겨울이 오면 일부 피부질환(기저귀발진, 곰팡이, 피부감염, 벌레물림 등)의 발생빈도는 감소하는 반면, 일부 피부질환(건선, 습진, 건조로 인한 가려움증 등)의 발생빈도는 감소합니다. 또한 증가합니다. 또한, 날씨가 추워짐에 따라 정상적인 건강한 피부에도 일부 변화가 발생합니다. 그 중 가장 중요한 것은 얼굴, 손, 발의 건조한 피부입니다. 많은 사람들에게 건조함은 단순한 문제 그 이상입니다. 건조한 피부는 갈라지고 벗겨지며 심지어 습진이 발생하기 더 쉬워집니다. 가정에서 히터를 사용하면 난방 방식에 관계없이 피부가 건조해지기 시작합니다. 중앙 난방은 환경을 건조하게 만들고, 환경을 가습하는 장치도 피부가 건조해지는 것을 방지합니다. 이러한 가습기를 집 안 곳곳에 배치하면 균일한 가습이 이루어질 것입니다.
물을 많이 마시는 것이 피부에 직접적으로 수분을 공급하는 것은 아니지만 전반적인 신체 건강을 위해 필요한 것입니다.
문의하세요. 귀하의 피부 유형에 따라 이 주제에 대해 필요한 정보를 의사에게 문의하십시오. 귀하는 적합한 제품에 대해 필요한 정보를 얻을 수 있습니다. 이러한 제품은 반드시 비쌀 필요는 없으며, 시중에는 저렴하고 매우 효과적인 제품도 있습니다. 중요한 것은 제품을 사용했을 때 피부에 느껴지는 느낌인데, 바르는 데 불편함이 없고, 향과 지속력이 만족스러우며, 사용 목적에 부합한다면 그 제품은 적합합니다. 너.
추운 날씨에는 피부가 건조해지며, 바람이 불면 건조함은 더욱 심해집니다. 바람으로 인해 피부 속 수분이 증발하게 되는데, 겨울철에는 피부가 촉촉하거나 수분을 공급받지 못하기 때문입니다. 이를 대체할 석유를 생산합니다. . 겨울에는 여름에 사용하는 보습제와 달리 유분 함량이 높으면서도 피부에 잘 맞는 보습제를 사용해야 합니다. 오일은 피부에 보호막을 형성하여 피부의 수분을 가두어 오래도록 유지시켜 줍니다. 얼굴에 사용하는 경우 이러한 유성 제품은 면포를 유발하지 않도록 주의해야 하며, 예를 들어 아보카도 오일, 미네랄 오일, 달맞이꽃 오일, 아몬드 오일은 면포 형성을 증가시키지 않지만 쉐어 오일은 코막힘을 유발할 수 있습니다. 얼굴의 모공이 늘어나고 면포의 형성이 증가합니다. 매일 아침 정기적으로 수분을 공급해야 합니다. 특히 외출할 경우에는 더욱 주의를 기울여야 합니다. 밤에 잠자리에 들기 전 세안을 하고, 피부에 쌓인 메이크업과 노폐물을 제거한 후, 보습 크림을 발라주세요. 피부가 매우 건조한 경우에는 자극적인 필링, 마스크, 알코올 성분의 토너를 피해야 합니다. 이러한 제품은 피부의 얇은 유분층을 제거하고 건조함을 증가시킵니다. 대신 클렌징 밀크나 순한 폼클렌저, 무알콜 토너, 보습 마스크 등을 사용하는 것이 더 효과적이다. 부드러운 스크럽은 일주일에 2~3회 사용하면 되며, 겨울철에는 거칠고 자극적인 스크럽은 피하세요.
얼굴은 물론 몸도 관리하고, 바디용 오일 함량이 높은 크림을 사용하세요. , 얼굴만큼 관리가 필요하지는 않지만 여름에는 더 많은 관리가 필요합니다. 보습이 필요합니다.
겨울에는 뜨거운 목욕이 선호되지만 매우 뜨거운 물은 피부의 지질 장벽을 약화시킵니다. 피부에 수분 손실을 유발합니다. 너무 오래 지속되지 않는 따뜻한 물로 샤워하는 것이 좋습니다. 또한 목욕물에 밀기울을 첨가하면 보습 및 연화 효과가 있습니다. 목욕 후 즉시 보습 크림을 발라야 합니다.
자외선 차단제는 여름용일 뿐만 아니라 겨울에도 태양 광선이 해로울 수 있으며 흐린 날씨에도 태양 광선이 지구에 닿을 수 있습니다. 그렇기 때문에 겨울에는 노출된 신체 부위에도 마찬가지로 광범위 자외선 차단제를 발라야 하는데, 피부가 얇아 춥고 건조한 날씨에는 손을 촉촉하게 유지하기가 더욱 어렵습니다. 이러한 이유로 손이 건조해지고 쉽게 갈라집니다. 손을 부드럽게 유지하려면 하루에 최소 2번, 바람직하게는 매번 씻은 후에 손을 마사지하여 보습 크림을 바르십시오. 유분기가 남는 느낌이 부담스럽다면 유분기가 남지 않는 보습제를 선택해보세요. 손이 많이 건조하다면 밤에 보습 크림을 바르고 얇은 면장갑을 끼면 손에 수분이 가두어진다. 추운 날씨에 외출할 때는 손을 보호하기 위해 면 소재의 장갑을 착용하세요. 손을 촉촉하게 유지하는 장갑과 양말은 가려움증, 갈라짐, 심지어 습진 악화를 유발합니다. 손을 씻은 후에는 반드시 손을 잘 말려주세요 손을 건조시키지 않으면 손이 더 빨리 건조해지고 갈라집니다.
발: 더운 여름에는 멘톨 로션이 발에 아주 좋은 반면, 더 강한 크림은 발에 좋습니다. 겨울에 발이 건조해지는 것을 방지하려면 바셀린이나 글리세린이 함유된 제품이 적합합니다. 또한 발뒤꿈치와 발바닥을 더 두껍고 거칠게 보이게 만드는 죽은 조직을 제거하기 위해 필링 효과가 있는 크림을 사용할 수도 있습니다. 이런 식으로 우리가 바르는 보습제는 피부에 더 쉽게 닿을 수 있습니다.
입술: 춥고 건조한 날씨에는 입술도 관리해야 합니다. 스킨 케어의 일환으로 입술에 보습 크림(고형 바셀린, 밀랍 등)을 바르면 입술에 보호막을 형성하여 입술이 갈라지는 것을 방지합니다. 입술에 딱지가 생긴 경우에는 고체 바셀린을 소량 도포한 후 얇은 천(손수건이나 무명천)을 손가락에 감싸서 과립설탕을 묻혀 원을 그리듯이 입술을 문질러 줍니다. 세안 후 립밤을 발라도 되며, 이때 매우 섬세하게 움직이면서 자극을 피해야 하며, 딱지가 한 번에 사라지지 않으면 하루 정도 기다렸다가 다음날 같은 과정을 반복해야 합니다.
머리카락: 겨울에는 머리카락이 더 약해지고, 더 건조해지고, 더 부서지기 쉽습니다. 겨울철에도 잘 관리하면 모발을 튼튼하고 건강하게 유지할 수 있습니다. 외부 영향으로부터 모발을 보호하고 손상을 복구하는 샴푸와 컨디셔너를 사용해야 합니다. 이 제품들은 평소 사용하는 제품보다 보습 성분이 더 많아야 하지만, 모발 타입에도 적합한 제품이어야 합니다. 또한 보습 모발 관리는 춥고 건조한 날씨로 인한 손상을 복구합니다.
읽기: 0
