심리치료 또는 치료는 사람들이 경험하는 행동 및 정서적 문제를 극복하고, 심리적으로 더 건강해지고, 이러한 상황을 유지하도록 돕는 것을 목표로 하는 기술의 일반적인 이름입니다.
치료를 받는 동안; 당신은 당신의 심리적 상태, 즉각적이거나 일반적인 감정, 성격 구조에 대한 정보를 갖게 될 것입니다. 치료가 제공하는 기회를 통해 당신은 인과관계를 확립함으로써 당신의 삶을 더 쉽게 형성하고 더 논리적인 결정을 내릴 수 있습니다.
오늘날 사용되는 치료법이나 심리치료 기술은 다양하며, 각각 고유한 패턴을 가지고 있습니다. 당신에게 가장 적합한 치료 방법; 귀하의 상태, 증상 및 필요에 따라 전문가가 선택하고 치료 과정이 시작됩니다. 우선, 귀하의 심리학자나 치료사가 귀하에게 치료 과정, 작동 방식 및 귀하가 사용할 치료법에 대해 알려주고 질문과 답변을 통해 귀하의 마음 속에 있는 모든 물음표를 제거하려고 노력할 것입니다.
이 과정에서 귀하와 치료사는 자신을 찾고 인식을 얻을 수 있는 로드맵을 결정하게 됩니다.
오늘 사용되는 것은 다양한 유형의 치료를 살펴보면;
-
인지 행동 치료(CBT)
p> -
스키마 치료
-
EMDR
-
정신역동적 심리치료
-
정신분석
-
가족 및 부부 치료
-
놀이 치료
-
가족상담
-
심리교육
-
가족상담 유형이 기법 중 일부입니다.
< br />
치료에서 논의되는 모든 주제, 상황 및 사람은 환자의 개인 정보이므로 기밀이 유지됩니다. 절대로 제3자나 기관과 공유하지 않습니다.
증상이 급성, 즉 단기적인 경우에는 몇 번의 치료 후에 호전될 수 있습니다. 그러나 증상이 더 뿌리깊고 수년 동안 지속되는 경우에는 이에 따라 치료 기간이 달라질 수 있습니다.
치료 기간은 ;
-
허리 연락처
-
중요한 활동
-
과거 기록
-
방법 일상을 살아가시며 어떤 영향을 받느냐에 따라 달라질 수 있습니다.
읽기: 0
