조직 류머티즘

섬유근통증후군(FMS)은 원인이 알려지지 않은 류마티스 질환으로, 광범위한 신체 통증과 특정 해부학적 부위에 압통점이 존재하는 것으로 나타납니다.

3개월 이상 지속되는 광범위한 통증 호소 섬유근육통이 있는 환자는 섬유근육통으로 진단됩니다.

섬유근육통을 발견할 수 있는 실험실 검사는 없습니다. 만성 통증의 다른 원인을 배제하기 위해 혈액 검사를 사용할 수 있습니다.

섬유 근육통 증후군의 경우 통증에는 다양한 신체 및 심리적 증상, 특히 피로, 조조 경직, 우울증, 수면 장애가 동반됩니다.

가장 흔한 연령은 40세입니다. -55세 사이의 여성에게 나타납니다. 광범위한 통증, 피로, 수면장애, 정신과적 증상 등이 삶의 질을 저하시키는 효과가 있는 것으로 보인다. 노동력 손실과 높은 의료비용을 초래하는 질병 치료의 주요 목표는 통증을 줄이고 삶의 질을 높이는 것입니다.

섬유근통으로 인한 만성적 광범위 통증을 경험하게 하는 요인 증후군은 아직 완전히 이해되지 않았습니다.

일부 이론에서는 다양한 요인에 따라 뇌가 통증 역치를 낮추고 이전에는 통증이 없던 것이 시간이 지나면서 매우 통증이 심해진다고 합니다.

또 다른 이론은 다음과 같습니다. 이론에 따르면 신체의 신경과 수용체가 자극에 더욱 민감해집니다. 이는 개인이 통증 신호에 과잉 반응하여 불필요하거나 과장된 통증을 느낄 수 있음을 의미합니다.

섬유근통 발작은 스트레스, 신체적 외상 또는 독감과 같은 관련 없는 전신 질환의 결과일 수 있습니다.

섬유병학의 증상은 무엇입니까?

• 광범위한 신체 통증

• 피로

• 수면 문제

• 오랜 시간 자도 숙면을 취하지 못하고 침대에서 일어나기 힘듭니다

• 두통

• 우울한 기분

• 불안

• 집중하거나 주의를 집중하기 어려움

• 하복부 통증

• 호흡 곤란

• 귀울림

• 운동에 대한 저항력과 쉽게 피로함

섬유학 치료 방법

섬유 근육통의 가장 흔한 원인은 기분 장애이므로 이를 제거하기 위해 항우울제를 시작할 수 있습니다.

우리의 장은 행복 호르몬의 80%가 분비되는 곳이므로 세로토닌이 분비되면 이 호르몬도 분비되는데, 결핍을 일으키는 장내 세균총 장애를 조절하는 것도 필요하다.

이를 위해서는 장내 건강을 지켜주는 프로바이오틱스(천연 프로바이오틱스; 홈메이드 요거트, 피클, 케피어)가 필요하다. 균총 균형을 사용할 수 있습니다.

장내 균총을 조절하는 영양. 프로그램이 만들어져야 합니다.

스트레칭, 이완 운동, 걷기 등을 낮 시간에 프로그램해야 합니다.

충분한 수분 섭취가 보장됩니다.

특정 시간대에 신체 내 관련 기관 사이의 흐름이 막히고 붕괴되어 신체 전체의 균형을 유지하는 기(이슬) 에너지가 순서대로 장기 기능 장애가 발생합니다.

이 에너지의 균형을 맞추기 위해 3일 또는 일주일에 한 번씩 에너지 수집 지점인 일부 특수 지점에 침술을 적용합니다.

10일 간격의 마사지 요법도 프로그램에 추가됩니다.

요가와 명상도 권장됩니다.

섬유근통의 후속 조치 및 치료 성공률이 높아집니다. 유능한 전문의에게 치료를 받아야 하며 횟수가 늘어나는 가장 중요한 원인입니다.

치료 방법

섬유근통은 다음에 영향을 미치는 질환입니다. 삶의 질이 극도로 부정적이다. 섬유근육통과 그 부정적인 영향으로부터 자신을 보호하려면;

• 규칙적인 운동

• 규칙적이고 충분한 수면

• 차, 커피 등 수면 패턴을 방해할 수 있는 음료 피하기

• 스트레스를 주는 상황과 환경에서 벗어나기

• 건강한 식습관

• 물리치료, 스파 트리트먼트, 마사지 등 정기적인 치료 이용

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