성적 트라우마를 설명하는 이론

트라우마를 당한 모든 사람이 트라우마 관련 정신병리학을 겪는 것은 아닙니다. 이러한 이유로 트라우마의 정신병리 중 하나인 PTSD(외상후 스트레스 장애)가 발병하는 사람들에게서 경향이 나타날 수 있습니다. 소인은 나중에 또는 유 전적으로 볼 수 있습니다. 따라서 PTSD가 어떻게 발생하는지 설명하기 위해 심리학 이론이 제시되었습니다. PTSD를 더 잘 이해하기 위해서는 인지적 접근법이 제안됩니다. 외상후 정신병리가 어떤 사람에게는 발생하고 다른 사람에게는 발생하지 않는 이유는 무엇입니까?이 외에도 이러한 모든 이론은 질병의 경과를 이해하는 데 도움이 됩니다. 이러한 이론은 외상을 입은 사람과 정신 문제의 원인을 알고 싶어하는 사람들의 심리 교육에도 도움이 될 수 있습니다. 스트레스 반응 인간의 두뇌는 외상적 상황과 그와 관련된 특징을 그 안에 보이는 인지적 도식과 통합합니다. 즉, 그는 자신이 경험한 모든 사건을 어떤 방식으로든 소화하고 싶어한다. 이러한 위협 과정 뒤에는 외상적 사건 이후 처음에 나타나는 당혹감의 태도가 뒤따릅니다. 그는 자신이 소화하고 알고 적응했던 그 어떤 구조나 도식에도 머물지 않는 이 상황을 배제하기 위해 방어에 나선다. 따라서 개인은 부정이나 불모의 느낌을 경험할 수 있는 반면, 뇌가 소화하고 동화하려고 시도함에 따라 두려움과 불안이 증가합니다. 동화 과정이 중단될 수 있습니다. 이러한 소화불량의 과정에서 트라우마적 상황과 관련된 이미지가 다시 나타날 수도 있고, 원치 않는 생각과 악몽의 방향으로 다시 의식으로 돌아올 수도 있다. 동화 또는 위협 경향과 방어 메커니즘 사이의 긴장의 결과로 개인은 자신의 도식을 외상적 사건에 대한 정보와 결합하려고 시도하면서 반복적인 생각과 부정-감정 불임 사이를 오갑니다. 이는 결국 외상 후 태도를 드러냅니다.

기본 가정

개인이 가지고 있는 기본 가설은 세 가지 주요 클러스터로 논의됩니다: 세상의 의미, 세상의 안녕, 사람의 자기 가치. 외상적인 상황은 이러한 가설을 뒤흔들어 세상과 자신에 대한 긍정적인 믿음에 의문을 제기하게 만듭니다. 나는 그에게 그의 연약함을 깨닫게 해준다. 외상 피해자들은 자신이 경험한 상황이 자신에게 일어날 수 있다고는 전혀 생각하지 않았으며, 외상 후 취약하고, 보호받지 못하고, 불안감을 느꼈다고 말합니다. 이러한 트라우마 피해자의 태도는 트라우마에 노출되지 않은 사람은 대개 '불사 가능성의 환상(나에게는 그런 일이 일어나지 않을 것이다'라는 생각)'을 바탕으로 살아간다는 사실을 알려준다. 자신의 가설에 영향을 미치는 충격적인 경험의 결과로 개인은 환상에 직면합니다. 즉, 그는 사랑하는 사람과 자신에게 나쁜 상황이 일어날 수 있다는 것을 이해하기 시작합니다. 트라우마는 이러한 핵심 신념과 가설을 무너뜨립니다. 따라서 정신적 외상을 입은 개인에게 세상은 위험하고 신뢰할 수 없는 곳이 됩니다. 두려움 조건화 불안의 행동 획득은 회피 학습을 강조하는 Mowrer의 2요인 이론으로 설명됩니다. 이 이론의 관점에서 공포는 고전적 조건화를 통해 획득되고 조작적 조건화를 통해 유지됩니다. 외상 경험의 순간에 발견된 외부 및 내부 자극은 외상에 대한 극단적인 반응의 영향을 받는 조건 자극이 됩니다. 조건화된 자극을 만나면 두려움 태도가 조건화됩니다. 이는 결국 편견 없는 태도인 고전적 조건화 과정의 말미에 공포와 불안을 주는 혐오적인 태도가 되어 불안을 드러낸다. 개인은 조건 자극에 의해 발생하는 불안이 시간이 지남에 따라 자신이 할 수 없거나 할 수 없는 일부 행동으로 감소한다는 것을 발견합니다. 불안을 감소시키는 이러한 행동(어떤 의미에서는 회피 행동)은 시간이 지남에 따라 강화됩니다. 회피태도가 학습되면 소멸보다 저항력이 강해진다. 소거란 무조건적인 태도가 없는 상태에서 조건화된 태도를 끊임없이 봄으로써 조건화된 반응이 감소한다는 것을 의미합니다. 2요인 가설은 PTSD의 과잉자극 증상과 회피 증상의 지속을 설명하는 데 도움이 됩니다.

