사회적 관계와 친밀한 우정은 우리 행복의 주요 원천입니다. 이는 과학적인 사실입니다. 의미 있고 건전한 우정과 친구의 지원은 삶의 질을 높이고 기분을 좋게 만듭니다. 우정으로 인해 감정적으로 지치고 영적으로 지치면 유익한 관계에 대해 이야기하기가 어려워집니다. 끊임없이 자신에 대해 안타까움을 느끼고 관계에 불균형이 있다고 생각하며, 우정을 즐거운 경험이 아닌 부담으로 인식하는 것은 해로운 우정의 징후입니다. 이러한 유형의 관계는 도움이 되지 않고 오히려 매우 불만족스럽습니다.
예를 들어 일부 친구는 끊임없이 당신을 실망시키고 약속을 지키지 않습니다. 어떤 사람들은 다른 사람들 앞에서 당신을 모욕하고 폄하합니다. 어떤 사람들은 당신의 말을 듣지 않고 자신에게만 집중하며 자신의 필요를 최우선으로 생각합니다. 어떤 사람들은 끊임없이 당신의 신뢰를 훼손하고 당신의 비밀을 다른 사람들과 공유하는 방식으로 행동합니다. 일부 우정에서는 불신에 빠지거나 친구에 대해 끊임없이 화를 내거나 위협을 느끼는 것이 만연합니다.
우정에서 이러한 상황과 유사한 상황을 때때로 접하는 것은 당연하지만, 그들은 "지속적"입니다. "라고 말하고 관계에 해를 끼칩니다. 이를 보면 문제가 있음을 나타냅니다. 그러나 건전한 우정에서는 지지하고, 경청하고, 가치있게 여기고, 균형을 잡고, 수용하는 것이 최우선입니다. 건전한 관계에서 개인은 독립성을 유지하고 필요할 때 서로를 지원하며 상호 따뜻함, 성실함, 공감적인 의사소통 도구를 사용합니다.
우정이 효과가 없다면, , 그것은 당신에게 의미를 더하지 않으며 당신에게서 많은 것을 앗아가더라도 이 관계를 재평가하는 것을 고려해야 합니다.
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