멈춥니다. 절대적인 침상 안정은 필요하지 않지만, 이 기간 동안 매우 심한 신체 활동과 성관계를 피하는 것이 적절합니다. 출혈량이 증가하고, 해당 부위가 빠지고, 쥐가 나는 듯한 통증이 심할 경우에는 담당 의사에게 연락해야 합니다.

    사타구니 통증:

    임신 초기에는 많은 환자들이 서혜부 통증을 생리통과 유사하게 묘사합니다. 착상 단계의 배아는 자궁 수축을 유발하여 이러한 통증을 유발할 수 있습니다. 이는 대개 일시적이며 휴식을 취하면 사라집니다. 임신이 진행됨에 따라 특히 18~19주에 더욱 그렇습니다. 둥근 인대 통증으로 알려진 사타구니 부위, 음순 및 질 입구의 통증은 질 입구까지의 부위에서 느껴질 수 있으며, 이는 일주일 후에 더욱 두드러집니다. 이는 긴장감과 당기는 느낌을 유발하는 통증으로, 주로 갑작스러운 움직임에 의해 유발됩니다. 이는 자궁을 복벽 전벽에 고정하는 인대가 늘어나서 발생하며 무해합니다.

     임신 중 프로게스테론 수치가 증가하면 느린 배변, 변비 및 가스 증상 증가로 인해 복부 및 사타구니 통증이 발생할 수 있습니다. 드물기는 하지만 임신 중 심각한 통증 원인이 있을 수 있습니다. nbsp; 심한 사타구니-복부 통증에 고열, 악취가 나는 질 분비물이나 출혈, 메스꺼움, 구토 등의 다른 증상이 동반되는 경우, 요로 감염, 신장 결석, 난소 낭종, 난소 염전, 자궁외 임신, 맹장염 등 더 심각한 증상이 동반되는 경우 , 골반 감염이 발생할 수 있습니다. 이 경우, 귀하를 추적하고 있는 담당 의사에게 연락해야 합니다.

    

    메스꺼움-구토 - 냄새에 대한 민감성

    

    임신 중 에스트로겐 및 프로게스테론 호르몬 증가 임신 호르몬 betaHCG는 초기 몇 주에 임신 구토를 유발할 수 있습니다. 많은 임산부의 경우 일상 활동을 방해하고 삶의 질에 영향을 미칠 정도로 심각할 수 있습니다. 일반적으로 메스꺼움 6-7. 약 12주에 시작되며, 9~10주, 12~13주에 심각도가 가장 높습니다. 이는 약 몇 ​​주 후에 감소하며, 일부 환자에서는 16주차까지 지속될 수 있습니다. .이 과정은 혈액 내 베타 HCG 호르몬의 증가와 유사합니다. 심각한 체중감소, 케톤증, 탈수증을 유발하는 경우 이를 임신과다라고 하며, 이 환자군에서는 병원 치료가 필요할 수 있습니다. 몇 가지 간단한 예방 조치를 취하면 이 기간을 더 쉽게 통과하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피로하면 메스꺼움이 증가할 수 있으므로 기회가 있을 때마다 휴식을 취하십시오. 당신을 괴롭히거나 메스꺼움을 유발하는 냄새와 음식을 피하십시오. 건조하고 단단한 음식은 메스꺼움을 억제하는 데 더 효과적입니다 - 토스트, 막대기, 프레첼, 구운 병아리콩... 자주, 적게 먹으면 무지방 음식을 선택할 수 있습니다. 생강이 함유된 음료를 섭취할 수 있습니다. 물을 마셔도 일부 환자에서는 메스꺼움을 유발할 수 있으므로 충분한 수분을 섭취해야 하므로 버터밀크 설탕에 절인 과일, 레모네이드 또는 갓 짜낸 과일 주스로 액체를 섭취하는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 음식은 차갑게 먹어도 되지만 음식은 뜨거울 때 냄새가 더 많이 납니다. 메스꺼움과 구토가 심할 경우에는 의사와 상담이 필요합니다.

    변비, 복부팽만

    평활근 이완 효과가 있는 프로게스테론 호르몬도 장 평활근에 영향을 미쳐 연동 운동을 감소시켜 변비에 대한 불만. 같은 이 때문에 가스가 차고 복부팽만감 등의 불만도 있다. 임신 중에 시작된 철분 보충도 변비의 원인이 될 수 있습니다. 섬유질이 풍부한 식품(통밀빵, 시리얼, 과일 및 채소, 콩, 렌즈콩과 같은 콩류)을 섭취하고 충분한 수분을 섭취하는 것이 문제 해결에 효과적일 수 있습니다. 요구르트, 케피어, 프로바이오틱스가 함유된 발효식품(무염 피클, 타르하나)을 섭취하면 증상을 완화할 수 있습니다.

     피곤함, 수면, 무기력

    많은 임산부가 임신 초기에 저혈압을 보입니다. 이는 허약함과 피로감을 증가시킵니다. 다시 말하지만, 오랫동안 서 있거나 갑자기 일어설 때 혈압이 너무 낮아지면 미주신경 실신으로 알려진 실신을 유발할 수 있습니다. 이 기간 동안에는 충분한 수분을 섭취하고, 휴식을 많이 취하고, 갑자기 일어나는 등 혈압을 낮추는 움직임을 피하는 것이 필요합니다.

 

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