인지/관념 오류

인지 스타일에 따르면 불안과 유사한 정서적 문제는 양립할 수 없습니다. 비현실적이며 사고 패턴을 유발합니다. 위협을 보는 방법, 제어 및 예측 가능성과 같은 인지 변수. 의 지속과 발전에 효과적이라고 생각됩니다. 스트레스 원인의 특성은 반응 발현에도 효과적이다. 이 형태는 인지적 지각뿐만 아니라 재경험, 각성 반응, 꿈을 이끌어내는 외상 기억 내의 반응 요소에 중요성을 부여합니다. 또한 생활 사건, 사회적 지원, 대처 방법, 정신병리학적 병력, 가족력 등 다양한 요인이 보호적이거나 드러나는 역할을 합니다. 불안 장애가 있는 개인은 위험을 과대평가하고 자신의 자원과 스트레스 요인에 대처하는 방법을 과소평가하는 경향이 있습니다. 트라우마 후에는 “전부 아니면 전무”라고 생각하는 것, 지나치게 일반화하고 부정적인 상황을 확대하고 긍정적인 상황을 무시하는 것, 자신을 개인화하고 비난하는 것, 실제보다 더 강해 보이려고 하는 것과 같은 오해와 태도가 전면에 나타납니다. 그러한 생각, 신념, 태도는 개인의 심리에 부정적인 영향을 미칩니다. 또 다른 중요한 점은 개인이 트라우마의 원인과 트라우마 경험에 부여하는 가치에 대해 언급하는 것입니다. 위험이나 위협에 대한 믿음은 두려움과 불안의 발달에 중요한 역할을 합니다. 나중에 겪은 재난의 정도, 즉 “내가 어떤 재난에 처했다면 모든 것을 잃을 수도 있었다”는 사실을 알게 되면서도 트라우마의 의미가 달라지고, 그 사람의 심리에도 변화가 생길 수 있다. 다양한 "안전 목록"의 보호에 대한 믿음은 불안을 줄일 뿐만 아니라 정신병리학이 지속되는 길을 열어줍니다. 외상성 스트레스 요인이 통제할 수 없고 예측할 수 없다는 사실은 두려움 중심 반응의 형성과 유지에 매우 중요한 역할을 합니다. 사람들은 통제 가능하고 예측 가능하지만, 통제 불가능하고 예측 불가능한 스트레스 요인보다 스트레스 요인을 더 선호합니다. 스트레스 요인 예측 가능성은 외상을 예방하는 데 중요한 역할을 하는 것으로 나타났습니다. 통제할 수 없는 스트레스 요인을 수반하는 중립적이고 조건화된 자극은 일반적으로 더 많은 두려움을 유발합니다. 이러한 상황에 대비하고 상황의 통제 가능성을 알면 자극으로 인한 스트레스가 줄어듭니다. 반대의 경우에는 학습된 무력감, 즉 만성적인 두려움이 반응하고 그 대답이 효과적이다. 관련 장애 및 시야 장애 통제에 대한 믿음이나 통제 상실은 트라우마 발생 시뿐 아니라 그 이후에도 발생할 수 있습니다. 외상 후 나타나는 어려움과 인생 사건의 부정적인 결과 또는 영향을 바꾸기 위해 취한 조치는 통제감과 관련이 있습니다. 이러한 상황은 정신병리학적 보호 기능도 갖고 있는 것으로 생각된다.

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