당신의 몸은 몇 살입니까?

기초대사량; 식사 후 12시간 동안 완전한 휴식을 취할 때 신체가 생존에 필요한 기능을 유지하기 위해 필요한 에너지 수준을 말합니다.

대사 연령, 즉 신체 연령; 신분증에 기재된 생년월일 정보를 기준으로 계산되는 기초대사량과 다양한 지표를 기준으로 계산되는 기초대사량을 고려하여 건강에 대한 일반적인 정보를 얻는 데 도움이 됩니다.

자신의 신체나이를 알면 실제적이고 매우 일반적인 방식으로 신체 건강을 판단하는 데 도움이 되며 이를 평가할 수 있습니다. 신체 나이가 실제 나이보다 젊다면 신체 건강이 좋다는 의미일 수 있습니다. 신체나이가 실제나이보다 나이가 많은 경우 이는 건강 문제가 더 자주 발생할 수 있음을 의미할 수 있습니다.

알아내는 쉽고 실용적인 방법입니다. 당신의 몸은 당신의 나이를 학습합니다...

당신의 몸은 몇 살입니까?

 

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