전 세계를 덮친 코로나바이러스(COVID-19) 감염병으로 어려움을 겪고 있는 요즘, 우리는 그 어느 때보다 건강을 유지해야 합니다. 당뇨병, 심장, 폐 등 만성질환과 면역체계가 억제된 환자에서 코로나바이러스 감염이 더욱 악화된다는 데이터가 있다.
코로나19 감염은 당뇨병 환자에게서 가장 심각하다고 설명했다. 35세 이상 제1형 당뇨병 환자와 5~10년 이상 지속되는 45세 이상 제2형 당뇨병 환자는 더욱 주의해야 한다고 말했다.
코로나바이러스 당뇨병 환자에 대한 경고
모든 감염과 마찬가지로 코로나바이러스 감염에서도 혈당을 잘 조절하는 것이 감염 위험과 심각성을 줄이는 데 가장 중요한 포인트입니다. Gökosmanoğlu; 환자의 혈당 조절은 식전 측정한 공복 혈당을 80~130mg/dl 정도, 식후 2시간 측정한 식후 혈당을 160mg/dl 이하로 유지하는 것을 의미한다. 그는 집에서 손끝으로 직접 혈당을 측정하면 전 세계 최고의 혈당 모니터링이 가능하다고 덧붙였습니다.
혈당이 지속적으로 250~300을 초과하는 경우 mg/dl인 경우, 환자는 먼저 의사에게 연락해야 하며, 전화로 의료기관이나 당뇨병 간호사에게 연락해야 합니다.
면역체계에 대한 권장사항;
Feyzi Gökosmanoğlu 박사는 균형 잡힌 영양과 신체 면역을 보장하기 위한 몇 가지 식이 요법을 제안하고 다음과 같이 말했습니다.
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충분한 수분을 섭취합시다.
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약을 방치하지 말고, 여분의 약과 음식을 집에 보관하세요. 혈당 균형이 충분하지 않은 경우 의사와 상담하여 약과 인슐린 용량을 늘릴 수 있습니다.
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수면을 방치하지 마세요.
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신선한 제철 채소 섭취, 샐러드, 과일 듬뿍 섭취, 껍질을 벗긴 콩류, 곡물, 헤이즐넛, 땅콩 듬뿍 섭취
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집안을 최대한 돌아다닌다 하루 45분 정도 가능합니다
당뇨병 환자의 폐렴을 조심하세요
당뇨병 환자는 다른 사람에 비해 폐렴에 걸릴 위험이 더 높다고 박사는 지적합니다. Gökosmanoğlu; 이러한 환자들에게 독감 및 폐렴 백신을 접종하는 것이 중요합니다.
요약하자면; 혈당이 규제되면 코로나19 및 기타 감염에 걸릴 위험은 다른 사람보다 높지 않습니다.
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