시중에는 수십 가지의 다양한 치약이 나와 있습니다. 우리는 선택을 해야 할 때 종종 혼란스러움을 느낍니다. 어떤 페이스트는 치아 민감성에 좋으며, 어떤 페이스트는 충치 예방에 도움이 됩니까? 이런 상황에서 우리는 어떻게 선택해야 할까요? 최근까지 치약은 양치질을 쉽게 해주는 물질로만 여겨졌습니다.
오래 전부터 알려져 왔듯이 불소가 함유된 치약은 충치 예방에 큰 도움이 됩니다. 그러나 최근 몇 년간 실시된 일부 연구에서는 과도한 불소가 일반 건강에 많은 부작용을 가져온다고 주장합니다. 불소가 충치 예방에 큰 도움이 된다는 것은 확실하지만 불소를 사용해야 하는 조건과 기간에 대한 가장 좋은 판단자는 치과의사입니다.
미백제가 함유된 치약은 사람들에게 권장될 수 있습니다. 커피, 차, 담배를 너무 많이 마시는 사람. 그러나 미백 성분이 함유된 페이스트도 치아 법랑질을 부식시킬 위험이 있습니다. 또한, 일부 잇몸 문제의 경우 치료적 특성 때문에 '클로르헥시딘'이 함유된 페이스트를 환자에게 권장합니다. 그러나 클로르헥시딘은 치아 착색과 같은 부작용이 있습니다. 이러한 이유로 두 가지 치약 모두 필요할 때 단기간 사용하기에 적합합니다.
단시간에 민감성을 완화하는 이러한 치약은 치료 효과가 없습니다. 즉, 사용하는 동안 감도가 감소합니다. 민감증이 완전히 사라지기 위해서는 치과의사와 상담하여 민감증의 진짜 원인을 치료해야 합니다.
치과에서는 문제의 원인이 치아인지 잇몸인지에 대해 가장 정확한 정보를 제공합니다. 양치질과 치약 사용의 관계를 다음과 같이 예시할 수 있습니다. 손으로 씻는 접시를 생각해 보세요. 더러운 접시를 가장 강한 세제를 푼 물에 몇 시간 동안 담가두는 것이 더 효과적일까요? 아니면 손으로 짧게 문지르나요? 구강 관리도 마찬가지이므로 자신에게 가장 적합한 치약을 선택하는 것보다 올바르고 효과적으로 이를 닦는 것이 훨씬 더 중요합니다. 이 점을 잊어서는 안 됩니다. 효과적인 양치질을 하지 않으면 치약은 효과가 없습니다.
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